Apa yang harus dilakukan jika rambut rontok setelah melahirkan?

2024 Pengarang: James Gerald | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 14:10

Salah satu keluhan yang paling umum dari wanita setelah melahirkan adalah rambut rontok. Biasanya, proses kehilangan terjadi dengan sendirinya setelah enam bulan, tetapi jika ini belum terjadi, saatnya untuk memikirkan apa yang harus dilakukan. Obat tradisional, sampo, dan masker akan membantu mengatasi masalah tersebut. Lebih baik membatasi penggunaan vitamin dari apotek saat memberi makan bayi.

Mengapa terjadi kerugian?

Rambut setiap orang rontok setiap hari, tetapi ini tidak selalu berlaku untuk proses patologis. Jika ini terjadi setelah melahirkan, tindakan pencegahan dapat dilakukan.

Ini dapat membantu:

• mengubah rambut panjang menjadi yang lebih pendek;
• pemilihan produk perawatan yang lebih sesuai;
• masker bergizi dan mengencangkan.

Kehilangan parah pada periode postpartum dapat dijelaskan secara sederhana - penghentian melahirkan anak pasti akan menyebabkan perubahan kadar hormon.

Estrogen adalah hormon serbaguna yang juga bertanggung jawab untuk pertumbuhan rambut. Peningkatan produksinya menyebabkan penurunan kerugian pada garis rambut, penurunan normal - secara alami mengarah pada fakta bahwa rambut banyak rontok. Stabilisasi level adalah proses alami, efeknya berhenti pada tubuh dalam beberapa bulan.

Namun, masih perlu memikirkan apa yang harus dilakukan dengan gaya rambut Anda, meskipun sibuk, kurang tidur, dan kekhawatiran terus-menerus tentang bayi baru lahir, yang tidak dapat dihindari setelah melahirkan.

Terkadang ini bukan hanya pembaruan, tetapi konsekuensi dari status baru seorang wanita:

1. Kurang tidur menyertai kehidupan sehari-hari. Sekalipun ada bantuan dari kerabat dan teman dalam membesarkan bayi, seorang wanita tetap harus bangun pagi untuk memberi makan, bangun di malam hari.
2. Malnutrisi - kadang-kadang tidak ada waktu untuk ini, tetapi seringkali ibu yang baru lahir ingin segera kembali ke volume sebelumnya dan melakukan diet, atau sangat membatasi makanannya.
3. Pengeluaran tubuh dari sumber daya yang terakumulasi sebelumnya (vitamin dan mineral, energi) - selama kehamilan, untuk perkembangan bayi, dan setelah melahirkan, untuk menyusui dan menyusui.
4. Kondisi stres permanen - kecemasan untuk bayi, kurangnya pengalaman dalam situasi sulit, penyakit anak, menangis, yang penyebabnya tidak dapat ditemukan.
5. Kondisi yang menyakitkan adalah alasan paling serius untuk kerontokan rambut setelah melahirkan. Ini bisa menjadi konsekuensi dari anestesi setelah operasi caesar, gangguan sistem endokrin, tingkat hemoglobin yang rendah (anemia), kegagalan dalam sistem peredaran darah, yang merupakan akibat dari kehamilan atau persalinan.

Seringkali, rambut rontok banyak setelah melahirkan, bukan karena satu alasan tertentu, tetapi karena beberapa faktor yang memiliki efek kumulatif. Dalam hal ini, jawaban atas pertanyaan tentang apa yang harus dilakukan tidak hanya terletak pada prosedur kosmetik.

Penting untuk beristirahat sepenuhnya, makan dengan benar, berkonsultasi dengan dokter untuk kemungkinan masalah kesehatan, memotong rambut dan tidak melakukan prosedur rambut traumatis untuk beberapa waktu - pewarnaan, penyorotan, pengeritingan kimia dan sederhana. Ini tidak dapat diterima selama periode ketika rambut banyak rontok.

Tindakan mendesak

Segala sesuatu di tubuh manusia saling berhubungan - kurang tidur, bangun malam, kekurangan gizi, stres mengganggu proses metabolisme, pasokan folikel rambut dan fungsi alaminya berkurang.

Normalisasi tidur dan istirahat, nutrisi teratur setelah melahirkan seringkali merupakan kondisi yang sulit dipenuhi, tetapi pemenuhannya diperlukan, dan tidak hanya untuk kesehatan rambut, tetapi juga untuk kondisi umum ibu dan bayi.

Banyak orang merekomendasikan minum obat-obatan, suplemen makanan dengan vitamin dan mineral, menggunakan produk kosmetik untuk memperbaiki kondisi rambut yang rusak parah dan rontok. Anda dapat menggunakannya jika Anda tidak sedang menyusui.

Karena memberi makan bayi menyiratkan perawatan khusus - lagi pula, segala sesuatu yang masuk ke tubuh ibu setelah melahirkan tidak kalah berbahaya bagi kesehatan anak. Diserap melalui sistem pencernaan dan kulit, pasti masuk ke dalam ASI.

Jika rambut Anda banyak rontok setelah melahirkan dan Anda tidak menggunakan HB, maka Anda dapat menyimpan gaya rambut yang banyak dengan pendekatan terpadu. Vitamin kompleks dari apotek, perawatan rambut yang tepat, normalisasi nutrisi dan tidur, obat tradisional untuk memperkuat rambut secara alami - keputusan apa yang harus dilakukan dengan masalah ini.

Perawatan yang benar

Terkadang rambut banyak rontok karena penggunaan produk yang salah untuk mencuci dan menyisir, kualitas air yang buruk, kondisi suhu. Alasannya mungkin karena pembersihan rambut yang tidak memadai, dan terlalu sering mencuci.

Para ahli merekomendasikan untuk mencuci rambut Anda dengan air dan menambahkan sedikit cuka jika sangat keras.

Dalam hal ini, Anda dapat fokus pada daftar tips berikut:

1. Anda tidak dapat menggunakan air dingin atau panas saat mencuci - air harus mendekati suhu tubuh.
2. Pemilihan produk perawatan rambut yang cermat akan memungkinkan Anda untuk menghindari produk dari produsen yang tidak bermoral - yang mengandung sulfat, senyawa agresif. Pemilihan harus dilakukan dengan mempertimbangkan kekhasan garis rambut - sampo "universal" yang murah dikontraindikasikan. Anda harus menggunakan hanya yang cocok untuk Anda, berdasarkan spesialisasinya - untuk rambut kering, normal, dan berminyak. Yang paling mahal bukan yang terbaik, lebih baik mempelajari komposisi dengan cermat dan menemukan yang dibuat secara alami. Ada garis yang sangat baik dari produsen dalam negeri.
3. Rambut basah tidak boleh digosok dengan handuk atau dikeringkan dengan pengering rambut - mereka dibungkus dengan kain kering agar air dari rambut diserap. Lebih baik menyisir helai yang sudah kering dengan sikat pijat dengan gigi plastik atau kayu.
4. Anda tidak boleh mencuci rambut di malam hari dan tidur dengan helai yang tidak kering - ini hanya dapat memperburuk masalah yang sudah ada.

Saran yang meragukan untuk mencuci rambut Anda dengan telur, roti, kvass, dan cara lain, lebih baik diabaikan. Anda harus memilih sampo yang tepat, dengan fokus pada kebutuhan Anda sendiri, untuk menghilangkan partikel debu, kotoran, senyawa berbahaya, gas dari rambut Anda (terutama di kota besar), dan menyimpan obat tradisional untuk masker bergizi.

Memotong rambut setelah melahirkan adalah tip yang bagus untuk menghilangkan rambut yang tumbuh kembali, bercabang, atau sebelumnya diwarnai yang telah menjadi beban yang luar biasa. Selain itu, rambut pendek lebih mudah dirawat, yang berarti lebih mudah untuk mengembalikannya ke keadaan normal - membuat masker, mengeringkan dan menyisir dengan benar, dan memijat kulit kepala.

Metode tradisional melawan kerontokan rambut

Baru-baru ini, modis untuk menggunakan vitamin untuk perawatan rambut - air, larutan minyak untuk aplikasi eksternal atau kompleks oral. Setelah melahirkan, ini harus diperlakukan dengan hati-hati - hipervitaminosis yang terjadi dengan penyalahgunaan obat-obatan tersebut tidak kalah berbahayanya bagi anak daripada jumlahnya yang tidak mencukupi.

Penggunaan vitamin harus selalu dikoordinasikan dengan dokter Anda. Hanya diperbolehkan menggunakannya dalam masker nutrisi, di mana jumlah obat dibatasi oleh kebutuhan.

Dalam masker rambut, ramuan ramuan obat digunakan - chamomile, sage, jelatang, burdock, serta minyak - burdock, buckthorn laut, labu. Jus tanaman - lemon, agave, produk makanan - madu, kefir, telur ayam, krim asam, keju cottage.

Pemilihan obat tradisional yang diperlukan harus dilakukan, dengan fokus pada jenis Anda sendiri - kering dan berlemak bereaksi berbeda terhadap pengenalan komponen nutrisi dan penguatan, terutama makanan.

Meringkaskan

Pertarungan melawan hilangnya ikal setelah kehamilan dilakukan dengan cara yang kompleks:

1. Nutrisi dan tidur menjadi normal.
2. Kemungkinan gangguan dan penyakit kronis dikecualikan.
3. Perawatan rambut yang benar dilakukan.
4. Masker bergizi dan obat tradisional untuk alopecia digunakan.