Bintang bisnis pertunjukan Rusia yang awet muda: rahasia mereka

2024 Pengarang: James Gerald | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 14:10

Waktu adalah hal yang tanpa ampun. Itu tidak menyayangkan siapa pun, bahkan bintang-bintang terang dari bisnis pertunjukan domestik. Namun, tampaknya beberapa dengan mudah berhasil melemahkan kekuatan penghancurnya dan dengan demikian mengejutkan semua penggemar mereka dan tidak hanya.

Kami telah mengumpulkan pilihan rahasia selebriti muda yang waktu tampaknya telah berhenti.

Sofia Rotaru

Artis Rakyat Uni Soviet dan Rusia secara sadar menampilkan peran Penyihir dalam video untuk salah satu lagunya, karena pada usia 67 tahun dia terlihat tidak lebih buruk daripada aktris muda Hollywood mana pun. Memang, sang Penyihir, Anda mungkin berpikir. Apa rahasianya? Ramuan rahasia awet muda? Tidak, penyanyi hanya menggunakan salah satu saran Maya Plisetskaya - "jangan makan". Selalu up-to-date dan sangat sederhana.

Rotaru paling sering melakukan diet berdasarkan penggunaan nasi rebus selama tiga hari tanpa garam, kemudian jumlah yang sama - sayuran dalam bentuk apa pun, dan akhirnya, selama tiga hari lagi dia hanya makan buah-buahan. Dia juga membagi produk menjadi sehat untuk kulit - alami, dan tidak sehat - tentu saja, tidak ada makanan cepat saji!

Tapi itu bukan tanpa operasi plastik. Artis, menurut ahli bedah plastik Ukraina van Maniero, melakukan pengangkatan - mengangkat pipinya. Dan juga ada prosedur di daerah leher. Tetapi bagian-bagian tubuh ini pada awalnya dan memberikan usia.

Ekaterina Andreeva

Aktris, jurnalis, pembawa acara program berita "Time" dan, akhirnya, hanya cantik! Wajah Channel One tidak menyembunyikan usianya atau rahasia bagaimana dia mempertahankan masa mudanya. Dia berusia 53 tahun pada 27 November 2014.

Rahasia apa yang tersembunyi di lemari Catherine dan bagaimana dia bisa terlihat begitu muda dan segar di usia 53 tahun? Semuanya sangat sederhana.

20 rahasia pemuda abadi Ekaterina Andreeva:

Baca juga

Karir | 2015-04-18 Saya seorang pengusaha. Tata rias. Bagaimana tidak berlebihan?

• Anda perlu tidur dalam gelap dan dingin,
• pastikan untuk hanya minum air bersih,
• bangun secara bertahap (bangun paling lambat jam 8 pagi),
• memilih teh yang tepat,
• sarapan hanya dengan bubur,
• menu sehat (Ekaterina tidak makan daging, dia hanya makan sayuran, ikan, sereal dan buah-buahan dalam jumlah kecil),
• makanan mentah yang ramah lingkungan (lebih baik menghabiskan sedikit lebih banyak untuk makanan, tetapi kemudian menghabiskan lebih sedikit untuk perawatan),
• masak dengan benar (saat memasak, jangan pernah mendidihkan minyak, karena mulai melepaskan komponen berbahaya, ada baiknya juga melepaskan api besar),
• garam - ya, gula - tidak (garam diperlukan untuk tubuh kita, tetapi perlu dikonsumsi dalam jumlah minimal, tetapi Ekaterina sepenuhnya mengganti gula dengan buah-buahan kering, madu, dan fruktosa yang sehat dan tidak kalah enaknya),
• timbang sendiri dan cepat
• banyak berjalan dan cepat,
• masuk untuk olahraga (setelah semua, diet apa pun tanpa olahraga tidak akan memberikan hasil yang baik),
• jangan tan (sinar ultraviolet menyebabkan penuaan kulit dini),
• kosmetik minimal,
• rawat kulitmu,
• jangan merokok dan minum anggur (tentu saja, anggur harus diminum dalam jumlah yang wajar, tanpa mabuk sampai Anda kehilangan kesadaran, bahasa Georgia, Portugis, dan Spanyol paling cocok),
• jangan marah dan jangan iri,
• mendidik kembali kerabat (sangat sulit untuk menjalani gaya hidup sehat jika tidak ada orang yang berpikiran sama, jadi perlahan-lahan libatkan kerabat Anda dalam masalah ini),
• dan yang paling penting, bekerja dan jangan terburu-buru pensiun!

Tetapi obat terbaik tidak hanya untuk penuaan, tetapi juga untuk setiap kesulitan, tentu saja, cinta! Ekaterina Andreeva telah menikah dengan bahagia selama bertahun-tahun.

Edita Piekha

Melihat Artis Rakyat Uni Soviet, aktris, penyanyi pop Soviet dan Rusia, standar seorang wanita Rusia - Edita Piekha, orang mungkin berpikir bahwa waktu tidak memiliki kekuatan atas dirinya. Rahasia kecantikan dan kemudaannya pada usia 77 tahun sangat sederhana: Anda perlu mencurahkan setidaknya dua jam sehari untuk berjalan dan kemudian Anda tidak perlu gym apa pun. Meskipun sedikit berolahraga di pagi hari pasti tidak akan berlebihan! Artis benar-benar puas dengan sosoknya. Dia tidak banyak melarang dirinya dalam makanan, tetapi Anda tetap harus makan dengan benar, 4-6 kali sehari dalam porsi kecil. Namun, Edita Stanislavovna telah lama meninggalkan daging, gorengan, dan garam.

Vera Sotnikova

Pada usia 54, aktris teater dan film Vera Sotnikova, jelas, tidak terlihat seperti usia paspornya. Bagaimana seorang seniman berhasil melestarikan kemudaan dan kecantikan?

Menurut Sotnikova, rahasia utama awet muda adalah cinta. Tidak ada satu hari pun dalam hidup Vera yang lengkap tanpa cinta - secara harfiah dan kiasan. Apa lagi, jika tidak jatuh cinta, memberi kilau dan kilau pada mata?

Baca juga

Kecantikan | 2015-01-21 Suntikan Botox hingga 40 tahun: pro dan kontra

Rahasia nomor dua: aktivitas fisik. Pada 2013, aktris tersebut memperoleh sebanyak 10 kilogram untuk peran Lyudmila Zykina. Namun, melalui istirahat aktif dan olahraga pagi, ia berhasil menyingkirkan kelebihan berat badan yang didapatnya.

Rahasia nomor tiga: riasan yang memadai. Anda tidak dapat melawan alam, dan setelah 50 tahun Anda tidak akan dapat, apa pun yang dikatakan orang, untuk melihat 20. Riasan yang benar adalah 50% keberhasilan. Selain riasan, Anda harus memperhatikan perawatan wajah yang kompleks: krim, lulur, dan sebagainya.

Rahasia keempat: tidur nyenyak dan sehat.

Rahasia kelima: ikuti mode! Lagi pula, pada usia 20, jika Anda memilih pakaian yang salah, Anda dapat melihat pada usia 50.

Valeria

Rahasia utama pemuda penyanyi Valeria adalah percaya pada kemampuannya yang tak tertahankan dan selalu merasa cantik! Jika Anda sendiri percaya diri, maka Anda dapat dengan mudah membuat orang lain percaya pada kecantikan Anda.

Valeria juga tidak melupakan olahraga, makan sehat, dan perawatan wajah yang tepat. Karena itu, pada usia 46 tahun, ibu tiga anak ini terlihat sangat cantik: terawat, ramping, tanpa kelebihan berat badan satu gram pun.

Angelica Varum

Rahasia masa mudanya adalah bahwa dia, ternyata, adalah pecinta tidur yang hebat.

Penyanyi terkenal Angelica Varum secara ajaib terlihat seperti maksimal 30 pada 45. Rahasia masa mudanya adalah dia, ternyata, adalah pecinta tidur yang hebat. Selain itu, ia menggunakan aktivitas fisik sederhana untuk menjaga tubuhnya dalam kondisi yang baik, dan juga mengikuti diet terpisah.

Varum juga sering mengunjungi ahli kecantikan. Pijat, masker peremajaan, pengukusan memungkinkannya menjadi kecantikan sejati.

Christina Orbakaite

Anehnya, tampaknya penyanyi Kristina Orbakaite menjadi semakin cantik dari tahun ke tahun! Pada usia 43, artis terlihat segar dan muda. Tidur yang sehat dan mandi dengan garam laut membantunya menjaga kecantikannya.

Tapi apa yang kita semua tentang bidang yang indah? Laki-laki kami sama sekali tidak ketinggalan di belakang wanita cantik dan juga berusaha dengan segala cara yang mungkin untuk menjaga diri mereka dalam kondisi yang baik.

Dmitry Malikov

Malikov mengklaim bahwa dia bukan pendukung gaya hidup sehat, namun, dia tidak bisa melakukannya tanpa olahraga.

Rambut tebal berkilau, senyum yang menyenangkan, batang tubuh yang kencang, dan tampilan yang lembut - semua ini telah dipertahankan selama bertahun-tahun oleh Dmitry Malikov. Komposer, produser, pianis, dan presenter TV, bagaimanapun, Artis Rakyat Federasi Rusia baru-baru ini merayakan ulang tahunnya yang ke-45. Melihat Dmitry, Anda hampir tidak bisa mempercayai angka-angka ini. Malikov mengklaim bahwa dia bukan pendukung gaya hidup sehat, namun, hidupnya bukan tanpa olahraga: lari, push-up. Tetapi rahasia utama Dmitry adalah dalam harmoni spiritual. Agar terlihat baik, Anda tidak bisa menyimpan pikiran buruk dan kebencian di dalam diri Anda.

Sergey Zverev

Penata gaya terkenal Sergei Zverev tidak menyembunyikan sikap positifnya terhadap operasi plastik. Bukan rahasia lagi bahwa sebelumnya Zverev terlihat sangat berbeda. Rahasia kemudaan Sergei, tidak diragukan lagi, terletak pada penyesuaian konstan pada wajah dan tubuhnya. Diketahui bahwa Zverev melakukan operasi seperti operasi hidung (mengubah bentuk hidung), mengubah bentuk dagu, cheiloplasty (memperbaiki bentuk dan ukuran bibir) dan memperbaiki tulang pipi. Tapi pria ini merupakan bagian integral dari beau monde Rusia, jadi akan sulit untuk membayangkan dia dengan penampilan yang kurang cerah, sederhananya, biasa saja.

Dmitry Nagiyev

Apa yang membuatnya terlihat sama pada usia 48 tahun seperti pada usia 30? Ini sangat sederhana, Dmitry adalah master olahraga dalam sambo.

Karakter utama dari seri terkenal "Fizruk" Dmitry Nagiyev tetap menjadi simbol seks bisnis pertunjukan Rusia, berapa pun usianya. Apa yang membuatnya terlihat sama pada usia 48 tahun seperti pada usia 30? Ini sangat sederhana, Dmitry adalah master olahraga dalam sambo. Dia berolahraga secara teratur. Karena Nagiyev secara resmi adalah seorang pria yang bebas dari pernikahan, dia adalah berita gembira bagi kebanyakan wanita lajang. Untuk tetap menjadi pria muda yang tampan, Anda harus terus-menerus menjaga diri Anda dalam kondisi yang baik dan tidak mengendur. Olahraga, olahraga, olahraga, dan lebih banyak olahraga!