Daftar Isi:

Ulasan psikoterapis
Ulasan psikoterapis

Video: Ulasan psikoterapis

Video: Ulasan psikoterapis
Video: 7 Tanda Kamu Perlu Ke Psikolog (Terapi Psikologis) 2024, Maret
Anonim
Image
Image

Cukup banyak orang yang membaca dari waktu ke waktu bertanya pada diri sendiri pertanyaan: apakah ada yang benar-benar percaya pada semua artikel kecil ini dengan tajuk utama "Bagaimana cara menarik perhatian?", "Bagaimana cara belajar berbicara dengan pacar Anda?", "Bagaimana cara memahaminya?" bahwa dia (garis bawah) mencintaiku?" Dan apa yang akan dikatakan psikolog profesional jika dia membaca omong kosong ini? Orang-orang ini bahkan tidak curiga bahwa sejumlah artikel semacam itu keluar dengan restu dari psikolog berpengalaman terkemuka dan diakui. Seperti yang Anda pegang sekarang, misalnya.

Pertanyaan

Sedikit menyimpang dari penalaran: tahukah Anda apa itu kompleks Oedipus? Saya pikir beberapa pembaca akan dapat menjawab pertanyaan ini dengan segera dan tanpa masalah khusus. Bahkan jika secara intuitif, ada beberapa pengetahuan di bidang psikologi pada tingkat rata-rata penduduk kota besar. Dari mana asalnya? Dari film, buku, dan media Barat (kadang-kadang domestik). Salah satu editor saya sangat suka mengulangi kalimat berikut: "Apa yang tidak ada di TV, itu tidak ada." Dengan demikian, citra seorang psikoterapis yang harus dihadapi oleh psikoterapis sejati ketika orang-orang datang menemuinya diambil dari sana - dari program televisi, majalah mengkilap, dan sama sekali bukan surat kabar mengkilap. Kita akan berbicara tentang bagaimana psikoterapis malang ini digambarkan nanti. Untuk memulainya, sebuah kisah indah yang terjadi pada seorang gadis yang luar biasa, sangat pintar dan menggambarkan absurditas dunia modern.

Dia memiliki pengagum - hal yang biasa. Dan dia menanyakan pertanyaan yang sama umum: apa yang dia baca. Gadis itu mendaftar daftar literatur tentang yurisprudensi dan beberapa buku fiksi favoritnya, dan sebagai tanggapan menerima mata bundar seorang pria muda: "Yah, Anda tidak membaca majalah wanita? Tetapi bagaimana Anda tahu cara berkomunikasi dengannya? berteman dan merayu pria?" Gadis itu malu, karena dia tidak tahu harus menjawab apa untuk pertanyaan ini: dia entah bagaimana berhasil berkomunikasi dengan teman-temannya dan merayu pria tanpa saran dari literatur wanita. Namun, situasi ini dengan jelas menunjukkan peran apa yang dimainkan media dalam kehidupan orang biasa, yang sering dilupakan oleh publikasi itu sendiri, secara tidak sadar percaya bahwa pembaca jauh lebih bodoh daripada penulis, atau berpikir dengan cara yang sama, yang berarti mereka tidak akan percaya pada omong kosong seperti itu. Dan pasar untuk psikologi populer sedang berkembang, dan psikoterapis dipaksa untuk menguraikannya.

Siapa yang paling sering menulis artikel psikologi? Tentu saja bukan psikolog. Paling-paling, mahasiswa fakultas psikologi, untuk siapa ini semacam pekerjaan paruh waktu. Selain itu, editor sering menuntut untuk menulis sedemikian rupa sehingga bahkan siswa kelas tiga mengerti, dan volumenya tidak melebihi dua lembar. Cukup sederhana untuk menjelaskan dengan jelas sejauh mana perkembangan topik psikologis dihancurkan dalam kasus seperti itu. Tetapi untuk ini saya akan meminta pembaca untuk berdiri dan menjalankan beberapa perintah. Kaki selebar bahu. Tangan di sepanjang tubuh. Sekarang, silakan melompat. Lima belas menit. Lompat, lompat, jangan ragu. Terutama orang yang malas dapat dengan mudah memaksakan imajinasi mereka. Nah, bagaimana? Tidak ada apa pun selain kebencian terhadap penulis dan nyeri otot yang akan berhasil dalam kasus ini. Tetapi jika kita membayangkan bahwa kita memiliki gym, di mana tim terlibat dua kali seminggu dengan pelatih yang baik, dan lima belas menit melompat hanyalah sebagian kecil dari pemanasan, dan yang lainnya adalah latihan lain ditambah setengah jam bermain, maka menjadi jelas bahwa setelah enam bulan pembaca lebih baik atau lebih buruk, tetapi belajar bermain basket. Penulis artikel psikologis tidak memiliki gym dan tidak memiliki bola - dia hanya memiliki lompatan. Dan yang terbaik, saran dari seorang pelatih. Dan sebagai pelatih - seorang psikoterapis.

Mari kita lanjutkan analoginya:

Anda adalah pelatih yang baik. Anda sedang duduk di rumah di kursi berlengan, minum teh, dan seorang jurnalis tiba-tiba memanggil Anda dan bertanya: "Bagaimana Anda bisa membuat olahragawan super dari siswa kelas enam yang lemah dalam waktu setengah jam? Dalam dua atau tiga kalimat, tolong." Paling-paling, pelatih akan tersedak teh dari kelancangan seperti itu dan mengirim orang yang kurang ajar itu pergi. Tapi mereka memanggil psikoterapis. Dan mereka bertanya: "Bisakah Anda menjelaskan dalam dua atau tiga kata bagaimana memaafkan ibu?" Seorang psikolog yang baik dapat menulis buku tentang topik ini. Atau dua. Atau setidaknya artikel ilmiah yang besar. Tapi bukan dua atau tiga kalimat. Namun, dia mengerti bahwa artikel itu akan diterbitkan, hanya saja tanpa komentarnya akan jauh lebih buta huruf. Dan dia mencoba membangun kembali pemikirannya di tingkat siswa kelas tiga untuk menjelaskan dalam dua atau tiga kata bagaimana memaafkan ibu. Atau bagaimana menyelesaikan konflik dengan anak laki-laki berusia lima belas tahun. Atau cara mengatasi depresi setelah dipecat.

Tentu saja, setiap psikolog yang berpraktik memahami bahwa artikel ini saja tidak akan mengubah apa pun. Namun, dalam jumlah mereka, mereka, sampai tingkat tertentu, meningkatkan budaya psikologis masyarakat. Jika kita kembali menggunakan metafora, maka pembaca, meskipun dia tidak akan jatuh ke dalam ring, akan tetap melempar bola, dan tidak menggerogoti, yang sudah merupakan kemajuan besar. Sekarang, dalam novel roman, beberapa Maria atau Anna yang sederhana dapat melemparkan kepada kekasihnya yang bermata biru bahwa dia bukan ibunya, bahkan jika dia tidak mencoba mengubah kepribadian halusnya menjadi serupa dengan ibunya. Artinya, di dunia ini sudah ada pemahaman, meski samar-samar: laki-laki boleh memperlakukan perempuan dengan cara tertentu hanya karena dia ingin memperlakukan atau memperlakukan ibunya sendiri dengan cara yang sama. Dengan demikian, ada beberapa kemungkinan: jika masalah muncul, orang tersebut tidak akan memulainya ke tahap krisis, tetapi akan pergi ke psikolog, tentang siapa dia membaca sesuatu di suatu tempat, dan akan mencoba menemukan jalan keluar yang masuk akal. Kurang lebih jalan keluar yang masuk akal.

Sekarang banyak orang menuduh masyarakat menjadi kejam: seorang wanita mampu membunuh anaknya dan membuangnya ke tempat sampah, anak-anak tidak peduli dengan orang tua mereka. Namun, tidak ada yang berpikir bahwa tidak ada deskripsi kasus seperti itu sebelumnya, karena tidak pernah terpikir oleh siapa pun untuk merasa ngeri dengan ini. Wanita sama sekali tidak memberi makan anak jika mereka tidak memiliki suami, dan menunggu dia mati. Demikian pula, seratus tahun yang lalu, tidak ada istri yang akan marah karena suaminya memukulinya: itu adalah norma. Dengan demikian, masyarakat tidak menjadi lebih kejam. Sebaliknya, ia menjadi lebih reflektif, sekarang memiliki lebih banyak tanggung jawab atas tindakannya. Itulah sebabnya psikoterapi muncul dan mulai berkembang sedikit lebih dari seabad yang lalu. Mulanya di kalangan paling terpelajar, namun lambat laun menjangkau semakin banyak orang. Dan psikoterapis melakukan segala daya mereka untuk meningkatkan budaya psikologis orang. Ini tidak membuat pekerjaan mereka lebih mudah, tetapi memberi mereka harapan. Berapa banyak yang dapat dibantu oleh satu spesialis? Sepuluh? Ratus? Dan berapa banyak orang yang menderita hanya karena di Rusia masih ada pendapat: jika Anda pergi ke psikoanalis, itu berarti Anda sakit, karena sistem mencari bantuan psikologis belum terbentuk? Ribuan? Puluhan ribu? Orang luar tidak dapat memahami hal ini, tetapi seseorang yang melihat orang-orang yang putus asa dan kesepian setiap hari menjadi sangat takut pada seberapa banyak yang tidak dapat dia lakukan.

Di Rusia, mereka selalu percaya pada kekuatan kata-kata yang dicetak, dan bahkan psikoterapis tidak kehilangan kepercayaan ini. Jadi mereka masih membuat pembaca melompat selama lima belas menit, memberikan saran yang berguna, berharap setidaknya seseorang akan datang ke gym dan mencoba belajar cara memainkan permainan tim yang disebut kehidupan.

Direkomendasikan: