Bagaimana menghadapi kompleks Cinderella

2024 Pengarang: James Gerald | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 14:10

Kami dibesarkan dalam dongeng dengan akhir yang bahagia dan dengan tulus percaya bahwa seorang pangeran yang cantik dan mulia akan menyelamatkan kami dari angin puyuh kesulitan dan kemalangan. Dia akan membawa kita ke kerajaan yang jauh, di mana kita akan hidup dalam kesenangan dan kita tidak akan tahu kesedihan.

Sementara itu, kami dengan rendah hati setuju dengan semua kesulitan nasib, mengambil satu pukulan demi satu, dengan rendah hati mengganti pipi kiri atau kanan, dan kami semua menunggu, menunggu dan menunggu … Dalam psikologi, sikap hidup ini disebut kompleks Cinderella, dan lebih banyak wanita menderita daripada yang bisa kita bayangkan.

Ingat pahlawan wanita dari dongeng Charles Perrault: dia terikat pada ayahnya, yang dalam segala hal mematuhi istrinya yang menindas - ibu tiri dari seorang gadis muda. Cinderella memenuhi perintah apa pun, bahkan yang paling tidak masuk akal, dari saudara tirinya dan ibu mereka. Dia hidup dalam mimpi dan fantasinya, tidak berusaha mengubah apa pun dalam kehidupan nyata. Orang-orang di sekitar tidak menganggap serius gadis itu, percaya bahwa dia tidak dapat membuat keputusan independen, dan terlebih lagi untuk mengusir para pelanggar.

Satu-satunya harapan Cinderella adalah keajaiban tiba-tiba, yang, harus saya katakan, mungkin tidak terjadi. Biarkan gadis malang itu beruntung, tetapi ini hanya satu dalam sejuta kesempatan: sisa Cinderella, yang jumlahnya banyak hari ini, terus duduk di satu tempat, mengandalkan niat baik seseorang dan tidak berusaha sedikit pun untuk mengubah hidup mereka yang sulit.

Apa itu - Cinderella modern? Mereka rendah hati dan puas dengan sedikit. Mereka membiarkan orang lain duduk di leher mereka dan menjuntai kaki mereka. Gadis-gadis ini bahkan tidak tahu bagaimana menghadapi pengaruh negatif orang lain. Pikiran tentang pertempuran membuat mereka takut.

123RF / Sergey Tryapitsyn

Cinderella tidak bertanggung jawab: mereka tidak tahu bagaimana melakukan ini, lebih memilih bahwa dalam situasi yang sulit seseorang akan membuat keputusan untuk mereka. Mereka ingin menjadi baik untuk semua orang di sekitar mereka, jadi mereka secara teratur menginjak tenggorokan keinginan mereka. Dan akhirnya, Cinderella selalu berada di awan: mereka memimpikan cinta yang agung dan murni, kesuksesan yang memusingkan, dan pengakuan universal. Apa yang dilakukan para wanita ini untuk memenuhi keinginan mereka? Itu benar, tidak ada. Mereka hanya bermimpi, itu saja.

Jika Anda mengenali diri Anda dalam deskripsi ini dan Anda tidak menyukainya sama sekali, maka inilah saatnya untuk mengubah sesuatu. Tentu saja, Anda, sebagai Cinderella, merasa sulit untuk menemukan kekuatan dalam diri Anda dan entah bagaimana mengubah hidup Anda sendiri, tetapi Anda harus mencobanya. Jika tidak, Anda berisiko tetap menjadi anak tiri yang rendah hati, yang hanya bisa dengan terampil menggosok pot dan memilah sereal.

Pahami alasannya

Beberapa psikolog berpendapat bahwa kebanyakan Cinderella suka merasa seperti korban dan perilaku ini pada dasarnya adalah pilihan sukarela.

Tentu saja, Anda mungkin marah: "Apakah saya ingin tidak diperhitungkan dan tidak dianggap serius?", Tetapi pikirkan ini: Anda terbiasa mengukur hidup dalam hal "baik - buruk". Adalah baik untuk menjadi baik, pekerja keras, patuh, murni, tidak bercacat. Adalah buruk untuk memaksakan sudut pandang Anda pada orang lain, tidak membantu tetangga Anda, menjadi kejam dengan orang lain. Kamu baik, mereka jahat.

Anda, sebagai seorang martir sejati, dengan tabah menanggung semua pukulan nasib, karena tidak mungkin sebaliknya, Anda memiliki begitu banyak. Penderitaan Anda membuktikan sekali lagi bahwa Anda melakukan segalanya "benar", sehingga Anda bertahan dalam penderitaan.

123RF / Olena Yakobchuk

Mungkin, sebagai seorang anak, orang tua Anda menekankan di kepala Anda bahwa semua hal baik dalam hidup harus diperoleh: dengan kerja keras, kekurangan dan, akhirnya, cambuk, yang tanpanya tidak ada wortel. Jadi Anda hidup dengan keyakinan penuh bahwa itu tidak mungkin sebaliknya, dan penderitaan Anda adalah konfirmasi terus-menerus bahwa Anda berada di jalan yang benar menuju kebahagiaan Anda.

Jangan mencari bahu yang kuat

Tentu saja, penting ketika ada seseorang di sebelah Anda yang dapat Anda andalkan, tetapi jika Anda mencari bahu yang kuat hanya untuk mengalihkan semua tanggung jawab atas tindakan dan pikiran Anda sendiri kepada mereka, maka Anda sebaiknya berhenti dan berpikir: “Apakah aku tidak mampu mengendalikan hidupmu? Mengapa orang lain bisa melakukannya dan saya tidak? Mengapa seseorang harus bertanggung jawab untuk saya dan untuk diri mereka sendiri?"

Tidak ada yang mengerikan dalam mewujudkan satu hari: Anda bebas untuk membuat keputusan sendiri, Anda mungkin tidak menginginkan sesuatu dan tidak ada yang akan memaksa Anda untuk melakukannya. Anda akan melihat, seiring waktu, Anda akan mulai mengalami kesenangan dari pendekatan hidup ini.

Percaya pada dirimu sendiri

Anda harus percaya pada kekuatan Anda sendiri dan akhirnya kembali ke dunia nyata dari dunia mimpi dan fantasi. Tidak, ini tidak berarti bahwa mulai sekarang Anda harus berhenti bermimpi tentang kebahagiaan dan cinta, Anda hanya tidak boleh mencurahkan seluruh diri Anda untuk mimpi-mimpi ini, benar-benar melupakan apa yang mengelilingi Anda dalam kenyataan. Selain itu, pada kenyataannya Anda tidak akan dikelilingi oleh apa pun yang berharga sampai Anda sendiri, dengan tangan Anda sendiri, mulai memperbaikinya.

123RF / ammentorp

Belajar berkata tidak

Gagasan penolakan Cinderella mirip dengan sesuatu yang revolusioner, tetapi inilah yang Anda butuhkan - untuk membuat revolusi kecil dalam jiwa dan dalam hubungan dengan orang lain. Karena itu, berhentilah takut bahwa mereka akan berpaling dari Anda, mereka tidak akan mencintai Anda, dan dengarkan keinginan Anda - Anda mungkin memilikinya. Tidak ingin bertemu kenalan membosankan yang terus-menerus "membebani" Anda dengan masalahnya? Katakan padanya tidak. Jika Anda belum siap untuk menyuarakan alasan sebenarnya, buatlah alasan, tetapi jangan sampai Anda menginjak tenggorokan keinginan Anda, berusaha menjadi baik untuk semua orang kecuali diri Anda sendiri.

Percaya pada pangeran, tapi jangan lakukan sendiri

Dalam dongeng, Cinderella bertemu dengan seorang pangeran tampan dan mereka hidup bahagia selamanya. Pada kenyataannya, semuanya jauh lebih membosankan: Cinderella tidak berhenti menjadi mereka bahkan setelah menikah. Mereka menuntut perhatian yang meningkat dari suami mereka, menderita (mereka menyukainya) ketika orang yang dicintai tidak menanggapi kelembutan dan kasih sayang mereka yang menghabiskan semua, secara harfiah mencekiknya dengan perhatian mereka.

Merasa bahwa tidak ada setetes pun kebebasan dalam hubungan ini, pria, sebagai suatu peraturan, perlahan tapi pasti menjauh dari Cinderella, dan mereka terus menderita, tetapi karena alasan lain. Karena itu, jangan berharap dengan munculnya orang yang Anda cintai dalam hidup Anda, itu akan berkilau dengan warna-warna cerah. Pria menyukai wanita mandiri, yang harus dicapai bahkan setelah beberapa tahun menikah. Jadilah gadis misteri, bukan gadis "Aku milikmu seutuhnya, aku tidak akan membiarkanmu pergi sedetik pun."

123RF / Oleksii Hrecheniuk