Ravshana Kurkova mengungkapkan rahasia kecantikan

2024 Pengarang: James Gerald | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 14:10

Aktris Ravshana Kurkova berusia 35 tahun tahun ini. Tapi bintang itu terlihat sepuluh tahun lebih muda. Beberapa penggemar percaya bahwa itu bukan hanya genetika artis yang baik, tetapi juga beberapa obat yang luar biasa. Dan baru-baru ini Ravshana mengungkapkan rahasia kecilnya.

Sebagian besar gadis bintang secara teratur mengunjungi spa, pusat kebugaran, dan telepon ahli kecantikan pribadi tidak akan disebutkan namanya bahkan di bawah siksaan. Juga tidak ada gunanya menyiksa Ravshana Kurkova, karena dia sama sekali tidak mengerti obsesi umum dengan prosedur kosmetik.

“Berlawanan dengan beberapa pendapat tentang ahli kecantikan-pesulap yang bekerja keras untuk “wajah muda” saya, saya tidak memiliki ahli kecantikan,”kata aktris itu. - Saya bahkan belum pernah melakukan pembersihan wajah dalam hidup saya! Dan saya bahkan tidak ingin memikirkan suntikan asam hialuronat dan prosedur lainnya, karena saya takut disuntik!"

Namun, seperti kebanyakan aktris, Kurkova mencoba menjalani gaya hidup sehat. Bintang itu berolahraga beberapa kali seminggu di bawah bimbingan pelatih profesional pada serangkaian latihan yang dirancang khusus untuk berbagai kelompok otot.

Selain itu, Ravshana menganut diet seimbang, tidak makan karbohidrat setelah jam tujuh malam. “Hari saya selalu dimulai dengan cara yang berbeda. Biasanya saya terburu-buru ke lokasi syuting, jadi di rumah saya hanya punya waktu untuk minum air putih saat perut kosong. Sudah di set saya bisa makan yogurt atau pisang, dan juga membuat oatmeal. Saya mencoba untuk makan semuanya. Tapi saya sengaja menghindari makanan cepat saji dan produk setengah jadi. Menurut saya ini adalah makanan yang paling berbahaya."

"Namun yang utama adalah gen!" - menekankan bintang.