Daftar Isi:
2024 Pengarang: James Gerald | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 14:10
Wanita modern dibedakan oleh kemauan dan tekad yang kuat. Dua pendidikan tinggi, karir yang sukses dan beberapa ahli waris? Bukan masalah! Namun menurunkan berat badan setelah melahirkan bukanlah hal yang mudah. Tetapi banyak yang menghadapi ini. Misalnya, Yulia Kostyushkina menyingkirkan 20 pound ekstra dalam beberapa bulan.
Pada bulan Desember, Julia memberi suaminya Stas Kostyushkin seorang putra. Baby Miron menjadi pewaris kedua pasangan itu, pasangan itu berada di surga dengan kebahagiaan. Tapi Julia tidak terlalu santai dan dua bulan setelah melahirkan pergi ke gym.
Sekarang dia memamerkan sosok yang kencang dan siap untuk berbagi rahasia menurunkan berat badan dan motivasi diri. Di Instagram-nya, Kostyushkina menerbitkan foto di mana dia ditangkap dengan pakaian ketat yang spektakuler.
“Banyak orang bertanya kepada saya, dari mana saya mendapatkan motivasi, keinginan, dan kekuatan untuk pergi ke gym beberapa kali seminggu dan, tersiksa oleh keinginan liar untuk makan yang enak, menurunkan berat badan tidak peduli apa?!;) Ya, saya hanya suka gaun yang indah dan pas”, - tulis Julia.
Sebelumnya, dia mengungkapkan bahwa dia sedang menjalani diet rendah karbohidrat dan mencoba untuk secara ketat mematuhi jadwal pelatihan. "Teman terbaik perempuan: barbel, panekuk, dan dumbel !!!" - menekankan presenter.
Ternyata, dalam tiga bulan Kostyushkina kehilangan 20 kilogram. Saya belum punya niat untuk berhenti. “Saya ingin kembali ke bentuk ideal yang sudah lama tidak saya miliki,” kata pembawa acara TV itu. - Saya memiliki sekitar 5 kilogram tersisa sebelum itu. Kelahiran kedua memberi saya insentif untuk membuat sosok saya seperti sebelum kehamilan pertama saya."
Sebelumnya kami menulis:
Yulia Kostyushkina mengembalikan sosoknya. Presenter memulai pelatihan setelah melahirkan.
Stas Kostyushkin memiliki seorang putra. Artis sangat senang.
Kostyushkin menyebut putranya nama yang langka. Nama untuk putra bungsu dipilih oleh istri artis.
Direkomendasikan:
Dana Borisova membual wajah baru
Presenter TV sedang mencoba untuk kembali ke kecantikannya yang dulu
Anna Semenovich membual perutnya rata
Anna Semenovich menyesuaikan angka untuk musim panas
Myostimulator ESMA - menjaga sosok langsing untuk waktu yang lama
Mengapa beberapa wanita berhasil terlihat 10 tahun lebih muda dari usia mereka tanpa banyak kesulitan, sementara yang lain tidak dapat mengatasi tanda-tanda penuaan dini dengan cara apa pun?
Anastasia Volochkova berbagi rahasia sosok langsing
Balerina memintanya untuk tidak iri
Yana Rudkovskaya membual sosok langsing
Produser Yana Rudkovskaya suka membuat penonton terkesan. Dan bintang itu membuat sensasi lain di pertunjukan tahunan Valentin Yudashkin di Kremlin, yang diadakan untuk menghormati 8 Maret. Putra bungsu Yana baru berusia dua bulan, tetapi sang produser sudah menunjukkan sosoknya yang ramping.