Video: Bagaimana Sati Casanova mengatasi stres
2024 Pengarang: James Gerald | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 14:10
Setelah bertengkar dengan suaminya dan di saat-saat marah, Sati Casanova berperilaku tidak memadai. Bagaimanapun, mereka yang melihatnya dari luar mungkin berpikir begitu. Ini benar-benar menghilangkan stres. Cara yang tidak biasa, menurut Sati, sangat membantu.
Setiap orang memiliki hari-hari dalam hidup ketika mereka ingin berkencan dengan orang yang dicintai. Jumlah negatif dan agresi yang sama dapat muncul sebagai akibat dari pertengkaran dengan separuh lainnya. Sati Casanova mencatat bahwa dia tidak terkecuali dengan aturan ini. Di salah satu buku, dia membaca bagaimana orang menghadapi kondisi ini di masa lalu.
Cara dia menemukan ternyata aneh: Anda harus mengeong dengan keras. Sati tertawa lama setelah mengetahui hal ini, tetapi kemudian memutuskan untuk mencoba. Penyanyi itu mengatakan bahwa upaya pertama untuk mengeong di saat stres sangat agresif. Suara yang dipancarkan lebih seperti geraman yang datang dari dalam. Tapi setelah mengeong menjadi semakin lembut dan empuk. Pada saat yang sama, dia tenang.
Sati menyarankan agar anjuran berteriak saat masuk ke hutan atau di lapangan pada saat putus asa juga mirip dengan cara ini. Tapi di kota, ini tidak mudah dilakukan. Mengeong dalam hal ini jauh lebih nyaman dan hasilnya sama efektifnya.
Direkomendasikan:
Sati Casanova memberi tahu mengapa dia berhenti berkomunikasi dengan Bilan
Wanita seumuran. Mereka berdua bermain olahraga, tetapi mereka terlihat sangat berbeda
Bagaimana cara mengatasi stres?
Sangat sedikit orang di dunia yang tidak pernah mengalami stres. Bangun pagi, cuaca suram, kesehatan yang buruk, masalah di tempat kerja - tetapi Anda tidak pernah tahu alasan yang mencegah Anda menikmati hidup? Di tengah kesibukan kota besar, kulit kita membutuhkan perawatan khusus.
Bagaimana cara belajar mengatasi stres?
Saat ini, di era teknologi tinggi, dengan munculnya ketidaknyamanan - rasa sakit, gugup, insomnia - banyak orang lebih suka meredakan gejala dengan pil. Tidak ada waktu untuk memikirkan alasan kondisi Anda. Sayangnya, hanya ketika dihadapkan pada masalah kesehatan yang serius, kita mulai memahami bahwa meminum pil dalam pelarian, sayangnya, bukanlah obat mujarab.
Ingeborga Dapkunaite memberi tahu cara mengatasi stres
Bintang memiliki metode asli
Aroma lemon dapat membantu Anda mengatasi stres
Aromaterapi - pengobatan aroma, minyak esensial dan phytoncides tanaman - telah dikenal sejak zaman prasejarah. Meskipun dokter tidak mengenali semua resep di bidang pengobatan alternatif ini, para ilmuwan menemukan semakin banyak bukti bahwa kita tidak boleh melupakan beberapa resep nenek moyang kita.