Video: Musik akan membuat otak awet muda
2024 Pengarang: James Gerald | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 14:10
Banyak dari kita, di usia sekolah, di bawah tekanan orang tua kita, belajar musik. Beberapa orang masih gemetar pada pelajaran biola atau piano harian mereka. Tetapi pada kenyataannya, Anda perlu bersukacita dalam hal ini dan, terlebih lagi, cobalah untuk melanjutkan studi musik Anda jika Anda ingin menjaga otak Anda awet muda selama mungkin.
Sebagai aturan, seiring bertambahnya usia, seseorang mulai bereaksi lebih buruk terhadap rangsangan dari luar: orang tua mengalami kesulitan membedakan suara individu di antara kebisingan jalan dan, ketika mengatasinya, tidak dapat segera memberikan jawaban. Selain itu, dalam hal ini, kita tidak berbicara tentang ketulian biasa, tetapi tentang perlambatan kerja sel saraf manusia. Diyakini bahwa penghambatan proses transmisi dan pemrosesan sinyal oleh neuron tersebut merupakan konsekuensi yang tak terhindarkan dari penuaan otak. Namun, peneliti Amerika dari Northwestern University telah menemukan metode yang sangat tidak terduga untuk mencegah penuaan otak - bermain musik.
Penelitian ini melibatkan 87 sukarelawan yang memiliki pendengaran baik yang berbicara bahasa Inggris sejak kecil. Para ilmuwan menganggap musisi sebagai orang-orang yang mulai belajar musik sebelum usia 9 tahun dan melanjutkan aktivitas mereka hingga awal studi. "Non-musisi" termasuk semua peserta yang terlibat dalam musik dalam satu atau lain bentuk selama kurang dari tiga tahun.
Ternyata musisi dewasa dan tua memiliki keunggulan signifikan dibandingkan rekan-rekan biasa - otak mereka bekerja lebih cepat dan pendengaran mereka lebih baik. Dalam hal pengenalan suara, mereka tidak kalah dengan "non-musisi" muda.
“Data ini kembali menunjukkan kepada kita bagaimana persepsi suara sepanjang hidup kita memengaruhi perkembangan beberapa fungsi sistem saraf kita,” kata salah satu peserta penelitian tersebut, ahli saraf Nina Kraus (Nina Kraus).
Rupanya, musik entah bagaimana berkontribusi pada pelestarian plastisitas neuron, kemampuan untuk membentuk sinapsis baru dan mencegah disintegrasi koneksi yang sudah terbentuk, tulis globalscience.ru. Meskipun penulis penelitian itu sendiri belum sepenuhnya yakin bahwa latihan musik berdampak pada persepsi suara apa pun. Para ilmuwan mencatat bahwa pada musisi yang lebih tua, sel-sel saraf merespon paling baik terhadap elemen suara tertentu, yang memungkinkan untuk membedakan antara konsonan.
Direkomendasikan:
Apa yang Anda siap untuk mempertahankan kulit awet muda?
Anda merasa hebat, penuh kehidupan dan energi, tetapi kulit di wajah Anda mengkhianati usia Anda? Berapa banyak dari kita yang pernah mengalami keputusasaan, mencoba ratusan pengobatan dan menghadapi pilihan yang menyakitkan - menyerah atau memutuskan pengobatan radikal yang mahal?
Tidur yang sehat akan membuat kulit awet muda
Apakah ada metode peremajaan kulit tanpa efek samping? Tentu saja ada. Dan kita tidak berbicara tentang meremajakan apel, prosedur kosmetik terbaru atau krim ajaib. Seperti yang diketahui oleh para spesialis, untuk menyegarkan kulit dan melindunginya dari iritasi eksternal, cukup tidur.
Bintang bisnis pertunjukan Rusia yang awet muda: rahasia mereka
Waktu tidak menyayangkan siapa pun, bahkan bintang paling cemerlang dari bisnis pertunjukan domestik. Namun, tampaknya beberapa dengan mudah berhasil melemahkan kekuatan penghancurnya dan dengan demikian mengejutkan semua penggemar mereka. Kami telah mengumpulkan pilihan rahasia remaja selebriti yang waktu tampaknya berhenti
10 produk untuk kulit awet muda dan sehat
Berikut adalah daftar 10 makanan kami untuk membantu memperbaiki kondisi kulit dan menghentikan penuaan kulit dini
Alena Sviridova menemukan formula awet muda
Alena Sviridova berusia 50 tahun pada bulan Agustus. Berita ini mengejutkan banyak penggemarnya: penyanyi itu sama sekali tidak melihat usianya. Jelas bahwa dia bukan lagi seorang gadis muda, tetapi kata "tua" di sebelah namanya terlihat tidak masuk akal. Dia sangat imut, bergaya, seksi! Inilah yang dikatakan Alena dalam sebuah wawancara dengan majalah Zdorovye: “Saya menemukan formula untuk awet muda: tubuh yang fleksibel dan temperamen yang ringan. Jika Anda berdebar-debar dan menikmati hidup, dan tidak mengembara dengan gaya berjalan yang berat dan tidak menggerutu, maka Anda terlihat muda. Sehingga