6 cara untuk menjalin hubungan dan menjadi diri sendiri

2024 Pengarang: James Gerald | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 14:10

Kita semua kadang-kadang melihat contoh bagaimana, memulai hubungan dengan orang lain, teman-teman kita berubah secara dramatis, kehilangan individualitas mereka sendiri. Beberapa wanita hanya mendapatkan sekitar sampai mati dengan kata ganti "kami".

Intinya, tentu saja, bukan dalam kata-kata, tetapi pada kenyataan bahwa Anda tidak boleh terlalu larut dalam diri orang lain.

Penelitian menunjukkan bahwa seorang wanita dapat mengalami krisis jika dia tidak memiliki kehidupannya sendiri.

Ratusan wanita mengalami depresi karena kehilangan rasa identitas diri. Ini tidak mempengaruhi hubungan dengan cara terbaik - pria kehilangan minat pada mereka yang hidup terlalu banyak untuk kepentingan mereka.

Jadi bagaimana Anda menghindari ketergantungan pada pasangan Anda dan tetap menjadi diri sendiri bahkan dalam hubungan terdekat?

1. Jangan lupa teman-temanmu

Persahabatan tidak harus berakhir hanya karena kamu memiliki pasangan. Mungkin Anda sudah memiliki pelajaran serupa dalam hidup Anda - setelah putus dengan mantan Anda, Anda menemukan diri Anda dalam ruang hampa: ketika semuanya baik-baik saja dalam hubungan itu, tampaknya orang-orang dekat lainnya akan menunggu. Persahabatan perlu dijaga.

2. Waktu untuk diri sendiri

Baca juga

Psikologi | 2015-09-21 Bagaimana tidak berlebihan dengan kenyataan bahwa Anda merasa lebih muda atau lebih tua

Banyak wanita memiliki cukup waktu untuk anak-anak, suami, pekerjaan rumah tangga - tetapi tidak untuk diri mereka sendiri. Tetapi waktu yang dihabiskan sendirian sangat penting. Mengapa kita sangat menyukai liburan? Kami punya waktu untuk berbaring dengan tenang dengan buku, sarapan santai dan mengagumi dunia di sekitar kami.

Alokasikan setidaknya 30 menit sehari (Anda bisa dan secara acak) dan curahkan hanya untuk diri Anda sendiri. Ini akan membantu Anda memahami diri sendiri dan keinginan Anda. Dan jika Anda memulai pagi dengan cara ini, maka sepanjang hari akan menyenangkan.

3. berteman dengan perusahaan

Anda dapat mengadakan pesta yang menarik.

Akan sangat bagus jika pacar Anda dapat menemukan bahasa yang sama dengan teman-teman kekasih atau suami Anda. Kemudian Anda berdua akan dapat melihat teman-teman Anda lebih sering, atau bahkan mengatur pesta yang menarik, permainan bertema atau hiburan bersama lainnya.

4. Tulis surat untuk dirimu sendiri

Serius, ambil kertas dan tulis semua tujuan pribadi Anda. Tidak ada gunanya menyebutkan masa depan anak-anak atau pasangan di sana. Pikirkan tentang apa yang Anda inginkan untuk diri Anda sendiri secara pribadi. Menjadi egois selama beberapa menit, itu hanya akan menguntungkan. Lagi pula, mudah untuk mengelola seseorang tanpa tujuan untuk tujuan mereka sendiri.

5. Dapatkan hobi pribadi

Yang utama adalah bahwa itu menyenangkan.

Mendaftar untuk yoga, klub buku, atau tembikar. Hal utama adalah bahwa itu menyenangkan dan Anda senang pergi ke kelas. Hobi sering kali membantu mengosongkan otak Anda dan melihat hidup Anda dengan segar.

6. Kembangkan dan raih kesuksesan

Pekerjaan, aktivitas sosial, dan pencapaian pribadi lainnya akan membantu Anda merasa percaya diri, berdiri kokoh di atas kaki sendiri. Terkadang wanita lebih suka berurusan hanya dengan hubungan, rumah atau anak-anak, tetapi seiring waktu mereka menemukan semakin sedikit titik kontak dengan pasangan, sementara secara finansial bergantung padanya. Bisnis favorit Anda, kesuksesan pribadi adalah sumber daya Anda yang akan membantu membangun hubungan yang lebih harmonis dalam pasangan, dan tidak hilang sendirian.