Wajah setelah usia 30: betapa berbedanya jenis kulit menua

2024 Pengarang: James Gerald | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 14:10

Setelah 30 tahun, Anda terlihat seperti yang pantas Anda dapatkan - kata mereka di antara orang-orang. Tapi ini hanya sebagian benar. Jenis kulit yang berbeda menua secara berbeda.

Beberapa gadis melihat tanda-tanda pertama usia di wajah mereka sejak usia 18 tahun, tetapi sebenarnya kita mulai menua jauh kemudian. Munculnya mimik kerutan dan bintik-bintik penuaan, yang terkadang “merusak” kulit muda, tidak ada hubungannya dengan proses penuaan tubuh. Semua hal di atas adalah hasil dari perawatan kulit yang tidak memadai, tetapi sama sekali tidak menunjukkan tanda-tanda usia.

Perubahan terkait usia yang nyata muncul di wajah hanya setelah 30 tahun, ketika proses pembaruan sel melambat dalam tubuh, mikrosirkulasi terganggu dan metabolisme menurun. Tetapi terlalu dini untuk berbicara saat ini tentang pelayuan kulit - tahap penuaan yang tak tergantikan, meskipun status kulit masih berubah. Kulit seorang wanita setelah 30 tahun dalam bahasa tata rias disebut matang. Dan meskipun demikian, Anda tidak boleh marah.

Foto: 123 RF / lenetstan

Kulit adalah organ yang bergantung pada hormon, dan pada usia 30-35 tahun, semua hormon vital masih diproduksi dalam jumlah yang cukup. Ini berarti bahwa jika Anda merawatnya dengan benar, dengan mempertimbangkan tidak hanya jenis dan karakteristik individu, tetapi juga jenis penuaan, Anda dapat mencapai hasil yang luar biasa.

Cara merawat kulit Anda setelah 30 tahun

Jika Anda mengevaluasi kondisi kulit wanita pada usia ini, Anda dapat melihat bahwa itu akan sangat berbeda. Beberapa jenis kelamin yang adil akan terlihat berusia 20 tahun, seolah-olah usia biologis tidak berpengaruh pada mereka. Yang lain dapat diberikan "semua 35" - kerutan yang jelas, penurunan turgor kulit, oval wajah yang mengambang. Apakah ini berarti ibu negara merawat kulit mereka dengan lebih baik, dan produk perawatan mereka lebih efektif?

Tidak juga. Wanita yang berbeda tidak hanya berbeda dalam jenis kulit (normal, kering, berminyak, kombinasi) dan kondisinya (sensitif, dehidrasi), tetapi juga dalam jenis penuaan wajah. Hanya dengan mempertimbangkan semua faktor, Anda bisa awet muda dan cantik lebih lama. Ada tiga rahasia penting untuk ini:

1. Perawatan kulit yang tepat setelah 30 tahun.
2. Rahasia utama menjaga kulit awet muda.
3. Kosmetik profesional.

Rahasia kulit awet muda: 5 tips anti penuaan

Jika Anda ingin melihat kulit Anda sehat dan cantik selama mungkin, jangan percaya pada keajaiban sifat kosmetik. Kulit merupakan cerminan dari perubahan-perubahan yang terjadi di dalam tubuh, artinya merawatnya harus menyeluruh. Porsi krim di pagi dan sore hari tidak cukup, Anda harus menjalani gaya hidup sehat!

Tidur yang cukup

Kulit wanita berusia 30 tahun bereaksi tajam terhadap stres, sehingga kurang tidur langsung tercermin di wajah. Kulit menjadi kusam, abu-abu, area kelopak mata menjadi merah, dan jika Anda juga bersandar pada kopi atau alkohol di malam hari, pembengkakan muncul. Tidur adalah obat stres terbaik, termasuk untuk wajah Anda!

Foto: Media Stok 123RF / Lightwave

Masuk untuk olahraga

Hasil studi menarik diterbitkan oleh para spesialis di McMaster University di Ontario. Mereka mengumpulkan dua kelompok orang yang berpikiran sama dari 20 hingga 84 tahun. Kelompok pertama masuk untuk olahraga tiga kali seminggu, dan yang kedua tidak berlatih beban yang intens. Biopsi kulit menunjukkan bahwa pada orang tua dari kelompok pertama, karakteristik kualitatif lapisan dalam kulit berhubungan dengan kulit muda! Sedangkan yang kedua - usia biologis. Ada sesuatu untuk dipikirkan, bukan?

Baca juga

Psikologi | 2017-22-02 Sedikit di atas 30: usia perubahan penting

Makan makanan yang sehat

Apakah itu basi? Tapi efektif! Anda dapat berbicara panjang lebar tentang bahaya makanan cepat saji, tetapi lebih baik tidak memakannya. Hilangkan atau setidaknya batasi sosis dan sosis yang dibeli di toko, produk setengah jadi, serta pasties dan pai dari nampan - kondisi kulit akan segera membaik. Dan jika Anda tetap minum air putih minimal 1,5 liter sehari, kulit Anda secara visual akan menjadi lebih cerah dan segar, dan dari dalam akan terhidrasi secara optimal.

Gunakan SPF sepanjang tahun

Setelah 25-30 tahun, risiko pigmentasi, yang sulit diperbaiki, meningkat. Untuk mencegah masalah ini, oleskan krim tabir surya ke wajah, leher, décolleté dan tangan. SPF minimum adalah 30.

Foto: 123 RF / Wavebreak Media Ltd

Rencanakan perawatan anti-penuaan Anda

Setelah 30 tahun, seorang wanita harus beralih ke kosmetik anti-penuaan. Pelembab biasa dan pembersihan pagi dan malam yang sederhana tidak lagi cukup. Agar kulit menjadi beludru, segar dan awet muda, perlu untuk memperluas gudang kosmetik. Krim pelembab anti-penuaan, krim bergizi (malam), losion pengencang, masker dan serum pelembab dan regenerasi harus diletakkan di meja rias Anda.

9 bahan terbaik dalam kosmetik anti penuaan:

- asam hialuronat;

- peptida;

- asam ANA;

- retinoid;

- vitamin A, C dan E;

- rumput laut;

- kolagen.

Bagaimana berbagai jenis kulit menua

Jenis penuaan yang lelah: kulit agak kering hingga normal

Contoh bintang: Kim Basinger, Julia Roberts.

Foto: Globallookpress. com

Jenis penuaan pertama mempengaruhi wanita dengan kulit normal hingga cukup kering, terkadang dengan sensitivitas yang meningkat. Biasanya mereka memiliki fisik asthenic (tipis) atau normosthenic, wajahnya berbentuk oval atau berlian. Di pagi hari, kulit tampak hebat, menyenangkan dengan kesegaran dan rona merah, dan pada malam hari terlihat lelah, alam tampaknya "melempar" 3-5 tahun. Alasan utama perubahan ini adalah pelanggaran sirkulasi mikro di lapisan dalam.

Tanda-tanda utamanya adalah:

• Kulit kusam, memperoleh warna bersahaja seiring bertambahnya usia.
• Penurunan turgor kulit dan tonus otot.
• Turunnya sudut mata dan mulut.
• Manifestasi pola segitiga nasolabial dan alur lakrimal.
• Kehilangan volume visual.

Apa yang harus dilakukan?

Pertama-tama, Anda harus menjaga istirahat yang tepat sebagai cara yang efektif untuk mengurangi stres kulit. Saat memilih kosmetik, berikan preferensi pada komponen yang memperbaiki warna kulit dan merangsang sintesis kolagen. Ini adalah produk dengan vitamin C, antioksidan dan asam AHA.

Pastikan untuk berlatih memijat wajah sendiri. Prosedur, yang dilakukan sesuai dengan semua aturan, akan meningkatkan pergerakan darah di getah bening dan jaringan, dan akan terasa menyegarkan. Dan jangan lupa tentang perawatan salon - prosedur drainase limfatik akan berguna - pijat manual klasik, myolifting, drainase limfatik vakum. Pengelupasan kimia dianjurkan setahun sekali untuk memperbaiki kondisi kulit dan merangsang sintesis kolagen.

Jenis deformasi penuaan: kulit berminyak dan kombinasi

Contoh bintang: Svetlana Kryuchkova, Sophia Loren.

Foto: Globallookpress. com

Tidak akan sulit untuk mengenali di jalan seorang wanita yang rentan terhadap jenis penuaan wajah ini - ini adalah sekitar 60 persen dari rekan senegaranya. Beginilah cara wajah penuh "berat" menjadi tua. Kulit wanita cantik paling sering dikombinasikan atau berminyak, keropos, seringkali dengan rosacea dan hipersensitivitas terhadap perawatan kosmetik. Gejala yang menentukan dari jenis deformasi adalah kendurnya jaringan, seperti namanya - kelopak mata menjadi longgar, lingkar wajah "mengambang", pipi turun. Alasan perubahan yang tidak menyenangkan adalah kelebihan lemak subkutan dan penurunan turgor kulit.

Tanda-tanda utamanya adalah:

• Penampilan bengkak.
• Munculnya "sayap", dagu ganda.
• Kantong di bawah mata.
• Jaring pembuluh darah (rosasea).
• Pipi menggantung di atas lipatan nasolabial.
• Oval wajah hilang.

Apa yang harus dilakukan?

Dengan jenis penuaan wajah ini, pencegahan adalah hal yang paling penting. Sayangnya, dengan perubahan terkait usia yang ada - menjorok kulit kelopak mata dan pipi bagian atas, munculnya hernia berlemak, dll. - hanya intervensi bedah yang efektif. Oleh karena itu, sangat penting untuk memulai perawatan kulit tepat waktu untuk mencegah ketidaksempurnaan. Spesialis menunjukkan prosedur yang dapat mengembalikan tonus otot dan dengan demikian mengencangkan kulit. Ini adalah pijat pahatan, myostimulation, kursus pemodelan topeng. Di rumah, Anda bisa memanjakan kulit dengan masker alginat dan parafin, mengandalkan krim dan serum anti-couperose, dan juga menggunakan kosmetik perawatan yang meningkatkan mikrosirkulasi di lapisan kulit. Krim yang mengandung rumput laut, vitamin K, P dan C bermanfaat.

Jenis penuaan keriput halus: normal, kulit sensitif kering

Contoh bintang: Andie MacDowell, Audrey Hepburn.

Foto: Globallookpress. com

Separuh manusia yang cantik dengan jenis penuaan ini memiliki kulit sensitif normal atau kering. Karena kulit seperti itu cukup tipis dan ringan, seiring bertambahnya usia, ia tidak meregang di bawah pengaruh hukum gravitasi, tetapi mempertahankan bentuknya. Tapi ada juga beberapa berita yang tidak menyenangkan! Itu ditutupi pertama oleh kecil, dan kemudian oleh kerutan yang dalam. Seiring waktu, wajah kehilangan kilau porselen yang indah - kulit membutuhkan kelembapan dan perlindungan. Agar tetap cerah dan segar lebih lama, itu benar-benar membutuhkan kondisi rumah kaca.

Tanda-tanda utamanya adalah:

• Sensasi konstan dari kekeringan dan kekencangan kulit.
• Reaksi akut terhadap dingin dan panas.
• Kerutan wajah muncul di area dahi.
• Kerutan terlihat di kelopak mata atas dan bawah.
• Kaki gagak dan kerutan di sekitar bibir terlihat jelas.
• Pigmen "bercak" muncul.

Apa yang harus dilakukan?

"Aturan emas" merawat kulit seperti itu adalah perlindungan. Di musim dingin, krim bergizi pelindung harus diterapkan sebelum pergi ke luar, dan di musim hangat - produk dengan filter matahari. Pada tanda pertama ruam dan iritasi, Anda akan membutuhkan agen anti-alergi. Selain semua hal di atas, perawatan harian harus mencakup krim berdasarkan asam hialuronat - pelembab kulit kultus, dengan bahan-bahan yang menenangkan dan fitoestrogen.

Jika Anda tidak takut disuntik dan siap untuk teknik injeksi, cobalah sesi mesoterapi (menyuntikkan koktail dan gel berbasis hialuronat di bawah kulit). Di antara metode lain, kondisi kulit akan diperbaiki dengan pemijatan di atas krim bergizi dan rangkaian masker regenerasi.

Penuaan gabungan: semua jenis kulit

Contoh bintang - Irina Alferova, Brigitte Bardot.

Salah satu jenis yang paling kompleks, yang dicirikan oleh semua karakteristik yang tercantum di atas. Secara singkat, namun ringkas, proses penuaan dapat digambarkan sebagai "sekaligus". Wajah menjadi muram, terjadi oedema dan kerutan. Pada usia 30 tahun sulit untuk mengenalinya, karena penuaan itu seperti wajah yang lelah, setelah itu tanda-tanda lain bergabung. Namun, jika Anda memiliki fisik yang normal, tetapi memiliki kecenderungan untuk kelebihan berat badan, perlu diingat bahwa Anda berisiko.

Tanda-tanda utamanya adalah:

• Pembentukan kerutan.
• Kekencangan kulit berkurang.
• Lipatan nasolabial yang diucapkan.
• Bagian pipi yang menjorok terlihat jelas.
• Punggung alis diturunkan.
• Oval wajah secara bertahap kehilangan kejernihannya.

Apa yang harus dilakukan?

Karena jenis penuaan campuran menyiratkan perubahan penampilan yang berurutan, setiap masalah harus ditangani secara terpisah. Ketika kerutan muncul, mereka dapat diperbaiki dengan teknik injeksi (berdasarkan toksin botulinum), hilangnya turgor kulit - dengan memodelkan pijatan atau prosedur perangkat keras drainase limfatik.

Dalam perawatan di rumah, produk anti-penuaan, prosedur kontras, mencuci dengan es batu bagus. Komponen perawatan wajib harus menjadi program untuk mencegah hiperpigmentasi. Biasakan diri Anda untuk berkonsultasi dengan ahli kecantikan setidaknya setahun sekali untuk melacak perubahan yang terjadi dan memilih kosmetik yang diperlukan.

Jadilah sehat dan cantik!