Cara menyapih anak dari menggigit kuku pada usia yang berbeda

2024 Pengarang: James Gerald | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 14:10

Orang tua tidak sia-sia khawatir tentang bagaimana menyapih anak mereka dari menggigit kuku mereka. Dokter telah mengenali kebiasaan buruk ini, menyebutnya onychophagia. Bahkan masuk dalam klasifikasi penyakit internasional ICD-10 dengan nomor F-98. Tetapi ada solusi untuk masalah ini, meskipun membutuhkan kesabaran yang cukup.

Mengapa sulit bagi anak-anak untuk berhenti menggigit kuku?

Di dunia, sekitar sepertiga anak menderita onikofagia. Dari jumlah tersebut, setiap keempatnya mempertahankan kebiasaan buruk di masa dewasa. Alasannya adalah bahwa fenomena ini sangat sulit untuk dilawan karena kekhasan otak:

1. Jika Anda tidak memperhatikan fakta bahwa anak itu menggigit kukunya beberapa kali, maka ia akan melakukan ini terus-menerus. Ide akan tertanam di otaknya bahwa jika tidak dilarang, maka tidak ada yang salah dengan itu.
2. Contoh pribadi orang tua adalah alasan utama perkembangan onikofagia. Anak itu mengulangi setelah orang dewasa dan tahu pasti bahwa tidak ada hal buruk yang akan terjadi karena ini. Dan setiap cerita horor tentang mikroba dan jari jelek dianggap sebagai lelucon. Ibu dan Ayah melakukan ini, dan tidak ada hal buruk yang terjadi pada mereka.
3. Ketika seseorang terus-menerus mengulangi tindakan yang sama, mereka diingat oleh inti basal otak. Pada saat yang sama, kontrol sadar atas mereka praktis hilang dan membutuhkan konsentrasi yang kuat. Karena itu, anak terus-menerus menggigit kukunya, bahkan jika dia dimarahi dan dihukum.

Biasanya, seorang anak mulai menggigit kuku pada usia 4-5 tahun. Jika Anda tidak segera menjawab pertanyaan tentang bagaimana menyapihnya, maka di masa depan kebiasaan itu hanya akan bertambah buruk. Namun sebelum mencari cara untuk melawan, Anda perlu memahami penyebab onikofagia.

Mengapa anak-anak menggigit kukunya?

Padahal, anak tidak dengan sengaja mencoba mencelakai dirinya sendiri. Perilakunya memiliki akar yang lebih dalam:

1. Menekankan. Dr. Komarovsky percaya bahwa onikofagia adalah sejenis refleks mengisap. Anak terbiasa mengisap payudara, lalu puting susu, jari. Tumbuh dewasa, dia tahu bahwa tidak mungkin melakukan ini, tetapi mengalami stres, dia kembali ke kebiasaan lama. Hanya alih-alih mengisap jari, ia menggerogotinya.
2. Metabolisme. Dalam periode 3 hingga 5 tahun, anak-anak sering kekurangan kalsium. Karena itu, kuku sering patah. Mengalami ketidaknyamanan, bayi memecahkan masalah dengan cara yang paling mudah diakses - menggigit kuku.
3. Penggantian kebiasaan buruk. Terkadang onychophagia memanifestasikan dirinya ketika orang tua mulai berjuang dengan masalah lain. Sebelumnya, anak itu mengutak-atik rambutnya, meremas dan menarik bajunya, dan ketika dia dilarang, dia mulai menggigit kukunya.
4. Kebosanan. Mungkin anak itu tidak ada hubungannya. Dia menemukan hiburan dengan memperhatikan kukunya sampai dia menemukan sesuatu yang lebih menarik.

Sangat penting untuk menentukan penyebab pasti masalah. Jika tidak, bahkan jika mereka berhasil menyingkirkan onikofagia, orang tua akan segera menghadapi kebiasaan buruk baru. Lingkaran setan bisa bertahan selama bertahun-tahun.

Kesalahan orang tua

Pertama-tama, jangan berasumsi bahwa onikofagia akan hilang dengan sendirinya. Bahkan setelah tumbuh dewasa dan menyadari bahwa menggigit kuku itu buruk dan jelek, seorang anak tidak mungkin bisa dengan mudah menghilangkan kebiasaan itu. Lebih baik membantunya mengatasi masalahnya segera.

Tetapi ini harus dilakukan dengan benar, menghindari kesalahan umum:

1. Mengancam. Tentu saja, bayi dapat diberi tahu dengan cat tentang cacing di perut, virus yang mengerikan, gigi patah pada kuku, dan dia akan berhenti menggerogoti mereka karena ketakutan. Namun sebaliknya, anak akan mengalami lebih banyak stres, yang akan mengakibatkan tantrum dan kebiasaan buruk baru.
2. Mengalahkan. Berlawanan dengan kepercayaan populer, perlu diketahui: bayi tidak akan ingat untuk tidak menggigit kukunya. Dia akan tahu pasti bahwa ini tidak bisa dilakukan di depan orang tuanya. Akan mulai berbohong dan bersembunyi, yang jauh lebih buruk, terutama pada masa remaja.
3. Lumasi jari-jari Anda dengan merica, mustard. Mungkin anak itu akan berhenti menggigit kukunya. Tapi akar kebiasaan itu akan tetap ada, jadi dia akan mulai menggigit bibirnya, memakan rambut, memakan penghapus pensil.

Untuk alasan yang sama, Anda tidak boleh berteriak pada bayi. Itu akan lebih berbahaya daripada kebaikan. Lebih baik bersabar dan mengambil tindakan yang lebih efektif.

Bagaimana cara menyapih anak?

Pertama, Anda perlu menentukan akar penyebab masalah. Jika Anda tidak dapat menemukannya sendiri, akan berguna untuk menghubungi psikolog di taman kanak-kanak atau sekolah. Mungkin anak malu atau takut untuk mengakui kepada orang tuanya mengapa dia mulai menggigiti kukunya. Akan lebih mudah bagi seseorang dari luar untuk menyelesaikan masalah ini.

Maka yang tersisa hanyalah memilih taktik:

1. Kebosanan adalah yang paling mudah untuk dihadapi. Cukup menghabiskan lebih banyak waktu bersama bayi, memikatnya dengan permainan, kerajinan tangan, cerita, dan hal-hal lain. Diinginkan agar anak terus-menerus melakukan sesuatu dengan tangannya: memahat, menggambar, merakit konstruktor. Dalam hal ini, dia tidak ingin terganggu dengan menggigit kukunya.
2. Perlu minum kursus vitamin dan kalsium. Dosis yang diperlukan akan ditentukan oleh dokter anak. Di satu sisi, kuku akan lebih sedikit patah dan menghalangi anak. Di sisi lain, akan lebih sulit untuk mengunyahnya.
3. Pantau kondisi kuku. Alih-alih kebiasaan buruk, Anda bisa menanamkan kebiasaan yang bermanfaat. Setiap malam Anda perlu memeriksa marigold, memotong kutikula, dan mandi dengan rempah-rempah. Tidak ada bedanya bagi otak kebiasaan mana yang harus diingat, dan manfaat perawatan kuku jauh lebih besar.

Bagian tersulit adalah jika anak menggigit kukunya karena stres. Dalam hal ini, pencarian cara untuk menyapihnya dari kebiasaan buruk bisa memakan waktu lebih lama.

Cara mengatasi stres

Bagi orang dewasa mungkin tampak bahwa anak-anak tidak memiliki masalah atau mereka semua "kekanak-kanakan" dan tidak serius. Tapi bagi otak, ini masih stres, yang bisa menjadi penyebab onychophagia.

Itu harus diatasi:

1. Untuk mencurahkan lebih banyak waktu untuk anak, karena 90% masalah psikologis pada anak dan remaja muncul dari kurangnya komunikasi. Karena itu, alih-alih memasukkan bayi ke kartun, Anda perlu mengalokasikan setidaknya beberapa jam sehari untuk jalan-jalan bersama, permainan, dan percakapan tentang berbagai topik.
2. Meningkatkan suasana di rumah. Perkelahian dan skandal antara anggota keluarga adalah sumber stres yang besar bagi seorang anak. Jika Anda tidak dapat menghentikannya sama sekali, Anda setidaknya harus mengurangi partisipasi bayi.
3. Lebih sedikit game komputer dan smartphone. Ini adalah cara yang sangat nyaman untuk mengalihkan perhatian anak Anda, tetapi kurangnya gerakan adalah sumber stres dan hiperaktif yang tersembunyi. Jika tidak mungkin untuk melepaskan gadget, maka Anda perlu setidaknya menyisihkan waktu setiap hari untuk anak bermain-main dan membuang akumulasi biaya. Ini akan membuatnya jauh lebih tenang.
4. Biarkan anak beristirahat. Beban kerja yang tinggi di sekolah, dalam lingkaran, dapat menjadi sumber stres yang cukup bagi seorang siswa untuk mulai menggigit kukunya. Terkadang ada baiknya membiarkan dia mengeluarkan otaknya dan melakukan apa yang dia sukai, meskipun itu hal yang "tidak berguna".

Kadang-kadang penyebab stres bisa fisiologis: penyakit, infestasi cacing, kecenderungan genetik untuk kecemasan. Dalam hal ini, seorang dokter harus membantu anak tersebut. Di satu sisi, ia akan memilih obat-obatan, misalnya, untuk cacing, di sisi lain, ia akan meresepkan obat penenang atau herbal.

Sayangnya, tidak ada pil ajaib atau cara universal untuk menyapih anak dari menggigit kukunya. Tetapi jika Anda mendekati masalah secara komprehensif, menghindari kesalahan dan mengarahkan pada penyebab penyakit, maka onikofagia dapat diperangi. Cukup dengan menunjukkan kesabaran, tidak memberikan indulgensi, dan semuanya akan berhasil.

Meringkaskan

1. Untuk menghilangkan kebiasaan buruk, Anda harus melawan penyebabnya.
2. Anak tidak boleh dipukuli dan ditakuti saat mencoba mengatasi onikofagia.
3. Kebiasaan buruk bisa diganti dengan yang baik.