Ke mana harus pergi ke pantai?

2024 Pengarang: James Gerald | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 14:10

Jika Anda ingin menambah tinggi badan dengan pakaian renang, lebih baik tidak memakai sandal atau sepatu hak tinggi. Sandal dengan gabus atau sol tali tebal adalah sepatu yang ideal untuk pantai. Dan di pantai berpasir, dan di mana ada banyak kerikil kecil atau cangkang di bawah kaki Anda, sol tebal - platform - akan selalu membantu. Bahan modern memungkinkan sandal jepit seperti itu dibuat tanpa bobot. Dan ini adalah hal pertama yang akan dihargai oleh kaki yang lelah. Namun, hindari sandal bertali jika Anda memiliki pergelangan kaki yang lebar.

Bahkan di pantai, Anda dapat menunjukkan kepada dunia keinginan Anda untuk kemewahan: di satu kaki, sandal berwarna putih, di sisi lain - hitam. Anda tidak perlu menyisir toko untuk mendapatkan sepasang sepatu asli - setelah setuju dengan seorang teman yang ukuran kakinya cocok dengan Anda, belilah dua pasang sandal murah dengan warna berbeda dan lakukan pertukaran yang menyenangkan!

Dan hal terakhir. Musim panas kakiterkena angin, matahari dan debu, memerlukan perawatan yang cermat. Selain mencuci dengan sabun biasa, akan sangat membantu untuk menggosok kaki Anda dengan sikat atau batu apung. Mandi dengan soda dan garam laut (segenggam garam laut dan satu sendok makan soda kue untuk tiga liter air hangat) membersihkan dan mengencangkan kulit kaki dengan sangat baik. Sangat membantu untuk menggosok kulit telapak kaki dan sela-sela jari kaki dengan kulit lemon. Untuk kesehatan pembuluh darah di kaki, pijat pencegahan ringan pada kaki dari bawah ke atas, mandi air dingin dan menyiram kaki sangat berguna.

Jika kaki Anda berkeringat, mandi setiap hari di malam hari dari rebusan kulit kayu ek (50 - 100 g per 3 - 5 liter air) atau infus bijak dan jelatang (50 - 100 g campuran per 3 - 5 liter air). air). Infus lain adalah dari kulit pohon willow putih, mint atau daun elderberry. Selain itu, dianjurkan untuk mengambil infus bijak dan jelatang (15 g daun kering dalam 0,5 liter air) dua kali sehari selama 1/4 cangkir selama empat minggu. Efek yang baik diberikan oleh garam meja: lemparkan dua genggam ke dalam baskom berisi air dan tahan kaki Anda di dalamnya selama 10 menit, lalu taburi dengan bedak atau olesi dengan krim kaki. Alih-alih garam, Anda bisa menuangkan 1 cangkir cuka ke dalam baskom.