7 aturan utama perawatan wajah dan tubuh saat cuaca dingin

2024 Pengarang: James Gerald | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 14:10

Masalah penampilan selama musim dingin? Jika Anda memiliki gagasan yang kabur tentang mereka - selamat, Anda adalah salah satu dari sedikit yang beruntung. Dan bagi banyak dari kita, meninggalkan rumah untuk menghadapi angin dingin yang menusuk dan remah-remah salju bukanlah cobaan yang mudah. Bintik-bintik merah langsung muncul di wajah, hidung membiru, kulit mengelupas. Apakah Anda tidak ingin berubah menjadi Snow Maiden? Kemudian kita akan menghentikan proses transformasi menjadi makhluk yang membeku, memerah, dan bersisik!

Inilah yang harus Anda sertakan dalam rutinitas harian Anda untuk menghindari masalah:

1. TERUS MENJAGA KELEMBABAN KULIT

Dr. Jen Fu, salah satu ahli dermatologi profesional Amerika, menegaskan bahwa wanita harus menggunakan gel, krim, dan losion pelembab kapan pun mereka mau. Dia menyarankan mandi air panas, lalu banyak lotion pelembab, dan tidak lupa menggunakan pelembab.

Petroleum jelly dan minyak zaitun adalah agen retensi kelembaban yang murah tetapi sangat efektif.

Teresa Fox, seorang konsultan di salah satu pusat operasi plastik Amerika, yakin bahwa hidrasi kulit berkualitas tinggi tidak memerlukan biaya yang fantastis dan sama sekali tidak perlu membeli Creme de La Mer yang legendaris dengan harga $110 per ons. Petroleum jelly dan minyak zaitun adalah agen retensi kelembaban yang murah tetapi sangat efektif.

2. Jangan tergoda untuk menghilangkan kulit terkelupas dengan scrub

Peeling dan exfoliant lainnya di musim dingin disarankan untuk dihapus dari daftar bahan kecantikan. Lebih baik menggunakan opsi alternatif - pijatan menggunakan susu penghapus riasan (produk seperti itu, biasanya, mengandung komponen dengan efek pengelupasan).

Untuk sementara, ada baiknya menyisihkan agen anyaman tonal yang persisten - mereka mengeringkan kulit, menghilangkannya dari perlindungan alami yang diperlukan. Gunakan tisu pembersih untuk menghilangkan kilau berlebih.

3. MASKER BERGIZI SETIAP HARI - BUKAN MEWAH, TAPI SARANA MENJAGA TONE KULIT

Ada banyak pilihan: Anda dapat mengolesi wajah Anda dengan lapisan krim bergizi yang tebal, atau Anda dapat menggunakan pengobatan rumahan seperti madu dengan kiwi, pisang dengan krim, atau cokelat leleh (2-3 iris) ditambah satu sendok teh cottage yang dipasteurisasi. keju.

4. GUNAKAN KRIM YANG MENGANDUNG FAKTOR MATAHARI

Inilah yang disarankan oleh dokter kulit. Sinar matahari musim dingin jauh dari berbahaya. Penggunaan dana ini sangat penting selama liburan musim dingin yang aktif. Siapa yang butuh kerutan dini?

5. BIBIR TIDAK PERLU KURANG PERAWATAN

Oleskan lip balm sebelum pergi ke luar, sebaiknya dengan faktor perlindungan matahari 15 atau lebih tinggi.

Sebelum tidur, Dr. Fu harus memijat bibir dengan handuk panas dan lembap dan mengoleskan petroleum jelly ke bibir. Atau sebarkan madu sepuasnya.

Oleskan lip balm sebelum pergi ke luar, sebaiknya dengan faktor perlindungan matahari 15 atau lebih tinggi. Cobalah untuk tidak tergoda untuk menjilat bibir yang kering dan beralih dari lipstik tahan lama ke lip gloss yang melembapkan.

6. JANGAN LUPA TANGAN DAN KAKI

Perawatan diperlukan tidak hanya untuk kulit wajah, tetapi juga untuk seluruh tubuh. Vitamin E, asam laktat, petroleum jelly, dan gliserin semuanya bagus untuk melembutkan kulit tangan yang pecah-pecah. Jika kulit di tangan pecah-pecah, dokter kulit menyarankan untuk melumasi retakan dengan salep hidrokortison, ini akan meredakan peradangan. Kenakan sarung tangan sebelum pergi ke luar dan cobalah untuk tidak mengekspos kulit Anda pada perubahan suhu yang tiba-tiba (dan ini terjadi setiap kali Anda melepas sarung tangan, bahkan untuk satu menit). Dan mengambil pendekatan yang bertanggung jawab untuk pilihan sabun tangan. Dan kaki harus tetap hangat dan kering sepanjang waktu. Di malam hari, tentu saja, kami melumasi kaki kami dengan pelembab. Catatan: Mandi air panas tradisional sangat mengeringkan kulit. Jika Anda masih perlu mandi, jaga agar kaki Anda tetap hangat, bukan air panas dan tidak lebih dari 10 menit.

7. BERIBADAH DI KAMAR MANDI, TAPI MENURUT ATURAN

Setelah bekerja dan berbelanja di malam hari, apakah Anda terjatuh? Mandi air hangat selama sekitar 20 menit (mandi air panas dan mandi air panas yang lama dibatalkan untuk saat ini - ya, ya, itu benar, mereka mengeringkan kulit). Akan sangat bagus jika Anda pertama kali menambahkan setetes minyak aromatik atau beberapa buah jeruk yang diperas (jeruk, lemon - apa pun) ke dalamnya. Anda menambahkan setetes minyak antistres ke gel mandi dan dengan lembut menggosok tempat yang sakit dan mati rasa dengan waslap. Kemudian Anda gosok dengan susu tubuh bergizi dan biarkan selama lima menit untuk efek maksimal.

Sekarang setelah Anda tahu bagaimana bertahan di Great Colds, saya hanya bisa berharap Anda bersinar spektakuler dengan latar belakang gunung es apa pun

foto: gettyimages