Manfaat dan kegunaan minyak bergamot

2024 Pengarang: James Gerald | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-01-12 17:44

Minyak bergamot diekstrak dari kulit jeruk bergamot. Buah yang diperoleh dari persilangan bigaradia dan sitrun harus matang, hal ini akan memudahkan proses ekstraksi minyak dengan cara pengepresan dingin. Hanya sedikit yang tahu apa khasiatnya yang bermanfaat dan bagaimana menggunakannya.

Bergamot tumbuh secara alami di Italia, Asia Tenggara, Prancis, Yunani, Argentina, dan beberapa negara Afrika. Mulai berbuah lebih awal, tidak stabil hingga beku. Buah-buahan yang rasanya asam dimakan.

Komposisi minyak bergamot didominasi oleh linalyl acetate (hingga 50%). Juga, cairan kuning kehijauan dengan aroma jeruk mengandung linalool, terpineol, citral, nerol, limonene, pinene, caryophyllene, camphene, geraniol.

Minyak bergamot digunakan dalam wewangian, memasak, membumbui teh dengannya, dan digunakan untuk tujuan pengobatan.

Fitur yang bermanfaat

Tindakan antidepresan

Minyak bergamot mengurangi gejala depresi dengan meningkatkan suasana hati, tingkat energi, libido, nafsu makan dan motivasi. Mengurangi kadar kortisol untuk membantu mengelola peningkatan kecemasan. Menormalkan detak jantung dan tekanan darah. Dikombinasikan dengan minyak lavender, ia memiliki efek relaksasi.

Aromanya dapat dihirup dengan menggunakan lampu aroma atau dengan mengoleskan beberapa tetes pada pakaian, sapu tangan, pergelangan tangan, dan area leher (jika tidak ada alergi).

Untuk pijat, minyak bergamot digunakan dalam kombinasi dengan pembawa - almond, kelapa, shea, burdock.

Mandi dengan 150 gram garam Epsom, yang masing-masing 5 tetes minyak bergamot, lavender, mur, dan kemenyan, memiliki efek menenangkan.

Efek anti-inflamasi

Minyak bergamot menghambat pertumbuhan Campylobacter, Escherichia coli, Listeria, Staphylococcus aureus, Waxy Bacillus. Efektif dalam pengobatan kandidiasis.

Menurunkan suhu tubuh, membersihkan sistem pernapasan, membantu meredakan batuk.

Anda dapat menggunakannya untuk menghirup atau menggosok dada dengan salep 150 ml zaitun, 10 tetes bergamot dan minyak kayu putih dalam jumlah yang sama, 30 g lilin lebah cair.

Tindakan anestesi

Minyak bergamot meredakan otot, sakit kepala, nyeri sendi, kejang usus. Linalool yang terkandung di dalamnya memiliki efek antikonvulsan dan analgesik. Terpenoid memblok pelepasan substansi nyeri P.

Minyak (dalam kombinasi dengan minyak dasar) digunakan untuk memijat otot, perut, pelipis, menggosok ke telapak kaki, sakit sendi.

pelindung jantung

Bergamottin yang ada dalam minyak meredakan kejang arteri koroner, menormalkan kontraksi ventrikel, mencegah gangguan irama jantung. Berpartisipasi dalam proliferasi sel otot polos, pembentukan neointima pada pembuluh darah yang rusak, memiliki efek vasodilator.

Agen antikanker

Minyak bergamot menghambat proliferasi sel neuroblastoma. Limonene dan linalyl acetate memiliki efek sitotoksik, mengaktifkan nekrosis dan apoptosis tumor ganas.

Kesehatan kulit

Sifat antiseptik, anti-inflamasi, antibakteri memungkinkan penggunaan minyak bergamot untuk pengobatan jerawat, penyembuhan luka.

Saat membersihkan, minyak bergamot harus dikombinasikan dengan minyak dasar. Kombinasinya dengan lavender, chamomile, minyak melaleuca akan meningkatkan efeknya.

Minyak bergamot memiliki efek fotosensitisasi yang kuat, mengaktifkan pigmentasi kulit. Ini digunakan dalam pengobatan vitiligo (mengingat fitur ini, tidak mungkin berada di bawah sinar matahari setelah mengoleskan minyak karena risiko luka bakar, hiperpigmentasi).

Memperbaiki pencernaan

Minyak bergamot merangsang sekresi cairan pencernaan, empedu, meningkatkan penyerapan nutrisi. Dengan keracunan makanan, ia memiliki efek antibakteri, membantu menghilangkan racun. Minyak bergamot (3 tetes per sendok makan kelapa, shea, zaitun) dengan mudah memijat perut, area perut.

Kekuatan gigi

Minyak bergamot menghilangkan kuman dari mulut, mencegah kerusakan gigi. Menghilangkan bau badan, membantu mengatasi halitosis. Dapat digunakan dalam proses menyikat gigi (1-2 tetes dalam kombinasi dengan pasta), untuk berkumur.

Deodoran alami

Dengan menahan pertumbuhan bakteri, minyak bergamot mencegah bau yang tidak sedap.

Deodoran terbuat dari 100 g kelapa, 20 tetes bergamot dan minyak lemon atau lavender dalam jumlah yang sama, 70 g soda kue. Setelah minyak kelapa meleleh, soda dicampur ke dalamnya. Setelah benar-benar larut, minyak esensial ditambahkan. Setelah dipindahkan ke dalam cetakan, produk didinginkan sampai mengeras.

Anda dapat menggunakan minyak untuk membumbui dan memurnikan udara dalam ruangan. Ini cocok dengan cedar, cendana, lemon balm, minyak mint.

Tindakan pencegahan

Minyak bergamot meningkatkan sensitivitas kulit terhadap sinar ultraviolet. Dapat menyebabkan alergi pada orang dengan kulit sensitif. Ini digunakan hanya setelah uji tempel dan dalam kombinasi dengan uji dasar.

Karena kemampuannya menurunkan kadar gula darah, minyak bergamot harus digunakan dengan hati-hati pada penderita diabetes agar tidak memicu hipoglikemia.

Teh bergamot dikonsumsi dalam jumlah sedang, tidak lebih dari dua cangkir sehari. Minum terlalu banyak dapat memicu penyumbatan saluran kalsium dan, akibatnya, kram usus dan otot, sakit perut, dan penurunan penglihatan.