Kim Kardashian mulai menurunkan berat badan
Kim Kardashian mulai menurunkan berat badan

Video: Kim Kardashian mulai menurunkan berat badan

Video: Kim Kardashian mulai menurunkan berat badan
Video: Тренер Ким Кардашьян раскрывает секреты ее диеты и тренировок 2024, April
Anonim

Bintang TV Kim Kardashian pergi berperang. Perang kelebihan berat badan. Pada bulan Desember, Kim melahirkan anak keduanya dan sibuk dengan bayinya selama lebih dari sebulan. Tapi sekarang saatnya untuk bekerja pada gambar.

Image
Image

Seperti yang dilaporkan selebriti di jejaring sosial, selama kehamilan keduanya, ia bertambah sekitar 60 pon (sekitar 27 kg). Kini Kardashian telah pulih dari persalinan dan berniat untuk memperbaiki sosoknya. "Ini akan sangat sulit, tetapi saya bisa melakukannya dan saya berharap dapat berbagi prestasi saya dengan Anda."

Kim berencana untuk mempraktikkan diet Atkins yang terkenal. Bintang itu sudah mencoba diet setelah kelahiran anak pertamanya, putri North, dan, menurutnya, rencana makan ini sangat cocok untuknya. Dan sekarang tujuan Kardashian tidak hanya untuk menghilangkan kelebihan berat badan yang diperoleh selama kehamilan, tetapi juga untuk menurunkan setidaknya lima kilogram lagi.

Kami akan mengingatkan, pada bulan Desember, Kim melahirkan seorang putra. Bocah itu diberi nama yang agak tidak biasa - Saint West, yang dapat diterjemahkan sebagai Saint West. Kelahiran seorang bintang sangat menyakitkan. Kardashian setuju untuk melahirkan secara alami, tetapi prosesnya ternyata sangat menyakitkan.

Ingatlah bahwa diet Atkins memberikan pengurangan jumlah karbohidrat dalam makanan sehari-hari dengan meningkatkan jumlah protein yang dikonsumsi. Kelebihan utama dari diet Atkins ini adalah proses penurunan berat badan terjadi secara bertahap, makanan berprotein diserap perlahan, dan rasa lapar bisa dikendalikan dengan gelombang.

Ada juga kekurangannya. Dokter sangat menyarankan untuk menjalani pemeriksaan lengkap sebelum memulai diet, karena makan menurut sistem Atkins dapat menyebabkan dehidrasi, penurunan aktivitas otak karena penurunan jumlah glukosa, kelemahan umum, lekas marah, dan kelelahan dapat meningkat.

Direkomendasikan: