Daftar Isi:
- Mengapa pria itu berhenti?
- Terimalah bahwa seorang pria tidak membutuhkanmu
- Beri diri Anda kesempatan untuk memulai hidup baru
- Cobalah untuk melepaskan masa lalu
- Temukan seseorang yang merasakan hal yang sama denganmu
- Jangan tinggalkan dirimu sendiri
- Menganggap diri Anda sebagai orang yang mandiri
- Melepaskan hal negatif dengan olahraga
- Jangan berharap untuk kembalinya hubungan
- Jangan marah
Video: Bagaimana cara melupakan pria yang kamu cintai, tapi dia tidak membutuhkanmu
2024 Pengarang: James Gerald | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 14:10
Wanita mana pun setidaknya sekali ditinggalkan oleh pria yang sangat dia cintai. Sulit untuk berdamai dengan perpisahan, itu sangat menyakitkan dan menyiksa untuk waktu yang lama. Cara melupakan pria sekali dan untuk semua - rekomendasi para ahli.
Mengapa pria itu berhenti?
Perpisahan bukanlah hal yang langka. Biasanya alasannya sederhana: orang tersebut tidak lagi memiliki perasaan terhadap pasangannya. Hubungan bisa didasarkan pada gairah dan kasih sayang, tetapi mereka melewati waktu. Penting untuk dipahami bahwa cinta telah berlalu dan tidak akan pernah kembali, untuk melepaskan situasi.
Terkadang pada pasangan menikah yang telah menghabiskan beberapa tahun bersama, hubungan menjadi platonis. Tidak ada yang salah dengan itu. Tetapi jika menurut Anda Anda adalah orang asing, maka lebih baik pergi.
Terkadang seorang kekasih baru saja bertemu dengan wanita lain. Dalam situasi seperti itu, sangat sulit untuk mengeluarkannya dari kepala Anda. Tetapi para ahli mengatakan bahwa yang terbaik adalah memberinya kebebasan, itu akan membuat seseorang berpikir. Mungkin dia bahkan akan kembali, memikirkan kembali nilai-nilainya.
Terimalah bahwa seorang pria tidak membutuhkanmu
Sulit membayangkan bagaimana melupakan pria yang Anda cintai. Apalagi jika perpisahan itu terjadi secara tiba-tiba. Yang terpenting, menurut psikolog, adalah menerima keadaan. Terima kenyataan bahwa dia meninggalkan Anda, dan jangan mencoba memaksakan padanya.
Anda tidak boleh terus-menerus menulis atau menelepon seorang pria dan mencoba membalas cinta, kecil kemungkinannya itu akan berhasil. Selain itu, komunikasi yang sering tidak akan memungkinkan Anda untuk meninggalkan pikiran tentang dia.
Menarik! Bagaimana seorang pria berperilaku jika dia menyukai seorang wanita
Beri diri Anda kesempatan untuk memulai hidup baru
Untuk melupakan orang yang Anda cintai, Anda harus mengosongkan ruang untuk kehidupan baru. Ini tidak mudah, tetapi Anda harus menyadari tujuan Anda mencoba mengeluarkan pria ini dari kepala Anda. Anda tidak boleh "melanjutkan" hubungan dengannya dalam mimpi Anda, tunggu dia berubah pikiran dan kembali.
Lebih baik memikirkan prospek apa yang sekarang terbuka. Anda mungkin akan lebih bahagia dengan pasangan hidup lain, atau Anda akhirnya dapat mencurahkan lebih banyak waktu untuk diri sendiri, mengejar karier, dan berkomunikasi lebih banyak dengan teman.
Cobalah untuk melepaskan masa lalu
Mencoba melupakan pria yang Anda sukai, ada baiknya membaca buku tentang cara melepaskan masa lalu. Temukan penyebab spesifik rasa sakit Anda. Cobalah untuk menghilangkan sejenak hal-hal dan aktivitas yang mengingatkan Anda pada mantan. Temukan aktivitas yang dapat mengalihkan pikiran Anda dari pikiran Anda.
Keinginan untuk mendapatkan kembali seseorang dan pikiran terus-menerus tentang dia dapat berkembang menjadi obsesi. Ada baiknya belajar bagaimana melepaskan.
Pilihan pengalih perhatian terbaik adalah olahraga, bersosialisasi dengan teman, kreativitas di mana Anda dapat mengekspresikan semua rasa sakit Anda. Cobalah untuk menghabiskan waktu sesedikit mungkin sendirian. Dan, tentu saja, cobalah untuk berbicara lebih sedikit tentang yang Anda pilih.
Menarik! Mengapa seorang pria tidak ingin menikah dan apa yang harus dilakukan
Temukan seseorang yang merasakan hal yang sama denganmu
Secara alami, Anda bukan satu-satunya wanita yang dicampakkan. Nasihat psikolog untuk banyak wanita yang patah hati adalah menemukan orang yang berpikiran sama. Anda membutuhkan seseorang yang dapat Anda percayai, dengan siapa Anda dapat berbagi penderitaan Anda, karena pada suatu waktu dia juga mengalaminya.
Bagikan rasa sakit Anda sendiri, dan tanyakan dengan lembut bagaimana orang lain menangani situasi yang sama. Mungkin dia akan memberi Anda nasihat yang berguna. Dan bahkan jika tidak, sangat menyenangkan untuk berkomunikasi dengan seseorang yang memahami Anda.
Hal utama adalah tidak memikirkan topik ini, tidak membicarakannya secara eksklusif. Jangan simpan pria itu dalam pikiran Anda - dengan cara ini Anda tidak akan bisa melupakannya. Beberapa percakapan akan cukup bagi Anda untuk berbicara dengan benar dan mendengarkan pendapat dari luar.
Jika Anda tidak bisa terbuka dengan orang lain, maka tonton film tentang perpisahan yang sulit, baca buku. Pahlawan dalam situasi yang sama akan dapat memotivasi dan mendukung Anda di masa-masa sulit.
Jangan tinggalkan dirimu sendiri
Banyak wanita yang mencoba mencari cara untuk melupakan pria yang tidak membutuhkan Anda sering lupa untuk menjaga diri dan penampilannya. Meski kamu sangat sedih, tetaplah perhatikan penampilan dan kesehatanmu. Anda pasti akan menikmati bersantai di bak mandi busa atau menyeruput teh lezat. Cobalah membeli baju baru atau potong rambut.
Jangan mulai merokok atau menambah jumlah rokok jika Anda merokok sebelum berpisah. Jangan pernah mencoba untuk menenggelamkan kesedihan Anda dalam alkohol. Ini akan memperburuk kesehatan Anda, tetapi jiwa Anda tidak akan merasa lebih baik.
Menarik! Jika seorang pria tidak menulis terlebih dahulu, tetapi menjawab - apa artinya?
Menganggap diri Anda sebagai orang yang mandiri
Cobalah untuk menyoroti kekuatan kepribadian Anda dan cobalah untuk memahami: apa yang orang lain berikan kepada Anda yang tidak dapat Anda lakukan sendiri? Anda tidak boleh melecehkan diri sendiri karena seseorang telah meninggalkan hidup Anda: Anda adalah nyonya rumah yang luar biasa, spesialis yang sangat baik dan hanya menyenangkan untuk diajak bicara.
Temukan teman yang akan dekat dengan Anda secara rohani. Terlibat dalam pengembangan diri, tingkatkan keterampilan dan kemampuan Anda, tingkatkan. Ini akan membantu Anda menarik pasangan yang tepat, bukan mereka yang akan menghancurkan Anda secara mental. Hargai dirimu.
Melepaskan hal negatif dengan olahraga
Psikolog mengatakan bahwa emosi negatif dapat dilepaskan melalui olahraga. Olahraga sangat ideal sebagai pengalih perhatian dan membuat Anda melupakan kekhawatiran Anda. Cobalah berlari setiap pagi atau bergabunglah dengan gym.
Jika Anda menginginkan sesuatu yang baru, pergilah menunggang kuda, yang juga akan memberi Anda kesempatan untuk berinteraksi dengan hewan-hewan yang luar biasa. Lihatlah lebih dekat tarian: ini adalah kombinasi dari aktivitas dan kreativitas. Anda hanya dapat menyalakan musik favorit Anda dan melepaskan diri dari jiwa.
Jangan berharap untuk kembalinya hubungan
Aturan dasar yang harus dipatuhi saat berpisah adalah jangan berharap kembalinya orang yang dicintai. Jangan menunggu dia sadar dan ingin memperbarui hubungan dengan Anda.
Jangan membuat alasan untuknya atau berpikir bahwa dia hanya malu untuk menunjukkan perasaan yang mungkin tidak dia miliki. Terimalah bahwa Anda tidak lagi bersama dan lanjutkan.
Jangan marah
Tak jarang, wanita terlantar marah pada pasangannya karena meninggalkan mereka. Mereka tidak suka ada yang tidak beres. Beberapa umumnya mulai membenci semua anggota lawan jenis, tetapi mereka tidak dapat disalahkan untuk apa pun. Jangan ingin menyakiti mantan yang Anda pilih, tetapi biarkan dia pergi. Anda berdua akan menderita jika dia tidak memutuskan untuk berpisah.
Cobalah untuk mengingat semua hal baik yang diberikan orang ini kepada Anda. Terima dia secara mental dan lanjutkan hidup Anda.
Mengetahui cara melupakan seorang pria dan melewati rasa sakit karena perpisahan dapat membantu Anda mengatasi situasi yang sulit. Percaya pada diri sendiri dan jangan menyerah pada kesedihan, maka Anda akan berhasil. Jangan lupa: Anda layak mendapatkan kebahagiaan dan pasti akan menemukannya.
Hasil
- Jangan menyerah jika seorang pria putus dengan Anda. Lepaskan situasi dan mulailah hidup, berterima kasih padanya untuk semua kebaikan yang dia berikan kepada Anda.
- Cobalah untuk menemukan orang yang juga putus dengan pacar atau pacar tercinta Anda, dan mintalah nasihatnya.
- Jangan marah dengan mantan kekasih Anda, cobalah untuk memahaminya dan berdamai dengan apa yang terjadi. Bagaimanapun, tidak ada yang bisa diperbaiki.
Direkomendasikan:
Bagaimana cara mengetahui apakah seorang pria menyukai Anda jika dia tidak menunjukkannya
Bagaimana memahami bahwa seorang pria menyukai Anda jika dia tidak menunjukkannya. Berbagai tanda dan tip tentang cara mengenali seseorang yang jatuh cinta padamu
7 pertanyaan yang tidak boleh kamu tanyakan pada pria
Pertanyaan dapat membingungkan seorang pria, membuatnya marah, atau membuatnya memandang Anda seolah-olah Anda gila
Fashion untuk yang putus asa (Tidak semua orang siap untuk ini, tapi )
Ya, desainer yang sangat dihormati akan memaafkan saya - tetapi kadang-kadang mereka merilis sesuatu di catwalk yang tidak hanya Anda tidak akan pernah memakainya sendiri, tetapi Anda juga melihat dari luar dan mengerti: tidak, manusia biasa tidak dapat memahami mode seperti itu. Misalnya, Bernard Willhelm, penulis merek dengan nama yang sama, pada pameran koleksi Musim Gugur-Musim Dingin 2006 pada Februari tahun lalu di Paris, mendandani para model dalam apa yang menyerupai jubah kamuflase dan celana piyama, melukis wajah mereka dengan cat berkilauan dan kenakan gaya rambut "meledak" di kepala mereka
Aku adalah kamu dan kamu adalah aku
Entah bagaimana, gairah salah satu dari kami diungkapkan baik sebagai lelucon atau serius, tetapi … jika dia harus memilih salah satu dari keduanya, maka dia, si miskin, akan bingung dan tidak bisa memutuskan mana yang akan ditunjuk dengan jarinya. , Kami tidak pernah dan tidak ada tempat tanpa satu sama lain. Tandem kami begitu saling melengkapi sehingga sulit untuk mengetahui siapa yang menariknya dari keseluruhan, yang paling tidak dapat dibagi. Tidak sulit menebak ke mana, mengapa dan mengapa kami mengirim kawan yang bingung ini dalam dua pinus, tetapi kecemburuan, dari kurang ajar ini
Apakah kamu dingin, Nak, apakah kamu hangat, merah?
Baru sekarang hawa dingin masih sampai ke tulang ketika harus berlari di sepanjang jalan dengan kiprah yang besar. Mantel bulu yang terbuat dari bulu alami tidak melawan musim dingin yang membekukan, mantel yang baru dibeli pada poliester bantalan ganda tidak tahan dengan suhu di bawah nol. Tapi Nadka, rekan kerja saya, berjalan di sekitar kantor dengan blus paling tipis, seolah cintanya menghangatkan saya. Oke, di tempat kerja, pemanasnya bekerja dengan kekuatan penuh, tetapi cobalah pergi ke jalan dengan pakaian luar di dada telanjang Anda? Secara umum, dengan masalah seperti itu, saya di bawah