Ketika Anda mandi uap - maka Anda tidak menjadi tua

2024 Pengarang: James Gerald | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 14:10

Bahkan 6 ribu tahun yang lalu, pendeta Mesir yang bersih, berkomitmen untuk memijat, mandi dan mencuci dua kali di pagi hari dan dua kali di malam hari, membangun pemandian, dapat diakses oleh semua orang - pemandian umum pertama. Para dokter Mesir, yang dianggap sebagai yang terbaik pada waktu itu, tidak melakukan tanpa prosedur air dalam perawatan mereka dan mendorong hari-hari mandi dengan segala cara yang memungkinkan.

Kecintaan orang Romawi kuno terhadap mandi diungkapkan bahkan secara filologis: setara dengan sebuah pertanyaan"

Pada saat yang sama, pemandian muncul di Jepang. Furo - pemandian biasa adalah kolam kayu, yang terletak di ruang uap. Itu diisi dengan air yang dipanaskan hingga 40-50 derajat, di bagian bawah ada bangku untuk kenyamanan perenang. Batang tubuh harus berada di atas air hingga sekitar jantung dan dikukus. Tapi ofuro adalah nama terhormat untuk pemandian Jepang, yang merupakan tong tanpa tutup, diisi dengan serbuk gergaji kayu cedar yang dipanaskan hingga 50 derajat. Bagi orang Jepang, pemandian juga merupakan semacam klub. Ada restoran mahal, bioskop, dan perpustakaan di tempat pemandian. Selama pemilihan, politisi Jepang menghabiskan malam di pemandian, berkomunikasi dengan konstituen mereka.

Turki, atau seperti yang kadang-kadang disebut pemandian "oriental", hammam tersebar di Turki, Iran, Suriah, Mesir, Tunisia, Uzbekistan, Kazakhstan. Pemandian ini tidak jauh berbeda satu sama lain, kecuali bahwa di beberapa tempat mereka lebih menyukai loofah kelapa, di tempat lain - loofah yang terbuat dari benang sari kurma kering, dan di tempat lain - dari loofah. Tradisi pemandian oriental kembali ke Kekaisaran Romawi, yang penguasanya menanam budaya mereka di wilayah pendudukan. Pemandian Turki dibangun sesuai dengan apa yang disebut "prinsip telapak tangan". Pemandian itu seperti lima jari. Secara kiasan, setiap jari adalah ceruk mandi. Semuanya dimulai dengan "sendi pergelangan tangan" - ruang ganti, ruang ganti, di mana rata-rata 20-30 orang dapat ditampung. Awal dari prosedur mandi adalah di ruangan ini dengan suhu 28-34 derajat. Di sini mereka mulai melakukan pemanasan, lalu pindah ke kamar yang lebih panas. Intinya adalah ketika Anda berpindah dari satu ceruk ke ceruk lainnya, Anda merasakan kenaikan suhu secara bertahap. Kira-kira 70 sampai 100 derajat. Langsung dari ruang ganti, seolah-olah di tengah telapak tangan, ada ruangan yang cukup luas, di mana ada kursi batu berpemanas, yang disebut "chebek". Mereka berbaring di atas chebek dan keringat, menyucikan jiwa dan raga. Ketika keringat yang banyak muncul, pijatan dimulai, akibatnya tubuh menjadi fleksibel, kulit menjadi halus, dan suasana hati menjadi gembira. Setelah pijatan seperti itu, giliran mencuci dan membilas kolam dengan air, yang suhunya berangsur-angsur menurun.

Hanya sedikit orang yang tahu bahwa ada juga pemandian uap di Amerika. Dalam bahasa Spanyol, pemandian uap orang Indian Meksiko disebut temazcal - dari kata temascalli, yang terdiri dari kata theme - to bath, wash dan calli - house. Cinta akan kebersihan adalah ciri khas semua segmen populasi budaya India kuno. Suku Aztec secara khusus mengajarkan masa muda mereka untuk menjadi bersih - orang-orang muda dibesarkan di tengah malam dan dipaksa untuk mandi di air dingin danau atau mata air. Suku Aztec tidak membuat sabun; sebaliknya, mereka menggunakan berbagai tanaman.

Kebersihan adalah dan tetap menjadi salah satu kondisi paling vital dalam kehidupan suku Indian Maya. Sesampainya di rumah, seorang petani Maya biasa pertama-tama mandi air hangat. Para istri sudah menunggu suami mereka dengan air panas, bak kayu dan pakaian bersih. Menurut kebiasaan lama, seorang suami berhak memukul istrinya jika dia belum menyiapkan mandi air hangat untuk mandi pada saat dia kembali ke rumah.

Adapun pemandian uap, mereka pertama kali muncul di Meksiko paling lambat awal zaman kita dalam bentuk bangunan yang dirancang khusus untuk tujuan ini. Di era klasik peradaban Maya, hanya beberapa istana penguasa yang dilengkapi talang dan pemandian uap. Di tengah ruang uap ada perapian besar, yang dikelilingi oleh tiga bangku batu rendah. Tidak ada yang lain di dalam. Air yang diresapi dengan rempah-rempah aromatik dituangkan ke batu-batu perapian yang panas, dan penggaris, duduk di bangku, dikukus. Air di pemandian, seperti di ruangan lain di istana, dibawa dalam pot tanah liat besar dari reservoir tetangga oleh budak. Menurut Maya kuno dan modern, mandi uap adalah prosedur penyembuhan yang tak tergantikan yang membantu banyak penyakit.

Waktunya telah tiba untuk berbicara tentang pemandian Finlandia dan Rusia - jenis pemandian paling umum di negara kita. Perbedaan utama antara jenis pemandian ini dari yang dijelaskan di atas adalah bahwa pemandian Rusia dan Finlandia memiliki efek kejutan pada tubuh dengan uap panas. Sering dikatakan bahwa perbedaan antara pemandian Rusia dan sauna Finlandia adalah bahwa pemandian Rusia dipanaskan "dalam warna hitam", dan sauna Finlandia dipanaskan "dalam warna putih". Apa perbedaan antara metode serupa untuk memanaskan bak mandi? Perbedaannya terletak pada mekanisme pemanasan. Elemen utama dari perbedaan antara kedua metode memanaskan bak mandi adalah adanya partisi yang tidak dapat ditembus antara perapian tungku dan ruang dalam ruang uap. Jika ada partisi, dan asap keluar ke cerobong asap tanpa masuk ke ruangan, maka ini adalah pemandian putih. Jika asap selama proses pemanasan menyelimuti ruang uap, yang tidak memiliki pipa sama sekali, ini adalah sauna asap. Jadi, sauna asap asli cukup langka saat ini karena keunikan sesi sauna asap sangat tergantung pada penggunanya. Pemanasan, persiapan, dan pengukusan dalam bak mandi semacam itu membutuhkan tingkat aerobatik dari petugas pemandian. Dan tidak banyak profesional tinggi di industri mana pun.

Dan terakhir, saya ingin menyebutkan kemajuan ilmiah dan teknologi dan hubungannya dengan prosedur mandi. Selama ribuan tahun keberadaan pemandian, manusia telah belajar untuk hidup tidak hanya di Bumi, tetapi juga di luar angkasa. Dan di stasiun orbit, orang yang rajin mandi tanpa mandi itu menyedihkan! Dia membuat pengorbanan tertentu, menolak pemandian Rusia, para kosmonot menemukan jalan keluar dan mengatur sauna dalam gravitasi nol. Saya harus mengatakan bahwa dalam keadaan tanpa bobot ini, hal-hal yang tidak terpikirkan terjadi - air, misalnya, tidak mengalir. Bagaimana menjadi? Lagi pula, diketahui bahwa untuk menikmati mandi, Anda membutuhkan aliran yang menusuk. Dalam keadaan tanpa bobot, mereka mencoba mencapai ini dengan menggunakan aliran udara terarah yang kuat, tetapi semua sepuluh liter air yang dialokasikan untuk astronot untuk prosedur mandi berhamburan di seluruh pancuran, hampir tanpa mencapai tujuan. Selain itu, setelah "mencuci", kosmonot perlu memasukkan sepuluh liter air kotor yang sama ke dalam bah. Dalam situasi seperti itu, tidak mengherankan jika menjadi kotor lagi, menangkap gumpalan air yang beterbangan di sekitar kabin. Secara alami, orang kami tidak dapat menerima hal ini dan membuat keputusan licik yang hampir tidak terpikirkan oleh orang Amerika atau siapa pun. Para kosmonot menyiapkan sauna orbital nyata dari kabin shower. Bagaimana mereka mengaturnya adalah rahasia dagang mereka. Tetapi sebagai hasilnya, pada suhu 70-80 derajat, Anda dapat berkeringat dengan sempurna dan mendapatkan kesenangan yang benar-benar tidak wajar. Sampai-sampai mengangkut kapal ke orbit bersama dengan makanan, surat, dll. mulai mengirim sapu birch yang harum. Katakan apa yang Anda suka, orang Rusia dan orang Rusia di luar angkasa - dia tidak bisa melakukannya tanpa mandi dan sapu!