Daftar Isi:
Video: Diuretik untuk menurunkan berat badan
2024 Pengarang: James Gerald | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 14:10
Terkadang tidak mungkin untuk mempersiapkan tubuh Anda untuk hari tertentu dan seseorang mulai mencari opsi untuk menurunkan berat badan dengan cepat. Salah satu metode sementara, tetapi cukup efektif untuk menurunkan berat badan dengan cepat di rumah adalah mengonsumsi diuretik.
Fitur diuretik
Diuretik adalah zat alami atau kimia yang membantu mengeluarkan molekul cairan dari tubuh. Proses ini dilakukan dengan meningkatkan filtrasi urin primer di ginjal. Dengan demikian, jumlah urin sekunder yang akan dikeluarkan dari tubuh akan meningkat.
Jenis diuretik:
- Diuretik alami Adalah herbal, buah-buahan dan sayuran yang memiliki sifat merangsang kencing. Obat-obatan alami lebih rendah efektivitasnya dibandingkan obat-obatan.
- Obat farmakologis Adalah senyawa kimia yang merupakan stimulan kuat dari sistem kemih dan memiliki sifat nyata menghilangkan cairan dari sel manusia.
- Untuk menurunkan berat badan di rumah, lebih baik menggunakan m bahan pembersih herbalkarena lebih ringan dan memiliki efek samping yang lebih sedikit. Di sisi lain, efektivitasnya tidak begitu terasa dibandingkan dengan obat farmakologis. Tunduk pada aturan penggunaan, minum obat farmakologis untuk menurunkan berat badan dapat memiliki efek yang baik dalam penurunan berat badan, meskipun sementara.
Diuretik mengeluarkan air dari tubuh, yang, setelah menghentikan obat, akan kembali ke tempatnya dan mengembalikan berat ke tingkat semula.
Diuretik herbal
Semua buah dan sayuran bersifat diuretik, tetapi beberapa lebih efektif. Diuretik herbal meliputi:
- Rebusan dandelion.
- Teh hijau.
- Peterseli dalam bentuk apa pun.
- Semangka.
Kontraindikasi penggunaan diuretik herbal:
- Reaksi alergi terhadap tanaman yang digunakan untuk menurunkan berat badan.
- penyakit urolitiasis. Selama periode peningkatan kerja ginjal, batu dapat mulai bergerak di sepanjang saluran diuretik, menciptakan masalah besar bagi seseorang.
- Proses inflamasi ginjal pada tahap akut. Dengan radang ginjal (pielonefritis atau glomerulonefritis), ginjal harus dilindungi dari kelebihan beban. Jika tidak, gagal ginjal dapat terjadi, yang merupakan kondisi yang mengancam jiwa.
Anda perlu memahami bahwa mengonsumsi diuretik untuk menurunkan berat badan adalah tindakan darurat dan sementara. Setelah akhir konsumsi obat, tubuh akan mengembalikan keseimbangan air yang hilang dan berat badan dengan ukuran tubuh akan kembali.
Untuk penurunan berat badan yang menyeluruh dan jangka panjang, Anda perlu minum air murni non-karbonasi sebanyak mungkin. Ini akan mempercepat metabolisme dan akan mendorong pemecahan sel-sel lemak, dan tidak hanya mengurangi volumenya dengan mengurangi tingkat cairan di dalamnya.
Direkomendasikan:
Berapa banyak kalori yang harus dimakan untuk menurunkan berat badan?
Pada artikel ini, Anda akan belajar cara menghitung kalori dengan benar dan berapa banyak kalori yang perlu Anda konsumsi per hari untuk menurunkan berat badan. Pertimbangkan penyebab kelebihan berat badan dan cara mengatasinya
Diet ketogenik untuk menurunkan berat badan: menu, ulasan
Mari kita pertimbangkan semua fitur diet ketogenik. Semua keuntungan dan kerugian dari diet katogenik. Menu pelangsing selama seminggu dengan resep, foto, video
Diet untuk hipotiroidisme untuk menurunkan berat badan
Diet untuk hipotiroidisme untuk menurunkan berat badan. Apa yang harus menjadi nutrisi yang tepat. Kiat terperinci tentang cara menurunkan berat badan, perkiraan menu selama seminggu
Diet untuk musim panas untuk menurunkan berat badan yang efektif
Diet terbaik untuk musim panas selama sebulan untuk menurunkan berat badan di rumah. Diet selama sebulan dan daftar makanan yang dilarang dan diperbolehkan
Resep PP sederhana dan lezat untuk setiap hari untuk menurunkan berat badan
Artikel ini menawarkan resep PP dengan foto untuk menurunkan berat badan setiap hari. Semua resepnya simple dan enak