Hingga keringat ketujuh
Hingga keringat ketujuh

Video: Hingga keringat ketujuh

Video: Hingga keringat ketujuh
Video: Banjir Keringat & Bakar Lemak TANPA ALAT! Olahraga Seru di Rumah Aja 2024, Mungkin
Anonim
Hingga keringat ketujuh
Hingga keringat ketujuh

Ingat, di Rusia, teh didorong hingga berkeringat. Sampai tujuh handuk basah, suguhan itu tidak meninggalkan meja. Kue jahe, pengering, percakapan meja, samovar yang mengepul, seorang wanita dengan rok lebar di atas teko, pinset untuk memotong gumpalan besar gula dan minum manis ini dalam seteguk dengan minuman harum. Seiring waktu, tradisi minum teh tidak berubah, namun, meja sekarang dipenuhi dengan banyak kue, kue kering, biskuit, roti gulung, serbat, permen, dan makanan berkalori tinggi lainnya yang berbahaya bagi sosok itu, tetapi percakapan masih tetap ada. intim. Bagaimanapun, minuman yang harum kondusif untuk percakapan yang hangat. Ini bukan pertarungan mabuk: "Apakah Anda menghormati saya?" - setelah minum vodka secara berlebihan, bukan diskusi bir tentang pertempuran sepak bola, obrolan yang tidak lucu dan tidak mengikat, sambil minum kopi. Teh itu enak, ini kebahagiaan, ini cahaya, ini cinta … Ini adalah alasan santai tentang alam, tentang hubungan manusia, tentang keindahan. Saya bahkan membaca di suatu tempat nasihat yang benar-benar luar biasa: "Jika Anda ingin berkomunikasi dengan sisi terbaik seseorang - perlakukan dia dengan teh!"

Bukan tugas saya untuk memberi tahu Anda bahwa upacara minum teh telah lama menjadi atribut yang tak terpisahkan dari pertemuan para filsuf dan seniman Jepang. Selama minum teh, pidato bijak diucapkan, puisi dibacakan, karya seni dilihat. Pada saat yang sama, karangan bunga dan hidangan khusus untuk menyeduh minuman dipilih dengan cermat untuk setiap kasing. Itu sebabnya terjadi begitu: hanya membicarakan hal-hal yang tinggi, memperkuat kata-kata mereka dengan seteguk minuman panas. Tidak mungkin menjadi pecinta teh sejati dan tidak bergabung dengan pencapaian terbaik budaya dunia. Angin teh kuning dari timur membawa filosofi, agama, puisi, gaya hidup, dan makna…

Teh hanyalah salah satu obat terbaik untuk jiwa dan tubuh. Ini adalah minuman penyembuhan universal untuk 100 penyakit. Di tanah air teh, di Cina, awalnya teh hanya digunakan sebagai obat, kemudian sebagai minuman ritual, dan baru-baru ini menjadi minuman makanan rumah tangga.

Satu set pria mongolia pengembara: sebatang teh yang ditekan, gulungan keju asin kering, sepotong daging dendeng, segenggam tepung, mungkin juga sedikit buah kering. Dan itu saja! Dan Anda dapat melakukan pawai sepuluh kilometer melintasi gurun dan semi-gurun, menaklukkan kekuatan di sepanjang jalan …

Di Tiongkok kuno, sejenis sup dengan bawang dan garam dibuat dari teh; di Tibet, Mongolia, Buryatia, mereka masih minum teh dengan tepung atau sereal, garam, minyak atau lemak; di Cina dan Thailand, teh difermentasi dan dimakan sebagai salad; di Jepang, daun asin ditambahkan ke kue beras dengan ikan; Selama berabad-abad, teh telah dimasukkan dalam diet profesi ekstrem - pria militer, pelaut, ahli geologi. Nah, dll. dll, meskipun memasak teh adalah topik yang sama sekali terpisah.

Teh + makanan minimal = nutrisi yang baik, bahkan di bawah tekanan yang ekstrim. Ini dimungkinkan karena kombinasi unik dari sejumlah besar protein, vitamin, dan elemen mikro dalam teh. Menurut ilmuwan Amerika, secangkir teh hijau mengandung 0 kalori; tetapi bahkan dengan diet teh jangka panjang yang dipaksakan (hingga 5-8 hari), tidak ada rasa lapar, kapasitas kerja normal tetap ada, penurunan berat badan melambat.

Jika kita berbicara tentang diet teh, maka untuk pencegahan tumpukan semua jenis penyakit, dokter merekomendasikan puasa "hari minum teh" (1-2 kali sebulan). Pada siang hari, perlu setiap 3-4 jam (kecuali untuk tidur, tentu saja) minum secangkir teh hijau lemah hangat tanpa apa pun. Pada "hari minum teh" ini, disarankan untuk lebih banyak bergerak (berkeringat), tetapi jangan terlalu memaksakan diri. Terak dihilangkan dengan luar biasa!

Omong-omong, Anda sekarang akan membuat mata terkejut setelah saya mengatakan bahwa ketika mempelajari penyebab impotensi pria, di akhir 90-an, seksolog menemukan bahwa penyebab sekitar setengah dari kasus impotensi non-psikogenik adalah pelanggaran fungsi organ tubuh. otot kecil (beberapa mm.). Otot ini terletak di dasar, memaafkan ketidaksopanan, penis dan bertindak sebagai semacam katup yang menghalangi aliran darah yang memenuhi tubuh kavernosa. Saya menerjemahkan dari medis ke Rusia: inilah sebabnya (oh, sudah tersipu!) Penis berdiri dan tidak jatuh. Tetapi jika ototnya lemah, maka penis laki-laki berdiri dengan buruk dan jatuh sepanjang waktu. Hampir tidak mungkin untuk memompa otot ini (karena ini adalah otot polos), tetapi kinerjanya, ternyata, tergantung pada saturasi tubuh dengan elemen mikro tertentu (terutama seng). Dan, seperti yang Anda duga, justru elemen-elemen yang sangat kecil itu, dalam konsentrasi dan kombinasi seperti itu, yang ditemukan dalam teh.

Dan jika Anda menggabungkan teh dengan kacang (yang juga merupakan konsentrat elemen mikro - hazelnut, almond, kacang mete, sedikit pistachio), meneteskan larutan lengkuas ke dalamnya … Tidak perlu Viagra …

Omong-omong, teh juga bermanfaat untuk wanita hamil (ini entah bagaimana diingat karena berbicara tentang potensi). Pertama, karena memiliki efek menguntungkan (mengatur nada rahim) pada otot polos. Kedua, karena orang Jepang telah menetapkan bahwa wanita yang rutin minum teh SEBELUM KEHAMILAN melahirkan bayi yang lebih besar dan lebih sehat. Ketiga, karena teh meningkatkan nutrisi dan meningkatkan aktivitas janin dalam kandungan. Keempat, teh mengandung elemen dan vitamin yang sangat diperlukan untuk janin. Tentu saja, penting untuk tidak berlebihan di sini: wanita hamil disarankan untuk minum tidak lebih dari 2-3 cangkir teh hijau yang diseduh lemah sehari. Overdosis kafein dapat menyebabkan toksikosis serius, jadi berhati-hatilah!

Diperingatkan? Kemudian sedikit lebih banyak hal negatif, sehingga Anda, saat mengisi diri Anda dengan teh, tidak berlebihan.

Sepuluh pantangan teh

Larangan dulu untuk teh saat perut kosong: ketika Anda minum teh dengan perut kosong, sifat teh yang dingin, menembus ke dalam, dapat mendinginkan limpa dan perut, yang seperti "penetrasi serigala ke dalam rumah", di Cina sejak kuno kali itu disarankan "untuk tidak minum teh dengan hati kosong."

Larangan kedua untuk teh panas: teh terlalu panas sangat merangsang tenggorokan, kerongkongan dan perut. Konsumsi teh yang sangat panas dalam jangka panjang dapat menyebabkan perubahan yang menyakitkan pada organ-organ ini. Menurut penelitian di luar negeri, seringnya konsumsi teh dengan suhu di atas 62 derajat menyebabkan peningkatan kerentanan dinding perut dan memberikan gejala berbagai penyakit perut. Suhu teh tidak boleh melebihi 56 derajat. DENGAN.

Larangan ketiga untuk es teh: saat teh hangat dan panas menyegarkan, membuat kesadaran dan penglihatan menjadi jernih, es teh memberikan efek samping: stagnasi dingin dan penumpukan dahak.

Larangan keempat untuk teh kental: kandungan kafein dan theine yang tinggi dalam teh kental dapat menyebabkan sakit kepala dan insomnia.

Larangan kelima untuk menyeduh teh yang lama: jika teh diseduh terlalu lama, fenol teh, lipoid, komponen penting mulai teroksidasi secara spontan, yang tidak hanya menghilangkan transparansi, rasa dan aroma teh, tetapi juga secara signifikan mengurangi nilai gizi teh. teh karena oksidasi vitamin C yang terkandung dalam daun teh dan P, asam amino dan zat berharga lainnya. Selain itu, ketika diinfuskan, teh terkena pengaruh lingkungan, kandungan mikroorganisme (bakteri dan jamur) di dalamnya meningkat secara signifikan.

Larangan keenam untuk penyeduhan berulang: biasanya, setelah penyeduhan ketiga atau keempat, sedikit sisa di daun teh. Eksperimen menunjukkan bahwa infus pertama mengeluarkan sekitar 50% nutrisi dari daun teh, yang kedua 30%, dan yang ketiga hanya sekitar 10%, infus keempat menambahkan 1-3% lagi. Jika Anda terus menyeduh teh lebih jauh, maka komponen berbahaya juga dapat keluar ke dalam infus, karena unsur berbahaya yang terkandung dalam jumlah yang sangat kecil dalam daun teh masuk ke infus terakhir.

Larangan ketujuh untuk teh sebelum makan: teh, diminum sebelum makan, menyebabkan pengenceran air liur, makanan mulai terasa hambar, selain itu, penyerapan protein oleh organ pencernaan dapat berkurang untuk sementara. Karena itu, minumlah teh Anda 20-30 menit sebelum makan.

Larangan kedelapan untuk teh segera setelah makan: tanin yang terkandung dalam teh dapat menyebabkan pengerasan protein dan zat besi, yang mengganggu penyerapannya. Jika Anda ingin minum teh setelah makan, tunggu 20-30 menit.

Larangan kesembilan untuk minum teh dengan obat-obatan: tanin yang terkandung dalam teh, membelah, membentuk tanin, dari mana banyak obat memberikan endapan dan diserap dengan buruk. Oleh karena itu, orang Cina mengatakan bahwa teh menghancurkan obat.

Larangan kesepuluh untuk teh kemarin: teh, berdiri selama sehari, tidak hanya kehilangan vitamin, tetapi juga, karena kandungan protein dan gula yang tinggi, menjadi tempat berkembang biak yang ideal bagi bakteri. Tetapi jika tehnya tidak rusak, itu mungkin digunakan untuk tujuan pengobatan, tetapi hanya sebagai obat luar. Jadi, teh yang diresapi per hari kaya akan asam dan fluorida, yang mencegah pendarahan dari kapiler, jadi teh kemarin membantu radang rongga mulut, nyeri di lidah, eksim, gusi berdarah, lesi kulit superfisial, abses. Mencuci mata dengan teh kemarin membantu mengurangi ketidaknyamanan ketika pembuluh darah muncul di protein dan setelah air mata, dan berkumur di pagi hari sebelum menyikat gigi dan setelah makan tidak hanya meninggalkan rasa segar, tetapi juga memperkuat gigi.

Juga harus diingat bahwa Teh kental tidak dianjurkan untuk diminum:

1) Dengan eksaserbasi tukak lambung;

2) Dengan hipertensi;

3) Untuk penyakit yang disertai demam tinggi;

4) Dengan eksaserbasi penyakit ginjal;

5) Selama kehamilan, ketika ada kecenderungan toksikosis;

6) Dengan psychasthenia, disertai dengan peningkatan rangsangan, insomnia, dll.

Direkomendasikan: