Bagaimana cara membuat bibir dan tulang pipi seperti milik Angelina Jolie tanpa operasi plastik? Bagian 2

2024 Pengarang: James Gerald | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 14:10

Saran dari Alena Rossoshinskaya, ahli osteopati, penulis metode "Budaya Wajah"

Bagian 2. Tulang pipi

Dengan usia, pipi tenggelam. Otot-otot bagian atas mereka, yang sedikit terlibat dalam ekspresi wajah, melemah dan menipis seiring waktu. Lemak subkutan di tulang pipi juga larut, pipi menjadi rata dan bergerak ke bawah, membentuk ruang antara hidung dan bibir.

Untuk mengurangi atau bahkan sepenuhnya menghilangkan lipatan nasolabial, Anda perlu mencoba membuat volume di tulang pipi, memperkuat otot-otot pipi bagian atas. Kemudian kulit akan mengencang, dan aula akan menjadi kurang terlihat.

1. Pemanasan

Posisi awal: tekan bibir ke gigi dengan jari.

Kembungkan pipi Anda secara berirama sampai Anda sedikit lelah. Kemudian ambil udara di mulut Anda dan pindahkan dari satu sisi ke sisi lain selama 20-30 detik.

2. Berolahraga dengan sendok

Posisi awal: kerutkan bibir Anda, tekan sedikit dengan gigi Anda, dan ambil sendok di mulut Anda.

Coba angkat perlahan sambil tersenyum dengan pipi dan berlama-lama di posisi teratas (dengan sendok terangkat) selama dua hitungan. Lakukan 20 kali.

Setelah itu, rileks, usap pipi Anda dengan lembut dan tepuk ringan dengan jari Anda.

Ulangi latihan tersebut sebanyak 3 kali.

Bibir, seperti tulang pipi, dapat dilatih.

Alena Rossoshinskaya mengadakan serangkaian kelas master gratis di toko buku di Moskow dan St. Petersburg. Kelas master didedikasikan untuk teknik baru - "Budaya wajah".

Dengan bantuan kompleks "Budaya Wajah", Anda dapat menghilangkan kantung di bawah mata dan dagu berlipat, menghaluskan kerutan meniru, menghilangkan kelopak mata atas yang menggantung, dll.

Jadwal

Moskow

26 Maret pukul 19.00, "Buku baru", alun-alun Malaya Sukharevskaya, 12, TC "galeri Sadovaya", metro Sukharevskaya.

27 Maret pukul 18.30, "Pengawal Muda", B. Polyanka, 28, m. Polyanka.

28 Maret pukul 17.00, "Rumah Buku Moskow", st. Novy Arbat, 8, metro Arbatskaya.

29 Maret pukul 17.00, "Biblio-Globus", jalan Myasnitskaya, 6/3, gedung 1, metro Lubyanka.

30 Maret pukul 16.00, toko buku "Moskow", st. Vozdvizhenka, 4/7, bldg. 1, M. Library dinamai Lenin.

St. Petersburg

31 Maret pukul 19:00, "Bukvoed", prospek Nevsky, 46.

1 April pukul 19.00, "Bukvoed", prospek Ligovsky, 10.

Diterbitkan sebagai iklan