Kelahiran seorang anak, keluarga muda

2024 Pengarang: James Gerald | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 14:10

Sekarang kita bertiga

Kelahiran anak pertama merupakan ujian berat bagi sebuah keluarga, terutama yang masih kecil. Angin perubahan mengalihkan fokus dan membuat pasangan beradaptasi dan terbiasa dengan kondisi baru, hubungan, hingga orang baru.

Tantangan untuk keluarga muda

Vladimir Levy "Anak yang tidak biasa"

Seringkali, setelah kelahiran seorang anak, harapan yang cerah tentang waktu pengasuhan yang baik tidak dibenarkan dan kekecewaan muncul. Psikolog mengusulkan untuk mendengarkan yang baik, tetapi tidak pernah "mengharapkannya", karena keyakinan kita bahwa segala sesuatu akan berkembang persis sesuai dengan skenario ini adalah penyebab depresi dan stres.

Setelah melahirkan, pembagian tanggung jawab rumah tangga berubah secara radikal: selama kehamilan, banyak calon orang tua percaya bahwa mereka akan berbagi tanggung jawab secara setara. Namun penampilan bayi atau bayi membuat penyesuaian tersendiri.

Ayah adalah anak yang baik

Ayah juga mengalami depresi. Tanggung jawab meningkat: bayi perlu diberi makan, berpakaian, dan dirawat. Dan semua ini hari ini membutuhkan kekuatan dan sumber daya. "Benjolan yang menjerit, wajah keriput merah, pusar terikat, makhluk yang sangat rapuh" - ini adalah asosiasi pertama yang biasanya muncul di benak para ayah muda. Rasa takut jatuh dan tidak tahu harus mendekati bayi dari sisi mana adalah akibat langsung dari paradigma penanganan bayi yang sudah berlangsung lama di masyarakat. Ambil buku tentang persalinan dan perawatan anak. 10 dari 100 ditujukan khusus untuk ibu dan tidak ada satu pun yang menyebut ayah sebagai peserta aktif dalam pengasuhan anak di usia dini. Seperti kata pepatah, "orang Moor telah melakukan tugasnya - orang Moor bisa pergi"? Tapi semuanya mengalir, semuanya berubah. Dan itu berubah menjadi lebih baik: literatur 15 tahun terakhir penuh dengan bab tentang bagaimana menjadi "ayah", dan dalam beberapa publikasi mereka berani menawarkan pria bahkan untuk mengambil bagian dalam persalinan. Sebagian besar dokter kandungan rumah tangga menganggap seorang pria saat melahirkan sebagai beban.

Ini merepotkan dengan ayah-ayah ini: mereka akan pingsan atau mulai mengganggu … Selain itu, banyak dokter yakin bahwa tidak ada bantuan dari seorang pria: seseorang dilahirkan sendiri, dia sendiri mati.

Pusat orang tua yang telah muncul dalam dekade terakhir, sekolah persiapan untuk melahirkan bersikeras pada kehadiran seorang pria dalam persalinan. Tentu saja, kehadiran orang yang dicintai sama sekali tidak sia-sia. Dan sebaliknya! Pertama, seorang pria menciptakan suasana bersahaja, dan saat melahirkan ini sangat penting, dia adalah orang yang paling disayangi dan membantu hanya dengan hadir. Dan jika Anda belajar sedikit, maka partisipasi ayah dapat menjadi lebih bermanfaat: pijatan sakrum yang kuat, dukungan di bahu pria yang kuat, pelukan selama persalinan, dll. Persalinan benar-benar merupakan proses kosmik, titik balik dalam kehidupan sebuah keluarga. Mereka tidak hanya sepenuhnya mengubah jiwa seorang wanita dan seorang pria, tetapi juga meletakkan dasar untuk hubungan dengan pria baru. Pengobatan modern telah membuktikan bahwa apa yang disebut "pencetakan" - hubungan dekat dengan seorang anak - terbentuk tepat pada jam dan menit pertama. Alih-alih “memperbaiki” karakter anak yang dibesarkan oleh ibunya 10 tahun kemudian, cobalah untuk berperan aktif dalam kelahirannya.

Anda dapat membantu istri Anda selama masa kawin, memotong tali pusar, dan bahkan mengadopsi bayi. Orang-orang kuno memiliki ritual seperti itu: seorang pria berbaring di sebelah seorang wanita yang sedang melahirkan, mengerang, terengah-engah dan memegangi perutnya. Diyakini bahwa dengan cara ini ia mengusir roh jahat dan "mendasari" energi negatif.

Namun, dalam masalah serius seperti kelahiran seorang anak, seseorang tidak dapat dikategorikan: lebih baik jika proses ini harmonis, berlangsung dalam suasana yang tenang dan santai. Jika ayah (membayangkan seluruh proses dari film dan buku) masih gugup, tidak perlu bersikeras - itu akan lebih buruk. Terkadang sang ibu sendiri tidak ingin sang pria hadir saat melahirkan. Either way, mulailah berkomunikasi dengan bayi Anda sedini mungkin. Interaksi seperti itu diperlukan untuk Anda dan bayi Anda, dan untuk seorang ibu, yang tersiksa oleh rasa sakit. Dalam detik-detik pertama ini, Anda menjadi ORANG TUA, bukan hanya ayah biologis. Secara aktif membantu istri menjalani kehamilan, jika mungkin, mengurangi rasa sakit saat melahirkan, mempersiapkannya untuk mereka, merawatnya setelahnya, mengatasi kesulitan hari-hari pertama - tugas utama orang tua yang teliti.

Mari sama-sama takut…

Penampilan bayi secara radikal mengubah hubungan pasangan. Euforia besar berlalu, dan beberapa kesulitan hidup baru muncul. Kaum muda dibingungkan oleh beberapa hal:

- Anak itu tidak bereaksi terhadap ayahnya, tidak memahaminya, bahkan tidak melihatnya sampai 3 minggu.

- Kebutuhan dana meningkat drastis seiring dengan lahirnya bayi.

- Istri tidak mampu menjaga rumah, merawat suaminya dalam volume yang sama, memperhatikannya, memberi cinta.

- Akhir kemerdekaan dan mobilitas.

Orang tua muda juga "lelah" karena kelelahan dan kurang tidur kronis. Tetapi semua kesulitan ini, untungnya, dapat dipecahkan. Percayalah, dua minggu akan berlalu, dan bayi akan mulai merespons Anda secara emosional. Dan dalam dua minggu lagi dia akan memberinya senyuman. Semakin sering Anda memeluknya, semakin cepat dia akan mengenali Anda. Masalah dengan kereta dorong dan boks bayi mudah diselesaikan dengan meminjam "kebutuhan bayi" dasar dari teman atau dengan meninggalkan iklan dengan permintaan bantuan di pusat pengasuhan anak dan di pintu klinik. Dan pada saat yang sama, untuk menyesali bagian pahit Anda dari suami yang ditinggalkan, ambil inisiatif sendiri - jaga istri Anda. Saat ini ada banyak perangkat untuk menggendong bayi - kursi, kursi goyang, kanguru, ransel, kereta bayi yang dapat dilepas, tas. Jika Anda memiliki mobil, tidak mungkin untuk tinggal di rumah! Pembatasan kebebasan, tentu saja, sedang terjadi. Tapi itu akan sepenuhnya terbayar dengan seruan gembira bayi saat Anda muncul.

Pergeseran fokus: berubah dari Putri menjadi Cinderella

Perubahan akan mempengaruhi segalanya: kondisi fisik wanita, emosinya, identifikasi diri. Wanita itu mengalami ledakan hormon lain, dan ini tidak bisa tidak mempengaruhi kondisinya. Namun, penelitian terbaru menunjukkan bahwa tidak semua wanita mengalami depresi pascapersalinan. Apakah itu berarti sesuatu yang lain?

Kelahiran seorang anak memenuhi kebutuhan kreatif seorang wanita. Sebagian besar ibu hamil selama periode kehamilan yang menakjubkan ini bangga dengan peran mereka, dikelilingi oleh perhatian. Aura khusus yang mengelilingi seorang wanita hamil tercermin dengan jelas dalam film, sastra, dan seni. Setelah melahirkan, Kereta kembali berubah menjadi labu, dan pengiringnya menjadi tikus. Sekarang di jalan dan di rumah, di pesta dan di tempat kerja - semua perhatian akan tertuju pada anak Anda yang lucu. Dan jika suami Anda bergabung dengan kerabat dan teman Anda … reaksi normalnya adalah frustrasi, kekecewaan, dan depresi pascapersalinan. Perhatikan ibumu, jaga dia!

Sarang sendiri?

Nenek moyang kita sangat mementingkan hari-hari pertama kehidupan seorang anak. Empat puluh hari adalah waktu ketika keluarga harus bersama untuk membiasakan diri dengan ritme kehidupan yang baru, untuk saling "menangkap", untuk bertahan dari apa yang terjadi. Bagi sang ibu, ini adalah masa "bersarang" atau "bersarang", menurut terminologi Serza. Dan jika kerabat, teman, dan tamu lain terus-menerus meluangkan waktu, ada bahaya stres. Kami bertiga di planet ini adalah keluarga, menjalani kelahiran seorang anak, mengatur pertemuan yang layak untuknya. Cinta yang kuat akan membantu Anda melewati masa-masa sulit.

Tetap sederhana

Penduduk asli Asia percaya: "kesederhanaan adalah tahap akhir dari kerumitan."Saya tidak menyarankan Anda beralih ke popok kain kasa, membuat mainan dari kulit kayu birch dan makan makanan mentah … Saya mengusulkan untuk menyederhanakan hidup dan pengasuhan anak Anda.

Untuk mempermudah mengerjakan pekerjaan rumah, setidaknya ada empat cara.

- Sewa "ibu rumah tangga". Ini sama sekali tidak semahal kelihatannya. Anda dapat mengundangnya seminggu sekali selama 2 jam, membayar $ 10. Apartemen akan bersih, Anda tenang dan ceria, dan anak itu senang, karena ibu menghabiskan 2 jam ini bersamanya!

- Minta ibu, nenek, ibu mertua, paman, pacar Anda - orang terdekat untuk membantu Anda mencuci piring, membuang sampah, dan pergi ke toko. Para tamu kemungkinan besar akan datang kepada Anda. Mintalah untuk menyumbangkan popok dan membawa bahan makanan agar tidak berkeliaran di pasar bersama bayi Anda.

- Dapatkan pembantu lain, jika situasi keuangan Anda memungkinkan: mesin cuci dengan pengering, ketel listrik, termos untuk botol, telepon radio, dll.

- Hentikan pembersihan umum, biarkan rumah apa adanya. Lebih baik bagi seorang anak untuk memiliki orang tua yang hidup dan ceria dan berantakan daripada memarahi orang-orang yang lelah dan tertekan yang saling membenci dalam kemurnian penuh.

Keluarga kami memiliki aturan: Anda tidak menyukai sesuatu, lakukan sendiri.

Pengalaman beberapa ibu muda membuktikan bahwa menyederhanakan perawatan bayi memberi kekuatan dan waktu untuk merawatnya, memberinya pijatan setiap hari, mandi, berjalan, bergerak, tersenyum, muntah setiap malam, dan bagi seorang ibu untuk makan dengan benar.

Anda tidak perlu menyetrika popok, mencuci lantai tidak lebih dari sekali atau dua kali seminggu, tidak menyeduh ramuan atau merebus air di kamar mandi.

Orang lain akan membantu

Di Inggris, pada tahun 70-an, mereka menghadapi masalah stres pascapersalinan dalam keluarga muda. Dan sebagai tanggapan atas banyak permintaan, gerakan "Rumah - Mulai" muncul, sebuah sistem pendukung untuk keluarga muda dengan anak kecil dalam situasi stres.

Sejak itu, gerakan ini mendapat pengakuan dan dukungan di lebih dari 10 negara di dunia. Di Inggris saja, sekarang ada sekitar 400 skema "Home - Start". Sekarang gerakan ini telah datang ke Rusia juga. Di antara sukarelawan pertama "Home - Start" di Rusia adalah guru dan dokter, profesor dan mahasiswa, seniman dan direktur, ibu rumah tangga dan pensiunan. Mereka semua memiliki pengalaman mengasuh anak dan keinginan untuk membaginya dengan ibu dan ayah muda. Kursus pelatihan gratis disediakan untuk sukarelawan.

Selama pelajaran selama 12 seminar (dalam waktu dua bulan), "asisten" masa depan akan menerima pelatihan praktis dalam keterampilan konseling dasar tentang topik-topik berikut: psikologi hubungan orang tua-anak; faktor stres kehidupan keluarga; psikologi perkembangan anak; kekerasan dalam keluarga; Perlindungan anak; kesedihan akut; penyebab tersembunyi dari konflik dan kesulitan dalam keluarga; kemampuan berkomunikasi.

Belajar dari anak-anak

Bersalin adalah periode unik untuk mengubah hidup Anda, belajar mengatur waktu Anda, mengelola uang Anda dengan bijak, menghemat energi dan istirahat dengan benar, dan menahan amarah Anda. Saatnya belajar, orang tua tersayang!