Daftar Isi:
Video: Tersenyumlah jika kamu dipecat
2024 Pengarang: James Gerald | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 14:10
Perbedaan utama antara konsep "dipecat" dan "berhenti" adalah apa yang disebut nada psikologis situasi. Ketika kami mengubah tempat kerja kami sendiri, kami mendapatkan buku kerja di departemen personalia dengan mudah, dan terkadang dengan ekspresi seperti itu di wajah kami, seolah-olah sebuah batu telah jatuh dari bahu kami. Tapi ketika kita dihadapkan pada sebuah fakta, mereka bilang, permisi, kamu dipecat… Efeknya seperti tidak sempat berbelok di tikungan, kita sudah dihadiahi tamparan dari sana… Padahal, menurut Kode Perburuhan, kita harus diperingatkan tentang pemecatan dua minggu sebelumnya. Di satu sisi, di kantor pribadi ini diamati, terus terang, tidak suci, tetapi di sisi lain - dua minggu adalah cara untuk lebih stres ketika Anda mendapatkan "posisi" yang dibenci - menganggur …
Psikolog Ekaterina Goldberg berbicara tentang cara menghindari stres karena kehilangan pekerjaan:
- Stres dalam hal ini tidak dapat dihindari, karena pemecatan membawa perubahan dalam urutan hal-hal yang biasa kita lakukan. Bekerja dari jam 9 hingga 18, pulang, hari berikutnya bekerja lagi, pulang lagi - ini adalah stabilitas, katakanlah. Oleh karena itu, ketika sistem organisasi kehidupan kita mulai rusak, secara alami kita menjadi gugup, khawatir, takut, dan sebagainya. Ini tidak bisa dihindari, pertama, dan kedua, itu benar-benar normal. Satu-satunya pertanyaan adalah seberapa besar kerugian kita dalam situasi ini.
- Bagaimana Anda dapat membantu seseorang yang kehilangan pekerjaannya?
- Hanya dia yang bisa membantu dirinya sendiri. Tentu saja, saat ini di kota-kota besar terdapat banyak pusat dukungan psikologis bagi orang-orang yang dibiarkan tanpa pekerjaan. Tapi saya pikir tidak perlu terburu-buru ke pusat-pusat seperti itu. Pengalaman kerja saya menunjukkan bahwa seseorang yang memiliki masalah dengan pekerjaan, datang ke psikolog, terlibat dalam penipuan diri sendiri. Seorang psikolog bukanlah Tuhan dan Anda perlu ingat bahwa di pusat seperti itu Anda tidak akan menemukan pekerjaan, hanya karena psikolog memiliki tugas yang berbeda. Penting untuk dipahami bahwa tidak peduli apa pun pekerjaan bergaji tinggi yang Anda hilangkan, ini bukanlah akhir dari dunia. Jika Anda seorang spesialis yang baik, memiliki pengalaman kerja dan dengan tulus mencintai apa yang Anda lakukan, Anda pasti akan menemukan tempat kerja baru …
Berikut adalah beberapa aturan sederhana daripada tip yang perlu diingat:
1. Jangan menyerah. Biarkan diri Anda satu hari istirahat dan segera pergi mencari pekerjaan baru. Anda tidak perlu berkeliling kota dan membaca iklan di tiang untuk melakukan ini. Hubungi teman dan kenalan Anda, beri tahu mereka bahwa Anda adalah "burung bebas", karena percakapan yang tidak sengaja mereka dengar tentang posisi yang kosong akan memungkinkan mereka untuk segera melamar pencalonan Anda. Beli beberapa surat kabar dengan iklan pekerjaan, kirim resume Anda ke sebanyak mungkin tempat …
2. Jangan ambil bintang dari langit. Dimulai dengan gaji kecil, Anda dapat berkarir di dalam dinding satu kantor dan mendapatkan lebih banyak dari yang Anda terima segera setelah Anda mendapatkan pekerjaan.
3. Ketahui nilai Anda. Aturan ini tidak mengecualikan yang kedua. Ketahui cara membedakan antara "mie" yang jujur dari tawaran pekerjaan biasa.
4. Pikirkan tentang mengapa Anda dipecat dan bukan orang lain. Cobalah untuk memperhitungkan kesalahan Anda, menganalisisnya dengan bijaksana dan tidak mengulanginya di tempat kerja yang baru.
5. Ingatlah bahwa juru masak, pendidik, manajer, tenaga penjualan bukanlah karier. Karir adalah sekretaris - wakil kepala - bos … Mungkin Anda punya kesempatan untuk berkarier?
Keberuntungan pasti akan tersenyum pada Anda jika Anda, terlepas dari segalanya, juga akan tersenyum.
Direkomendasikan:
Bos muda: jika kamu jatuh cinta padanya
Merasa seperti Anda tidak bisa berkata-kata saat melihatnya? Apakah kaki Anda memberi jalan ketika Anda berlari untuk menjalankan tugasnya? Selamat, Anda memiliki bos yang menarik dan muda! Cari tahu dari tiga cerita berbeda tentang gadis sejati apa yang mereka lakukan dalam situasi yang sama
Aku adalah kamu dan kamu adalah aku
Entah bagaimana, gairah salah satu dari kami diungkapkan baik sebagai lelucon atau serius, tetapi … jika dia harus memilih salah satu dari keduanya, maka dia, si miskin, akan bingung dan tidak bisa memutuskan mana yang akan ditunjuk dengan jarinya. , Kami tidak pernah dan tidak ada tempat tanpa satu sama lain. Tandem kami begitu saling melengkapi sehingga sulit untuk mengetahui siapa yang menariknya dari keseluruhan, yang paling tidak dapat dibagi. Tidak sulit menebak ke mana, mengapa dan mengapa kami mengirim kawan yang bingung ini dalam dua pinus, tetapi kecemburuan, dari kurang ajar ini
Apakah kamu dingin, Nak, apakah kamu hangat, merah?
Baru sekarang hawa dingin masih sampai ke tulang ketika harus berlari di sepanjang jalan dengan kiprah yang besar. Mantel bulu yang terbuat dari bulu alami tidak melawan musim dingin yang membekukan, mantel yang baru dibeli pada poliester bantalan ganda tidak tahan dengan suhu di bawah nol. Tapi Nadka, rekan kerja saya, berjalan di sekitar kantor dengan blus paling tipis, seolah cintanya menghangatkan saya. Oke, di tempat kerja, pemanasnya bekerja dengan kekuatan penuh, tetapi cobalah pergi ke jalan dengan pakaian luar di dada telanjang Anda? Secara umum, dengan masalah seperti itu, saya di bawah
Jika bukan kamu
Saya mendengar lagu-lagunya di radio, melihat gambar di TV, gadis-gadis berjas satu tersebar poster dengan wajah imutnya dari rak-rak toko. Mereka berkerumun di sekitar ruang ganti, menunggu idola untuk menandatangani mereka. Pintu masuknya ditutupi dengan kata-kata cinta, dan nomor telepon harus diubah beberapa kali, karena para penggemar dengan cara yang paling ajaib mengenali nomor-nomor yang disayangi dan, tanpa lelah memutar tombol telepon, mengatasi mereka dengan panggilan mereka. Dia terkenal
Bagaimana jika kamu tidak mencintainya lagi?
Dari luar mungkin tampak bahwa seorang wanita yang telah menyadari bahwa dia tidak lagi mencintai suaminya tidak perlu khawatir: dia mengucapkan selamat tinggal dan melanjutkan. Faktanya, semuanya sama sekali tidak sederhana