Eksekusi Tidak Dapat Dimaafkan

2024 Pengarang: James Gerald | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 14:10

Sudah dalam definisi"

Seorang teman saya suka mengatakan bahwa kita sendiri dengan hati-hati dan rajin menciptakan kesulitan untuk diri kita sendiri. Untuk kemudian dengan berani mengatasinya. Mungkin, "agar hidup tidak tampak seperti madu", sepertinya begitu … Atau "kita hanya bermimpi tentang kedamaian" juga merupakan pepatah yang benar.

Mari, dengan bantuan psikolog yang kompeten, masih mencoba mencari tahu mengapa kita "memperkaya" hidup kita yang sudah sulit dan menarik dengan kebiasaan buruk. Apa lagi gunanya penghancuran diri melalui kesenangan singkat dan terus terang meragukan, selain momen tertinggi yang berumur pendek ini? Psikolog sepakat - ada akal sehat. Misalnya, untuk kategori warga negara yang terbiasa "menyalahkan" dugaan impotensinya untuk melepaskan kebiasaan buruknya secara mutlak semua kesulitan hidup.

Katakanlah, di sini, saya suka kue, dan darinya saya menjadi gemuk secara ekstrem … dan justru karena saya gemuk, kehidupan pribadi saya nol. Artinya, jika saya kurus, seperti gadis kurang ajar dari sampul majalah itu, semuanya akan baik-baik saja: cinta, keluarga, anak-anak, kebahagiaan … Tapi! Saya tidak bisa kurus - saya sangat suka permen! Dan saya tidak bisa berbuat apa-apa - kekuatan kebiasaan tidak akan membiarkan saya.

Lingkaran selesai. Dan hal yang paling menakjubkan adalah bahwa Gadis Gendut kami di suatu tempat yang sangat dalam (seperti yang kami suka untuk mengungkapkannya, "pada tingkat bawah sadar") tahu bahwa, bahkan jika dengan sihir, dia tiba-tiba menjadi kurus, kesuksesan dalam kehidupan pribadinya tidak akan mengikuti! Konyol untuk mengatakan: "Semua orang kurus bahagia, dan semua orang gemuk tidak bahagia." Kehidupan pribadi yang sukses membutuhkan upaya - untuk menjadi lawan bicara yang menarik, untuk mencintai diri sendiri, untuk diwujudkan secara profesional … tetapi Anda tidak pernah tahu apa lagi! Dan untuk mencapai semua ini … sangat malas! Jauh lebih mudah untuk menyalahkan kegagalan Anda pada definisi "Saya gemuk". Dan alasan "kegemukan", dan karenanya kegagalan ini, harus dilihat semata-mata karena ketidakmampuan untuk melawan "kebiasaan buruk makan kue berlebihan". Terdengar akrab?

Subspesies berikutnya dari pecandu kebiasaan buruk adalah amatir dan pecinta untuk menghukum diri mereka sendiri. Monolog internal orang-orang seperti itu biasanya dari jenis berikut: "Apa lagi dari saya, ini - dan ini - menunggu yang mengerikan, jika saya bahkan tidak bisa berhenti merokok … Bukan tanpa alasan Vasya melemparkan saya untuk Masha's demi - itu melayani saya dengan benar! Tentu saja, apakah saya pantas mendapatkan kebahagiaan? Lagi pula … "Selanjutnya, semua dosa, dosa, dan kesalahan yang pernah dilakukan sebelumnya diingat secara metodis … dan proses masokis ini diikuti oleh diri sendiri -tuduhan, mencela diri sendiri, penghakiman dan realisasi tidak langsungnya. Apa alasan untuk perilaku yang tampaknya tidak wajar ini? Dalam keinginan untuk menderita! Ya! Ya! Tampaknya bagi seseorang bahwa dia "tidak pantas mendapatkan sesuatu yang baik" atau dia yakin bahwa "hal-hal baik tidak terjadi secara gratis," yaitu, seseorang pasti harus menderita untuk "mendapatkan" manfaat hidup …

Kebiasaan buruk, dan terutama ketidakmampuan untuk menghilangkannya, adalah cara pasti untuk memakan diri sendiri sebanyak yang Anda suka. Sekali lagi, mekanisme menempatkan segala macam kegagalan pribadi pada kebiasaan buruk bekerja dengan baik di sini!

Jika dalam kasus pertama, gadis gemuk itu yakin bahwa penyebab kemalangannya sama sekali bukan pada dirinya, tetapi pada "ketebalannya" yang terkenal, maka dalam kasus kedua, gadis perokok itu hanyalah dirinya sendiri, yang diduga tidak berharga, dan akan menyalahkan dan menghukum: "Jika Anda tidak bisa berhenti merokok, apa lagi yang bisa Anda harapkan dari Anda?!"

Ada orang-orang di antara kita yang dengan keras kepala menganggap diri mereka lebih baik daripada orang lain. Jauh lebih baik. Dan dalam segala hal dan sepenuhnya. Dan saya tidak tahu atas dasar apa dan dengan apa orang-orang ini dibimbing. Mereka disatukan oleh kualitas yang tidak diragukan lagi menarik seperti ketidakfleksibelan mutlak dan keras kepala yang luar biasa, ketegaran, jika Anda suka … bahwa "merokok berbahaya bagi kesehatan"! Apa maksudmu, sadarlah!!! Dalam kasusnya, merokok adalah berkah yang tidak wajar. Dan intinya. Dan dia tersedak seperti ini, jujur saja, tidak bahagia, meskipun arogan, dengan bagian lain dari asap … Apakah Anda menyesal? Tentu saja! Lagi pula, kekeraskepalaan seperti itu, tuli terhadap argumen yang masuk akal, tidak lebih dari kompleksnya rasa rendah diri, ketidakberdayaan seseorang … dalam kasusnya, berhenti merokok hampir mengkhianati diri sendiri dan prinsipnya sendiri. Orang bijak mengatakan bahwa orang yang benar-benar pintar menerima kondisi, bukan mendiktenya. Dan dia dengan tenang mengakui kesalahannya, karena dia pada dasarnya mandiri. Mereka yang berbusa di mulut membuktikan … Tuhan adalah hakim mereka.

hedonis - pecinta kesenangan dan pemuja untuk memanjakan "kelemahan kecil" mereka, seperti yang dikatakan psikolog, hanya secara sederhana, makhluk kekanak-kanakan, berjuang dengan segala cara untuk menghindari tanggung jawab apa pun … Dengan perilaku mereka ("Yah, saya tidak bisa, sayang, berhenti minum … ya, saya lemah! Manusia, pada umumnya, adalah makhluk yang lemah! ") mereka tampaknya memperingatkan: "Saya mencuci tangan!"

Artinya, jika ada, saya tidak bersalah, saya tidak menjanjikan apa-apa … Dan itu berarti meminta sesuatu dari saya adalah kesalahan besar … dan jika saya berjanji dan bersumpah, saya bersumpah … melakukannya tidak tepat itu ketat! Saya tidak serius, yah, apa yang bisa Anda ambil dari saya?! Saya bahkan tidak bisa berhenti minum, tetapi Anda mengatakan - menikah …

Kita yang sama sekali tidak memiliki sedikit pun kebiasaan buruk dan TIDAK PERNAH diperhatikan untuk ini, bahkan untuk yang paling tidak berbahaya, seperti makan permen, dari mana, omong-omong, karies, dan kemudian "Orbit" seumur hidup "! Hai! Ini adalah kategori yang sangat istimewa … Singkatnya, hampir maniak! Kesenangan utama mereka adalah mengembangkan kebajikan mereka yang tak tergoyahkan. Inilah yang disibukkan oleh warga maniak hampir sepanjang waktu.

Psikolog terkenal Eric Byrne, penulis buku "Games yang Dimainkan Orang", "Orang yang Bermain Game" dengan sangat tepat dan cerdik mengklasifikasikan mereka yang membentuk seluruh ras manusia ke dalam berbagai spesies dan subspesies, di mana setiap orang hidup sesuai dengan skenario mereka sendiri, memainkan permainan, yang hasilnya diketahui sebelumnya oleh orang yang jeli. Apalagi permainan seperti itu bahkan bisa dimenangkan! Atau beralih dari satu, membosankan, ke yang lain, lebih menarik … kebiasaan buruk kami, sebagian besar, adalah peserta dalam permainan kami, setara dengan kami, omong-omong. Kita dengan terampil memanipulasi kebiasaan buruk untuk mencapai tujuan tertentu, untuk melunakkan seseorang, untuk melakukan sesuatu yang menyenangkan, ketika kita tidak ingin bekerja sama sekali, sehingga kita dapat menyalahkan semua kegagalan kita pada … yah, katakanlah, mabuk, kenapa tidak? Orang-orang adalah manipulator yang hebat!

Setuju, tapi pertama-tama kita "bermain game" dengan diri kita sendiri! Baik atau buruk - saya tidak berani memutuskan. Namun, dengan sikap yang "benar", kebiasaan buruk dapat secara ajaib mencerahkan hidup kita! Asalkan Anda tidak mengubahnya menjadi sumber penyesalan abadi.

Dan, secara umum, konsep "kebiasaan buruk" cukup longgar - bagi seseorang dua puluh batang rokok sehari adalah omong kosong, dan itu saja! Dan bagi seseorang, satu kue seminggu tampak seperti kejahatan … Mari kita mencapai kesepakatan - segala sesuatu yang berada dalam batas akal (kami bukan maniak, terima kasih Tuhan) kami tidak akan menyebut "kebiasaan buruk" yang keras, tetapi merendahkan " lelucon lucu"! Setuju, untuk lelucon lucu untuk menghukum diri sendiri dengan baik, hanya "tangannya tidak naik." Jika Anda benar-benar tidak dapat menyangkal diri Anda beberapa batang rokok selama sehari … yah, jangan menyangkalnya. Hal utama adalah tidak menyalahkan diri sendiri untuk rokok ini! Jangan merasa bersalah dengan setiap isapan - perasaan bersalah mempengaruhi kulit bahkan lebih buruk daripada produk pembakaran nikotin atau apa pun … singkatnya, cobalah berteman dengan lelucon lucu Anda.

Pada akhirnya, Anda sendiri, seorang wanita muda dewasa, bertanggung jawab atas tindakan Anda. Saya ingin mengklarifikasi: Anda tidak membungkuk menjadi tiga kematian di bawah beban tanggung jawab yang berat, tetapi dengan tenang dan percaya diri, dengan bahu tegak dan kepala terangkat tinggi, Anda bertanggung jawab atas semua yang terjadi dalam hidup Anda.

Apakah Anda ingat bahwa "kebebasan satu orang berakhir di mana kebebasan orang lain dimulai." Inilah saya untuk sisi etis dari pertanyaan: orang yang berada di dekatnya tidak selalu memiliki hasrat membara untuk menghirup asap rokok Anda. Pada saat inilah dia berhenti menjadi "lelucon lucu".

Dan Anda tahu, jika Anda, setelah menjadi serupa dengan kebiasaan buruk Anda selama bertahun-tahun, masih membiarkannya mengembalikan ANDA "kekuasaan pemerintahan" atas hidup Anda sendiri - maka kebiasaan buruk Anda, menggantung Anda dengan pedang Damocles, akan berubah menjadi lelucon "kekasih" yang dirindukan!