Itu tidak akan gemuk
Itu tidak akan gemuk

Video: Itu tidak akan gemuk

Video: Itu tidak akan gemuk
Video: CARA MENAMBAH BERAT BADAN | SUSAH GEMUK? JANGAN LAKUKAN KEBIASAAN INI! 2024, Maret
Anonim
Image
Image

Kealamian kembali dalam mode. Dan ini tidak hanya berlaku untuk riasan dan gaya rambut, tetapi juga untuk produk perawatan kulit. Terlepas dari banyak pilihan krim, mousse, dan masker, semakin sering Anda dapat mendengar tentang sifat ajaib minyak alami yang tampaknya panjang dan benar-benar terlupakan. Dan ini tidak mengherankan, karena minyak tidak mengandung komponen beracun, tidak melukai kulit, tetapi dalam efektivitasnya mereka dapat bersaing dengan krim mahal.

Mari kita pahami konsepnya

Pertama-tama, Anda perlu memahami bahwa semua minyak alami dibagi menjadi dua kelompok besar - esensial dan dasar (yang terakhir juga disebut "minyak dasar").

Minyak atsiri adalah volatil aromatik terkonsentrasi. Mereka tidak larut dalam air, tetapi larut dengan baik dalam alkohol dan bercampur dengan minyak dasar. Penggunaannya dalam bentuk murni mengancam dengan luka bakar.

Minyak dasar sering digunakan sebagai bahan dasar untuk menambahkan minyak esensial, meskipun dapat digunakan sendiri. Atau buat campuran Anda sendiri dari beberapa minyak dasar.

Dan jenis binatang apa ini?

Minyak dasar paling sering ditekan dingin. Sifat biokimia mereka dekat dengan kulit, sehingga mereka dapat menembus lapisan terdalamnya dan mentransfer zat penyembuhan di sana. Minyak dasar memelihara dan melembabkan kulit, menghaluskan kerutan, mencegah dehidrasi, dan memiliki sifat anti-inflamasi dan regenerasi. Minyak ini mengandung vitamin, elemen pelacak dan asam lemak (jenuh dan tidak jenuh). Jika minyak mengandung banyak asam lemak jenuh, maka akan padat pada suhu kamar, dan jika sedikit, maka akan tetap cair bahkan dalam dingin.

Dan dengan apa itu dimakan?

Tetap saja, Anda tidak boleh langsung melapisi diri Anda dengan minyak dasar dari ujung kepala hingga ujung kaki. Meskipun minyak nabati tidak mengandung zat berbahaya, sulit untuk memprediksi reaksi kulit terhadapnya terlebih dahulu.

Jangan lupa bahwa di antara minyak dasar ada yang dianggap komedogenik - mampu menyebabkan penyumbatan pori-pori, sehingga berkontribusi pada munculnya "komedo" dan peradangan. Jadi mereka hanya boleh digunakan dalam campuran dengan minyak lain.

Misalnya, jojoba, hazelnut, minyak alpukat dianggap non-komedogenik, dan minyak rumput gandum, terlepas dari semua kegunaannya, paling baik digunakan dalam campuran dalam jumlah kecil.

Tetapi, seperti biasa, semua tip dan trik ini sangat relatif - apa yang secara kategoris tidak cocok untuk satu orang dapat menjadi keselamatan nyata bagi orang lain. Jadi Anda masih harus menggunakan trial and error. Tapi - tanpa fanatisme!

Dari saran umum: saat menggunakan oli, Anda perlu memperhatikan sifatnya seperti daya serap. Ini dapat diserap dengan buruk dan meninggalkan lapisan berminyak di wajah, atau, sebaliknya, dapat diserap dengan sangat cepat, yang, bagaimanapun, tidak akan mencegahnya menjadi komedogenik. Jika minyak tidak menyebar dengan baik, akan bermasalah untuk mendistribusikannya ke kulit. Semua kelemahan ini dapat dihilangkan dengan mencampur minyak untuk mendapatkan campuran yang mudah diaplikasikan.

Cara lain untuk menggunakan minyak adalah untuk membersihkan kulit. Meskipun mungkin tampak aneh, pembersihan seperti itu akan bermanfaat bahkan jika kulitnya berminyak.

Ketika dioleskan ke kulit, minyak dasar menembus jauh ke dalam pori-pori dan melarutkan lemak, setelah itu debu dan kotoran yang bercampur dengan sebum dapat dengan mudah dibersihkan dengan kapas basah.

Untuk membersihkan kulit, Anda perlu mengambil kapas dan basahi dengan air panas, peras hingga bersih, oleskan beberapa tetes base oil dan usap wajah Anda. Prosedur ini harus diulang beberapa kali sampai kapas tetap bersih. Terakhir, jika kulit Anda berminyak dan Anda tidak ingin lebih bersinar, Anda dapat menyeka wajah Anda dengan piringan basah tanpa minyak.

Image
Image

Pada awalnya, prosedur pembersihan tidak boleh dilakukan setiap hari - tiga kali seminggu sudah cukup. Dan ketika kulit sudah terbiasa dengan perawatan seperti itu dan menjadi jelas apa yang baik untuknya dan apa yang tidak, akan memungkinkan untuk melakukan prosedur sesering yang Anda inginkan.

Sedikit spesifik

Jadi, cara menggunakan minyak sudah jelas. Sekarang Anda perlu memutuskan mana yang cocok untuk kulit Anda.

Minyak jojoba adalah cairan lilin yang tidak teroksidasi dan praktis tidak menjadi tengik. Itu diperoleh dengan menekan dingin. Minyak ini cocok untuk semua jenis kulit. Ketika diterapkan, itu membentuk film semi-permeabel dan membantu kulit untuk mempertahankan kelembaban. Minyak jojoba memelihara, melindungi dan meremajakan kulit dan mengandung tabir surya. Praktis tidak berbau dan sangat cocok untuk tidak hanya perawatan kulit tetapi juga perawatan rambut.

Minyak alpukat kaya akan vitamin, memberi nutrisi dan melembabkan dengan baik. Terutama direkomendasikan untuk kulit kering dan penuaan. Ini mengurangi iritasi, meningkatkan elastisitas, memperbaiki struktur rambut dan sangat ideal untuk perawatan kulit di sekitar mata.

Minyak biji anggur baik untuk orang dengan kulit berminyak. Ini cepat diserap dan tidak meninggalkan kilau berminyak, mengencangkan pori-pori. Ini adalah pelembab yang baik untuk semua jenis kulit.

Minyak biji gandum mengandung banyak vitamin E, sangat cocok untuk kulit kering dan matang dan memiliki efek regenerasi, serta menghilangkan kekeringan, menghaluskan kerutan dan memperkuat dinding pembuluh darah. Menggosoknya selama kehamilan dapat membantu mencegah stretch mark. Ini juga membantu dalam perawatan ujung bercabang. Minyak biji gandum tidak boleh digunakan di luar campuran - minyak ini cukup "berat" di kulit.

Minyak wijen cocok untuk semua jenis kulit, menghilangkan pengelupasan, menormalkan sekresi sebum, mengencangkan pori-pori dan menghilangkan iritasi. Ini melembabkan dan meratakan kulit dan melindunginya dari kerusakan akibat sinar matahari. Minyak ini dapat digunakan baik dalam campuran maupun dalam bentuk murni.

Minyak kernel aprikot direkomendasikan untuk semua jenis kulit, terutama untuk kulit sensitif dan meradang, meningkatkan elastisitas kulit dan memperbaiki warna kulit, memiliki efek melembutkan dan melembabkan. Bahkan bisa digunakan untuk anak-anak.

Minyak persik melembutkan dan melembabkan kulit dengan baik, tetapi jarang digunakan dalam bentuk murni, biasanya dalam campuran.

Minyak biji blackcurrant mengandung asam lemak esensial omega-6 dan omega-3 dan digunakan dalam pengobatan kondisi kulit. Sangat cocok untuk kulit kering dan bermasalah.

Shea butter memiliki sifat anti-inflamasi, melindungi dan meregenerasi kulit. Ini juga mengandung tabir surya. Shea butter keras dan harus dilelehkan dalam penangas air sebelum digunakan. Antara lain, minyak ini memiliki sifat regenerasi, memperbaiki warna kulit dan bahkan cocok untuk kulit yang paling sensitif sekalipun.

Minyak zaitun melembutkan kulit tanpa mengoksidasi, mempertahankan kelembapan, menghilangkan pengelupasan dan menghaluskan permukaan.

Minyak almond manis cocok untuk semua jenis kulit, dan sangat efektif melawan iritasi dan pengelupasan. Ini menyebar dengan mudah di kulit dan menyerap dengan cepat. Memiliki sifat pelunakan. Paling baik digunakan dalam campuran.

Banyak orang tahu bahwa minyak jarak sangat bermanfaat untuk rambut dan bulu mata, tetapi juga digunakan untuk perawatan kulit - hanya dalam bentuk encer. Ini membantu dengan retakan, menghilangkan benjolan, bekas luka, kutil dan pertumbuhan lainnya pada kulit.

Semua minyak harus dilindungi dari sinar matahari langsung. Dianjurkan untuk menyimpannya dalam botol kaca gelap, karena dalam cahaya, hampir semua minyak teroksidasi dan menjadi tengik dengan sangat cepat. Anda tidak boleh membiarkan pemanasan dan paparan jangka panjang pada suhu di atas 25 derajat, minyak yang mudah rusak harus disimpan di lemari es.

Anda tidak bisa merusak bubur dengan mentega

Image
Image

Ya, jika minyaknya nabati, maka bisa dibuat menjadi bubur. Bagaimanapun, minyak dasar mengandung sejumlah besar vitamin, elemen pelacak dan asam lemak esensial, dan ini bermanfaat tidak hanya untuk kulit, tetapi juga untuk tubuh secara keseluruhan. Oleh karena itu, banyak minyak dapat dan harus dikonsumsi secara oral. Minyak biji rami mungkin yang paling bermanfaat di antara mereka. Ini berfungsi sebagai sumber asam lemak esensial, khususnya omega-3, dan karena diet kita kekurangan komponen ini, minyak ini menjadi tak tergantikan. Minyak biji labu - labu - kaya vitamin dan memiliki efek menguntungkan pada metabolisme juga sangat berguna. Minyak kenari meningkatkan kekebalan, menurunkan kolesterol dan meremajakan tubuh secara keseluruhan. Khasiat minyak zaitun sudah dikenal sejak lama, dan aktif digunakan oleh mereka yang menjaga kesehatan.

Wanita selalu ingin terlihat baik. Dan jika ada cara tidak hanya untuk membuat kulit cantik dan bercahaya, tetapi juga untuk menjaga kesehatannya, lalu mengapa tidak menggunakannya? Apalagi semua yang baru sudah lama terlupakan. Jadi mari kita ingat masa lalu untuk kecantikan wajah dan kesehatan tubuh yang alami.

Direkomendasikan: