Cara menjaga rambut Anda sehat dan indah di musim dingin

2024 Pengarang: James Gerald | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 14:10

Gadis-gadis, jika rambutmu kering di akarnya

dan terbelah di ujungnya, jangan khawatir, di tengah mereka normal …"

KVN, tim nasional Kazakhstan

Tetapi sebenarnya, bahaya apa yang menunggu rambut wanita di musim dingin?

Saat musim dingin mendekat, kondisi rambut juga berubah: mereka menjadi lebih tipis dan lebih lemah, kehilangan kilau alaminya dan lebih sering rontok.

Jika Anda ingin melindungi rambut Anda di musim dingin, artikel ini pasti akan berguna.

Apa yang mengancam rambut di musim dingin

Di musim dingin, rambut kita menunggu bahaya musiman seperti:

• Dingin;
• angin dingin;
• Salju;
• Udara dalam ruangan yang terlalu kering;
• Kekurangan vitamin dan mineral.

Di bawah pengaruh faktor-faktor ini, rambut kehilangan vitalitas dan kilau, serta terbelah dan menjadi rapuh.

Bagaimana cara merawat rambut Anda dengan benar di musim dingin agar tetap sehat dan indah?

Rahasia perawatan rambut musim dingin

Dapatkan saran dari ahli tata rambut. Inilah yang mereka rekomendasikan:

Meningkatkan sirkulasi darah di rambut

Dari dingin, pembuluh menyempit, dan kulit kepala tidak menerima nutrisi yang cukup yang dikirim dengan getah bening dan darah. Ini melemahkan akar rambut, menyebabkan pertumbuhan rambut lebih lambat dan rambut rontok. Pijat kulit kepala secara teratur dapat menyelamatkan Anda dari momok semacam itu.

Darsonval dengan lampiran khusus dan sisir laser dapat dicatat sebagai metode perawatan rambut yang inovatif. Mereka menormalkan sirkulasi darah di kulit kepala dan merangsang pertumbuhan rambut.

Rambut bisa menjadi sangat kering dan rapuh di ujungnya, tetapi tetap berminyak di akarnya.

Ubah rutinitas perawatan rambut Anda

Faktanya dengan bergantinya musim, jenis rambut dan kulit kepala juga ikut berubah. Mereka cenderung menjadi lebih kering. Misalnya, rambut bisa menjadi sangat kering dan rapuh di ujungnya, tetapi tetap berminyak di akarnya.

Karena itu, carilah sampo yang lembut dengan bahan-bahan alami, PH netral, pewarna dan silikon. Dan setelah mencuci rambut, jangan lupa tentang pelembab dan pemulihan kosmetik.

Melembabkan rambut dan kulit

Minum banyak cairan untuk menyeimbangkan tubuh Anda dan melindungi rambut dan kulit Anda dari kekeringan. Pelembab udara juga membantu dalam hal ini.

Nah, Anda dapat mencapai hidrasi yang lebih intens menggunakan produk perawatan rambut khusus: balsem, masker, dan kondisioner. Mereka membuat rambut lebih halus dan lebih halus, menghilangkan listrik statis dan bahkan membantu meringankan kulit kepala yang gatal.

Oleskan masker regenerasi dan nutrisi beberapa kali seminggu

Mereka harus mengandung zat aktif seperti glikolipid, fosfolipid, vitamin B1, B5, B6, F, protein, asam amino dan minyak esensial. Disarankan untuk mengoleskan masker penyembuhan pada rambut yang basah dan diremas dengan baik, lalu tutupi dengan film dan bungkus dengan handuk hangat. Simpan masker setidaknya selama 15 menit.

Menutrisi rambut dengan serum yang tidak perlu dicuci

Produk-produk ini memiliki komposisi bahan aktif yang sangat baik, dan mereka bertindak hampir seketika. Serum menyembuhkan dan memulihkan rambut, melindungi strukturnya dan mempertahankan kelembapannya.

Perhatian: jika Anda ingin mendapatkan rambut yang tidak kotor dan berminyak, tetapi tampilan yang terawat, aplikasikan hanya 1-2 tetes produk. Biasanya begitu banyak yang ditunjukkan dalam instruksi.

Jangan lupa tentang nutrisi dan vitamin yang tepat

Di musim dingin, rambut terutama membutuhkan asam lemak tak jenuh ganda omega-3, kalsium, seng, protein, vitamin, dan elemen mikro. Ada dua cara untuk mendapatkannya.

Pertama, sertakan makanan berikut dalam diet Anda: sereal, sayuran dan buah segar, rempah segar dan kering, kacang polong, kacang-kacangan, asparagus, dan roti.

Kedua, konsumsi multivitamin kompleks atau biasa disebut "vitamin kecantikan", yang dibuat khusus untuk kulit, kuku, dan rambut.

Melindungi kulit dari ketombe dan meningkatkan kekebalan tubuh

Perubahan suhu, pemakaian topi ketat secara terus-menerus, dan penurunan kekebalan menyebabkan berbagai masalah dermatologis, seperti munculnya ketombe atau pertumbuhan jamur dan bakteri.

Untuk ketombe kering, pilih sampo yang lembut untuk rambut kering dan rusak. Minyak alami juga menyehatkan kulit kepala dengan sempurna: minyak pohon teh, burdock, zaitun, jarak, almond, dan minyak jojoba.

Jika Anda memiliki ketombe berminyak dan tidak ada perbaikan dari pengobatan alami, berkonsultasilah dengan dokter kulit, ia akan memberi tahu Anda obat yang tepat untuk Anda.

Dan para ahli juga menyarankan untuk tidak keluar di musim dingin tanpa hiasan kepala, hanya dengan mencuci rambut dan menggunakan lebih sedikit pengering rambut, pengeriting rambut, dan setrika.

Seperti yang Anda lihat, dengan perawatan yang tepat, rambut Anda bisa terlihat cantik dan sehat setiap saat sepanjang tahun. Ikuti rekomendasi kami, dan Anda pasti akan bertemu dengan musim semi yang telah lama ditunggu-tunggu dengan senjata lengkap!