Mari kita lupakan semua penghinaan

2024 Pengarang: James Gerald | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 14:10

Aku berlari mengejar

Untuk dendamku

Kami bergulat dengannya dengan erat.

Dia mencekikku dengan kejam.

Tiba-tiba aku berubah menjadi kupu-kupu.

Dan dia melepaskanku

(Untuk Heli Rebane)

Di tahun keluar, adalah kebiasaan untuk meninggalkan segala sesuatu yang buruk, termasuk sifat-sifat buruk. Itulah mengapa tahun baru adalah awal dari sesuatu yang baru! Salah satu item dalam daftar yang tidak ingin saya bawa di tahun baru adalah kebencian. Keluhan wanita konyol seperti itu terhadap pria tercinta. Konyol - karena, menurut saya, kebencian pada umumnya adalah hal yang tidak perlu dan tidak berguna. Dan pada pria terkasih saya - karena saya tersinggung terutama padanya … Dan saya bukan satu-satunya!

Dan lebih baik: mari kita lupakan semua hinaan! Secara umum, saya perhatikan bahwa mereka tersinggung hanya pada orang yang mencintai dan dekat. Kata-kata kasar, kebetulan (atau tidak kebetulan?), Terbang dari bibir, tindakan keji, sikap kasar orang yang tidak dikenal, orang yang tidak dekat, mudah melewati telinga, mata, perasaan. Sebagai upaya terakhir, Anda cukup menambahkan seseorang ke "daftar hitam" dan tidak pernah berkomunikasi dengannya. Setiap kata dari orang yang dicintai melewati otak dan langsung menuju ke hati. Jika ini adalah kata yang tidak ramah atau bahkan menyinggung, tindakan yang tidak pantas, dll., bayangkan betapa sakitnya hati Anda! Dan sebagai tanggapan, saya ingin memberi pelajaran, menghukum, menyakiti. Tetapi seringkali seorang pria bahkan tidak memahami alasan kebencian seorang wanita, dan efek pendidikan dari menunjukkan kebencian berkurang menjadi nol.

Tetapi sampai baru-baru ini saya berpikir bahwa tersinggung itu menguntungkan! Bayangkan: Anda secara artistik mencibirkan bibir Anda, dengan menantang memalingkan kepala Anda, mengucapkan tanda tangan Anda "Fi!", Dan berpikir bahwa Anda memiliki hak untuk melakukannya. Dan pada saat yang sama, Anda secara otomatis mendapatkan hak untuk segala macam kejenakaan konyol dan kurang ajar, misalnya, berteriak sehingga gelas mulai bergetar, memecahkan piring, cangkir, vas, melemparkan semua benda perapian yang masuk ke Anda. lapang pandang, injak kakimu sehingga dari tapak kakimu linoleum tumit persegi menjadi seperti papan catur. Dan semua karena ANDA tersinggung. Ini menjelaskan segalanya. Menguntungkan untuk tersinggung! Menurut pendapat Anda. Anda dapat tersinggung: pada teman, orang tua, guru, rekan kerja, di seluruh dunia dan, tentu saja, pada Dia - penyebab paling umum pelanggaran wanita. Dan apa yang harus Dia lakukan, alasan penghinaan Anda, perubahan suasana hati Anda? Bertahan, mengisap kain dan tidak membuat gerakan yang tidak perlu (dihukum oleh air terjun verbal yang tersisa, air mata dan, mungkin, mendapatkan status target bergerak untuk piring lain)?

Kebencian adalah segala ketidakbenaran bagi orang yang harus menanggungnya; segala sesuatu yang menyinggung, tidak menghormati, mengutuk, menyakiti (kamus V. Dahl).

dalam keadilan

Penting untuk dipahami: ANDA tidak tersinggung, tetapi ANDA tersinggung. Atas permintaan Anda sendiri. Karena Andalah yang memilih apakah akan cemberut atau tidak, untuk meletakkan pengingat balas dendam di rak memori Anda atau tidak. Anda bisa hidup tanpa tersinggung, tetapi tidak menarik. Anda pasti perlu menemukan alasan untuk badai kecil dalam segelas ramuan cinta. Saya pikir setiap wanita memiliki dorongan seperti itu. Hanya pada beberapa orang, kebencian menguap dengan cepat, seperti alkohol, sementara pada orang lain, ia mengendap dalam asap rokok untuk waktu yang lama di paru-paru.

Tahun Baru akan datang, dan inilah saatnya bagi Anda untuk memutuskan apakah akan meninggalkan semua kebencian dan kebencian Anda di tahun yang akan datang, atau, pada prinsipnya, membawanya seperti koper tanpa pegangan. Saya memutuskan sendiri bahwa Anda dapat tersinggung:

- adil;

- tidak sepenuhnya adil;

- benar-benar tidak adil.

Seberapa adil pelanggaran Anda - terserah Anda!

Anda dapat menggigit pelaku, mencakar, mencubit, menarik rambut, menggelitik … Dan dia dapat membalikkan Anda karena dia lebih tinggi dan lebih kuat, membawa Anda ke pancuran air dingin di kamar mandi yang gelap atau "menjernihkan" otak Anda dengan Logam berat dihidupkan pada volume penuh. Di mata Anda, manuver pembalasan akan dianggap sebagai penghinaan lain, kegagalan yang tidak sah dari orang yang bersalah dan dapat dihukum oleh penghinaan lain dalam koleksi Anda. Hehe … dia tidak akan turun dengan seikat anyelir. Dan lebih baik: mari kita lupakan semua penghinaan?

Kebencian. Kontraindikasi

Hidup ini kaya akan emosi, dan kebencian adalah salah satunya. Ini adalah reaksi alami seseorang yang telah dihina, martabatnya telah dilukai. Hanya penting untuk tidak berlebihan. Kebencian "tersembunyi" berkembang menjadi dendam. Dan ini, omong-omong, berbahaya. Karena itu, ketika Anda memutuskan bahwa Anda tersinggung, tersinggung, dihina, katakan pada diri sendiri: "Saya tersinggung! Saya marah!" Ludahkan seperti lubang ceri dan lupakan. Jika tidak, ia akan menetap di alam bawah sadar Anda dan akan hidup bahagia di sana sampai ia menerobos dalam bentuk agresi atau stres.

Pada saat kebencian, seseorang membela "aku" -nya, otoritas batinnya, yang, menurut pendapatnya, telah digerogoti. Kemudian dia menghargai rasa haus akan balas dendam untuk waktu yang lama, membuat rencana, mencoba dengan segala cara yang mungkin untuk "menjepit" pelaku. Dia hidup dengan perasaan ini selama berhari-hari, berbulan-bulan, dan mungkin bertahun-tahun, sementara hidup pada saat yang sama bukan hidupnya sendiri, tetapi hidup orang lain.

Apakah Anda tidak cukup sendiri?

Jika Anda benar tersinggung, yah, masalahnya, Anda seharusnya berperilaku lebih baik. Biarkan dia mencoba secara mandiri menemukan jawaban untuk pertanyaan: bagaimana menebus kesalahan di depan Anda sehingga tidak ada lipatan yang tersisa. Pilihan ketika dia baru saja pergi dalam bahasa Inggris selamanya bukanlah alasan untuk dendam. Sebaliknya, itu adalah alasan untuk kemarahan, kesedihan (atau kegembiraan?), Tetapi bukan untuk kebencian - lagi pula, dia tidak lagi peduli dengan keadaan Anda.

Tetapi bahkan ketika semuanya baik-baik saja, itu terjadi bahwa konsentrasi keluhan perempuan untuk jumlah jam yang dihabiskan bersama secara signifikan melebihi norma yang diizinkan, dan keluhan mengalir seolah-olah dari tumpah ruah, dengan sedikit provokasi. Jika Anda mau, Anda dapat menemukan banyak alasan untuk kebencian. Anda tidak dapat menuntut dari seseorang bahwa dia, berkomunikasi dengan Anda, terus-menerus dalam ketegangan, mengendalikan setiap kata dan perbuatannya. Komunikasi ini menjadi seperti bekerja di ladang ranjau.

Jika Anda tersinggung tidak sepenuhnya benar atau sepenuhnya tidak adil, masalahnya ada pada Anda. Meskipun Anda hampir tidak mengakuinya. Dan di matanya Anda akan terlihat seperti "beech" yang sensitif. Pernahkah Anda mendengar pepatah: "Mereka membawa air ke yang tersinggung"? Anda tidak ingin dianggap sebagai alat pengangkut cairan. Karena itu, inilah saatnya untuk menyingkirkan kebiasaan buruk ini - tersinggung. Akhir tahun adalah waktu yang tepat untuk membuang kebiasaan buruk Anda.

Metode:

1. "Tangan terampil".

Untuk "menyegel" "dosa-dosanya" dengan kebajikannya sendiri. Dan mereka tidak bisa tidak, jika tidak, Anda tidak akan melihatnya, kan, akui saja? Tulislah dengan rapi di secarik kertas tindakannya, sifat-sifatnya dan hal-hal lain yang menyebabkan senyum di wajah Anda, yang sekarang terlihat seperti tomat masam.

2. Nostalgia

Dapatkan beberapa foto bersama yang bagus dari album, jika, di bawah pengaruh suasana badai Anda, itu belum robek menjadi potongan-potongan kecil dan tersebar di angin. Mungkin wajah-wajah bahagia yang tergambar di sana akan membangkitkan semacam kenangan hangat, dan kebencian itu akan hilang dengan sendirinya. Jika Anda berpikir bahwa "tipe keji" di foto, yang secara paksa menyolder Anda ke dalam cincin tangannya yang kuat, memiliki sikap yang sama kepada Anda sebagai penyedot debu ke penggiling daging, dan senyum bahagia Anda adalah foto montase yang berani, maka pergi ke titik berikutnya.

3. "Telepon teman"

Panggil seorang teman. Suatu kali, karena marah kepada-Nya, saya memutar nomor teman saya dan mendengar begitu banyak hal baru dan menarik tentang pelaku saya sehingga untuk kenyamanan mendengarkan, saya duduk tepat di lantai yang dingin. Ternyata kami hanya pasangan yang sempurna (Romeo dan Juliet sedang beristirahat), dia pria yang luar biasa, dan saya egois yang bodoh (tapi ini dengan keterusterangan yang ramah). Setelah lima belas menit percakapan, "babon tidak sopan" saya berevolusi menjadi pangeran dongeng. Dan hidup tampak seperti selai jeruk. Benar, seorang teman dapat memilih taktik tindakan lain - untuk mendukung Anda dalam semua tuduhan Anda, dan kemudian Anda juga akan belajar banyak tentang pelaku Anda, tetapi Anda tidak mungkin langsung lari untuk menghadapinya. Kecuali, tentu saja, Anda tidak ingin menantang setiap serangan teman.

4. Emigran

Lupakan dia. Untuk sementara. Pertimbangkan bahwa Anda mengalami amnesia parsial. Matikan telepon Anda, jangan periksa surat Anda, kunci pintu dengan jeruji besi. Letakkan jeruji di jendela dan terbang ke luar angkasa. Poin terakhir, tentu saja, lebih bermasalah dari semua yang sebelumnya dan lebih mahal untuk dompet. Selain itu, tindakan ekstrem seperti itu tidak sepadan. Selain kosmos, masih banyak tempat yang jauh yang memiliki satu sifat positif yang sama - tidak ada Dia di sana. Anda dapat pergi ke desa untuk melihat kakek Anda, ke dacha ke nenek Anda, berlibur di Prostokvashino, kumpul-kumpul dengan teman atau ke obral di toko. Tujuannya adalah untuk melupakan dia, tentang kebencian dan kemarahannya, dan setelah beberapa jam (dalam kasus ekstrim - minggu) terapi pelupa - muncul di hadapannya mekar, tersenyum dan baik hati.

5. Logis

Untuk pertanyaan pria Anda: "Mengapa Anda tidak pernah tersinggung pada saya?" seorang wanita bijak menjawab: "Apakah Anda benar-benar ingin menyinggung saya?" Tanyakan pada diri sendiri: "Bisakah pria yang penuh kasih ingin menyinggung Anda?" Jika jawabannya “Ya”, maka dia bukanlah pria penyayang. Mencoret.

6. Teater

Tempatkan diri Anda di tempatnya. Cobalah untuk melihat pertengkaran Anda melalui matanya. Mungkin Anda akan melihat sisi lain dari pertanyaan itu, yang tersembunyi di balik suara kasar Anda, piring yang berserakan, dan kesunyiannya.

7. Tapi sayang, tapi semua milikku!

Lihat sekeliling! Apakah menurut Anda ada cukup pria untuk usia Anda, dan siapa pun yang Anda temui lebih baik dari Anda? Beberapa telah mencari takdir mereka selama bertahun-tahun. Dalam kabut kebencian, Anda tidak hanya bisa kehilangan kendali diri, tetapi juga pria yang Anda cintai. Putuskan sendiri: apakah Anda menginginkan ini?

Contoh pelanggaran dan aturan perilaku wanita terbodoh, jika …

… Dia tidak menelepon tepat waktu. Tragedi! Drama! Kiamat di apartemen satu kamar! Sepanjang malam, Anda diberikan emosi negatif. Dan jika dia menelepon, maka dia juga. Anda pasti akan mengurus ini. Tidak apa-apa! Pria rentan terhadap penyimpangan memori sementara. Dan ini sama sekali tidak berarti bahwa dia tidak mencintaimu atau bahwa dia tidak bisa menelepon pada waktu yang ditentukan untuk menelepon karena mengejar seorang pirang berkaki panjang dengan ukuran payudara kelima dalam rok mini yang terlihat seperti sabuk. Mungkin ponselnya habis begitu saja, dan telepon umum tidak terlihat.

… Dia membawamu hanya ke pintu masuk, bukan ke pintu apartemen. Mungkin dia baru saja takut turun sendirian di lift. Dia secara berkala menderita serangan claustrophobia atau ketakutan akan ketinggian (bukan Anda yang memilih tempat tinggal di lantai 15 gedung bertingkat 16, tetapi orang tua Anda).

… Setelah merebut kursi yang nyaman di sofa, Dia segera mengambil kendali jarak jauh televisi dan jatuh ke dalam perangkap penyihir televisi. Ketika Anda bertanya tentang hari Anda, nilai ujian Anda, dan meminta saran tentang pertengkaran dengan sahabat Anda, dia bahkan tidak berkedip, apalagi memberikan jawaban yang terperinci, dan ketika Anda dengan lembut membelai tangan Anda, dia hanya berpegangan lebih erat pada Anda. remote control televisi. Temukan diri Anda pendamping lain untuk saat ini. Pada pria, selama siaran, kepala diubah menjadi bola sepak (atau menjadi raket tenis, sarung tinju, keping hoki, tergantung pada apa yang dia tonton). Bisakah bola sepak benar-benar berpikir? Dan terlebih lagi untuk menjawab pertanyaan retoris Anda?

… Dia pada dasarnya membiarkan dari satu telinga ke telinga lainnya sebagian besar pernyataan, keluhan, dan pertanyaan sensual Anda, turun hanya dengan "uh-huh" yang sederhana (opsi - "aha", "jelas", "oo-oo- oh", "hm"). Cobalah berbicara sedikit lebih lambat, mungkin dia tidak mengikuti aliran kosa kata Anda yang penuh gairah (atau, bertemu terlalu banyak kata-kata asing, tidak mengerti segalanya). Hanya saja, jangan tersinggung! Dia masih tidak akan mengerti alasan sebenarnya. Hanya saja pria tidak bisa melakukan beberapa hal sekaligus. Jika dia sibuk dengan sesuatu (mengendarai mobil, memotong salad, mencari bintang Sirius di langit, berpikir), tidak ada gunanya memberitahunya tentang model sandal baru yang dimiliki Dolce dan Gabbana, atau mencoba menarik perhatiannya. perhatian dengan spanduk "Aku cinta kamu!" Simpan untuk acara yang lebih romantis.

… Sepanjang waktu, ketika Anda mengatakan bahwa Anda akan pergi, dia bertanya "Di mana?", Menolak untuk menerima aturan etiket dan pertanda takhayul tentang "DIMANA" di jalan. Yah, setiap orang memiliki keanehannya masing-masing. Mungkin karena kosakatanya yang lebih dari sekadar sederhana, dia sama sekali tidak tahu kalimat apa yang bisa menggantikan pertanyaan "Di mana?". Jika Anda masih percaya takhayul dan takut akan seruan seperti itu di jalan, tidak perlu melaporkan kepadanya bahwa Anda akan meninggalkan rumah. Anda akan melaporkan semua yang paling menarik saat Anda kembali.

Ayo selamanya mari kita lupakan semua penghinaan! Jika Anda mencoba meyakinkan diri sendiri bahwa Anda tidak tersinggung, sesi self-hypnosis seperti itu sepertinya tidak akan membantu. Tapi mencoba bukanlah siksaan.

Periksa: ingat dendam Anda. Jika pikiran seperti "Orang ini memperlakukan saya dengan tidak adil" muncul di kepala saya, itu berarti penghinaan itu masih hidup. Dan jika Anda memikirkan orang ini dengan cinta dan kebaikan, atau setidaknya tidak dengan kemarahan, maka Anda telah mengalahkannya.

Jadi saya ingin mengakhiri dengan kata-kata yang mungkin dangkal, tetapi berguna dari kucing Leopold: "Teman-teman, mari kita hidup bersama!" Tanpa bermaksud menyinggung?