Aroma bunga mawar

2024 Pengarang: James Gerald | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 14:10

Kabar baik lainnya tentang manfaat aromaterapi. Hirup aroma mawar: Ilmuwan Jerman telah membuktikan bahwa aroma ratu bunga memiliki efek menguntungkan pada kondisi memori.

Para ahli dari Universitas Lübeck melakukan percobaan: ketika para siswa sedang mempersiapkan ujian, ruangan itu sangat harum dengan aroma mawar. Para ilmuwan menggunakan percikan konsentrasi besar aroma mawar, karena hidung seseorang sangat cepat beradaptasi dengan bau yang kuat dan mulai mengabaikannya. Kemudian, pada malam menjelang ujian, ruangan siswa kembali dipenuhi aroma ratu bunga. Ternyata aroma bunga mawar membantu memulihkan ingatan, karena siswa "beraroma" saat menjejalkan tiket dan saat tidur, siswa lulus ujian lebih baik daripada mereka yang tidur seperti biasanya.

Aroma yang akrab membantu otak yang tidak aktif mengingat peristiwa dan fakta yang telah dipelajari orang tersebut selama beberapa hari terakhir.

Hipokampus terlibat dalam mekanisme pembentukan emosi dan konsolidasi memori, yaitu transisi memori jangka pendek ke memori jangka panjang. Para peneliti telah menyarankan bahwa bagian otak ini diaktifkan dan menjadi lebih sensitif selama tidur, dan di bawah pengaruh aroma, ingatan dihidupkan kembali, mengubah ingatan menjadi ingatan jangka panjang. Para ilmuwan telah lama mengetahui bahwa tidur adalah faktor penentu dalam asimilasi pengetahuan baru. Robert Stickgold, seorang psikiater Harvard yang tidak terlibat dalam penelitian tersebut, mengatakan bahwa "pencapaian para ilmuwan adalah bahwa mereka telah menunjukkan tidak hanya betapa pentingnya tidur untuk memori deklaratif, tetapi juga menentukan kapan dan bagaimana menghafal terjadi."

Namun, sebagaimana dicatat, karena orang dengan cepat menjadi terbiasa dengan wewangian, sistem peningkatan memori ini perlu diterapkan hanya jika diperlukan.