Manfaat dan bahaya jus labu

2024 Pengarang: James Gerald | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 14:10

Labu adalah tanaman herba dari keluarga cucurbitaceae. Tanaman tahunan dengan daun yang keras dan kasar, dengan sulur pada batang yang membantu tanaman menutupi area yang luas. Buahnya adalah labu dengan kulit keras, di dalam - dengan banyak biji.

Makan - jus yang dipanggang, dikukus, segar dari bubur buah mentah.

Khasiat penyembuhan jus labu telah dikenal manusia sejak lama. Jus labu memiliki sifat dan kontraindikasi yang bermanfaat, mereka harus diperhitungkan sebelum menggunakannya. Khasiat utama jus yang bermanfaat adalah pencegahan dan pengobatan banyak penyakit pada sistem pencernaan. Orang mengobati banyak penyakit dengan jus labu karena komposisinya yang menakjubkan.

Komposisi jus labu

Setelah mencatat dalam praktik khasiat jus labu yang bermanfaat dalam pengobatan berbagai patologi saluran pencernaan, para ilmuwan menjadi tertarik pada komposisinya. Ternyata mengandung banyak komponen yang bermanfaat, berkat kondisi kesehatan seseorang yang membaik.

Itu mengandung:

• banyak vitamin;
• banyak mineral, yang paling penting adalah seng, besi, kalium, kalsium, magnesium;
• sejumlah besar beta-karoten;
• asam nabati;
• pektin;
• sukrosa;
• fitin;
• banyak serat.

Khasiat jus labu yang bermanfaat berhasil meningkatkan metabolisme, meningkatkan kekebalan, menormalkan pencernaan, menghilangkan invasi cacing, dan mengurangi kolesterol.

Manfaat jus labu mentah

Labu mendapatkan sifat yang paling berguna pada bulan September, kemudian mereka membuat jus dari buah yang matang sepenuhnya. Penggunaan jus labu kuning diindikasikan untuk penderita penyakit jantung, pembuluh darah, hati, dan ginjal.

Untuk pria, jus berguna dalam pengobatan adenoma prostat, memberi nada pada kesehatan pria. Jus dengan tambahan madu diminum pada malam hari untuk menenangkan sistem saraf dan meningkatkan kualitas tidur.

Manfaat jus untuk pria:

• meningkatkan potensi;
• meredakan radang prostat;
• meningkatkan fungsi kelenjar prostat;
• memperkuat kesehatan pria;
• memiliki efek yang baik pada kesejahteraan secara keseluruhan.

Sifat penyembuhan jus labu untuk pria dengan mudah meningkatkan potensi, untuk ini Anda perlu minum 200 ml setiap hari. Kandungan antioksidan mempengaruhi fungsi reproduksi dan mengurangi risiko berkembangnya tumor ganas.

Manfaat jus untuk wanita:

• melawan kerutan dini;
• memperbaiki kondisi area masalah pada kulit;
• meremajakan tubuh;
• meningkatkan turgor kulit;
• meningkatkan warna epidermis pada wajah.

Jus ini berguna untuk wanita selama kehamilan: mengurangi kelelahan umum, mengurangi toksikosis pada tahap awal. Namun saat menyusui bayi, jus labu kuning sebaiknya tidak digunakan dalam makanan ibu.

Untuk wanita dengan pankreatitis, gastritis, keasaman rendah jus lambung, penggunaan jus labu tidak dianjurkan. Jus labu untuk wanita bermanfaat karena meningkatkan ketebalan endometrium, mengembalikan selaput lendir organ wanita, dan membantu untuk hamil.

Manfaat jus untuk anak

Khasiat jus labu yang bermanfaat untuk anak-anak belum sepenuhnya dipahami. Oleh karena itu, tidak digunakan oleh wanita hamil. Jus labu dimasukkan ke dalam makanan bayi setelah 4 bulan, dengan beberapa tetes, dengan pemantauan yang cermat terhadap kondisi anak. Bayi mungkin memiliki manifestasi alergi, kolik usus.

Oleh karena itu, bayi diberikan jus dengan air dengan perbandingan 1:1. Jika tidak ada tanda-tanda alergi, sakit perut, maka jus berguna untuk bayi ini dan tingkat hariannya secara bertahap dibawa ke 60 ml, terus encerkan jus dengan air, secara bertahap mengurangi volumenya.

Seringkali untuk anak-anak, ibu merebus jus agar lebih mudah dicerna. Perebusan singkat - 1-2 menit dari saat mendidih.

Untuk anak-anak berusia 3-7 tahun, jus segar disiapkan, tanpa direbus, 100 ml per hari. Pada usia 14 tahun, porsinya ditingkatkan menjadi 200 ml. Untuk anak-anak setelah usia 14 tahun, volume jus segar harian disesuaikan menjadi 300 ml. Khasiat jus labu yang bermanfaat memungkinkan anak-anak pulih dengan cepat dari pilek, memperkuat kekebalan anak.

Sifat yang berguna dari jus labu mentah

Sifat bermanfaat dan kontraindikasi jus labu dalam praktiknya menunjukkan siapa yang dapat menggunakannya dalam pengobatan penyakit atau hanya dalam diet mereka.

Jus labu bermanfaat bagi tubuh tanpa adanya kontraindikasi:

1. Mengurangi sekresi asam lambung.
2. Meredakan sakit maag.
3. Menyembuhkan kerusakan pada selaput lendir.
4. Menghilangkan kelebihan air, mengurangi bengkak.
5. Memfasilitasi kesejahteraan umum pada pielonefritis kronis.
6. Melarutkan batu di ginjal dan kandung kemih, dengan lembut menghilangkan garam berbahaya.
7. Memperbaiki komposisi darah, meningkatkan hemoglobin jika terjadi anemia.

Jus labu, dengan khasiat obatnya yang kaya, memiliki kontraindikasi sendiri yang harus dipertimbangkan sebelum menambahkan minuman lezat ke dalam makanan Anda.

Kontraindikasi untuk minum jus labu mentah

Jus labu, dengan manfaatnya yang tak terbantahkan, dapat membahayakan tubuh. Keterbatasan utama adalah eksaserbasi di saluran pencernaan.

Jus akan berbahaya jika:

1. Ada alergi.
2. Riwayat eksaserbasi gastritis, tukak lambung.
3. Diabetes parah.
4. Ada kecenderungan diare.
5. Dia memiliki riwayat urolitiasis.
6. Keasaman lambung yang rendah ditentukan.

Untuk mengecualikan komplikasi dari mengonsumsi jus labu, Anda perlu berkonsultasi dengan terapis lokal yang merawat ahli gastroenterologi. Mereka sangat menyadari manfaat dan bahaya jus labu segar, mereka akan memberikan rekomendasi khusus, dengan mempertimbangkan penyakit somatik seseorang.