Victoria Lopyreva menurunkan berat badan dengan kentang goreng
Victoria Lopyreva menurunkan berat badan dengan kentang goreng

Video: Victoria Lopyreva menurunkan berat badan dengan kentang goreng

Video: Victoria Lopyreva menurunkan berat badan dengan kentang goreng
Video: Menurunkan Berat Badan Dengan Kentang 2024, Maret
Anonim

Dan dia akan menulis buku tentang makan sehat.

Image
Image

Presenter kecantikan memimpin gaya hidup sehat dan aktif terlibat dalam olahraga. Untuk pelanggan Victoria Lopyreva, itu adalah kejutan untuk memposting foto hidangan kentang goreng dan jamur. Victoria sendiri menandatanganinya dengan humor.

Makanan musim panas saya adalah (jangan khawatir) kentang goreng dan semangka, dan tidak ada yang lebih enak bagi saya. Seseorang suka semangka dengan roti, di Selatan kami mereka sering memakannya dengan keju, tetapi sejak kecil saya tidak bisa hidup tanpa kentang goreng. Prasyarat: itu harus dimasak di rumah dalam wajan. Ngomong-ngomong, kombinasi ini tidak bertentangan dengan diet terpisah, yang ideal untuk mereka yang sedang menurunkan berat badan. Dokter bisa memarahi saya untuk saran seperti itu, tetapi saya tidak memaksakan, saya hanya berbagi pengalaman saya.

Victoria juga membagikan menu hidangan yang termasuk dalam makan siang hari Minggu.

Ada juga chanterelles goreng di foto (saya sama sekali tidak suka jamur - saya menganggapnya tidak berguna), tetapi sekarang musimnya, dan di chanterelles, kata mereka, setidaknya beberapa manfaat, secara umum, salah satu ide (lama, seperti dunia): jangan mencampur protein dengan karbohidrat, yaitu daging dengan kentang, nasi dengan ikan dan soba dengan rebusan, meskipun terkadang Anda sangat ingin, saya setuju, yah, Anda tidak perlu mengingatkan bahwa Anda bisa 't kelaparan, Anda perlu makan setidaknya 5 kali sehari dan sedikit. Saya tidak makan ayam dan susu (sekali lagi, tanpa fanatisme: susu dalam kopi dan krim dalam saus tidak masuk hitungan), dan jangan tanya kenapa, saya sudah menjawab berkali-kali, saya hanya tidak makan dan itu saja. Inilah cerita hari Minggu tentang makan siang saya)).

Selain itu, sang model memperhatikan bahwa dia masih penggemar makanan sehat. Tapi di sini, menurut presenter TV, yang utama adalah bagaimana dan seberapa banyak Anda makan. Dan kemudian dia berjanji untuk menulis sebuah buku di mana dia akan mencoba menjelaskan secara rinci semua prinsip gaya hidup sehatnya.

Dan keesokan harinya, si cantik membagikan foto makan malam yang luar biasa, hidangan utamanya adalah burger. Si pirang mengakui bahwa kafe ini memiliki burger paling enak di kota, secara umum, tidak mungkin untuk menolak. Berikut pola makan sehat.

Direkomendasikan: