Kesehatan wanita setelah 30 tahun: titik nyeri

2024 Pengarang: James Gerald | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-01-18 00:18

Seiring waktu, perubahan terjadi pada tubuh wanita. Terkadang mereka hanya menyebabkan ketidaknyamanan kecil yang hilang dengan sendirinya. Tetapi beberapa dapat menyebabkan penyakit. Dalam artikel ini, Anda akan mempelajari apa yang harus dicari pada usia tiga puluh tahun. Jadi, kesehatan seorang wanita setelah 30 tahun.

Banyak pada usia ini mengalami badai hormonal yang berhubungan dengan kehamilan, persalinan dan menyusui. Oleh karena itu, penyakit yang disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon dapat muncul. Alasan lain mungkin kelenjar tiroid - perlu untuk mengontrol tingkat hormon TSH. Anda juga perlu lebih memperhatikan dada - untuk melakukan rontgen.

50% - ini adalah kemungkinan Anda akan memiliki kecenderungan migrain jika ibu dan nenek Anda menderita karenanya.

Migrain

Kejangnya tidak mungkin diprediksi. Setiap orang memiliki penyebab yang berbeda dari sakit kepala yang mengerikan ini. Yang paling umum adalah stres, tetapi sering juga bisa berupa bau seperti parfum atau masakan yang mengandung MSG. Bahan tambahan makanan ini biasa digunakan dalam masakan oriental. Migrain juga bisa disebabkan oleh makan makanan tertentu: coklat, keju, kacang-kacangan.

Serangan bisa dengan yang disebut aura atau tanpa aura. Jenis pertama paling sering disertai dengan pusing dan gangguan penglihatan, yang kedua - takut cahaya, kelelahan dan muntah. Tingkat keparahan serangan bervariasi. Bagi sebagian orang, itu berlangsung selama beberapa jam, bagi yang lain - hingga beberapa hari. Tidak ada yang tahu pasti penyebab penyakit ini. Namun, diketahui bahwa wanita menderita migrain karena gangguan hormonal. Kadang-kadang mereka dikaitkan dengan siklus menstruasi atau minum pil KB hormonal.

Pengobatan yang paling mudah adalah dengan meminum tablet aspirin atau parasetamol. Atau tidur sebentar di ruangan yang gelap. Antiemetik kadang-kadang harus diambil. Dalam kasus serangan migrain akut dan berkepanjangan, dokter meresepkan obat dari kelompok triptan.

Penyakit Ovarium Polikistik (PCPO)

Apakah Anda memiliki migrain?

	Ya.
	Tidak.
	Apa itu migrain?

Setiap sepuluh wanita yang telah mencapai pubertas memiliki penyakit ini. Karena gangguan hormonal, ovarium menghasilkan terlalu banyak hormon laki-laki, atau androgen, dan siklus berjalan tanpa ovulasi. Vesikel yang dihasilkan oleh ovarium graaf tidak cukup matang untuk membentuk sel telur. Ovarium penuh dengan vesikel kecil yang berangsur-angsur menjadi kista. Pertama-tama, dokter meresepkan ultrasound pada sistem reproduksi, dan kemudian perawatan, tergantung pada apakah Anda berencana untuk melahirkan. Meresepkan obat hormonal untuk menormalkan siklus. Perawatan ini berlangsung sekitar tiga bulan. Jika terbukti tidak efektif, pembedahan diperlukan, yang meningkatkan kemungkinan ovulasi kembali.

Anemia (kurang darah)

Penyebab paling umum dari anemia adalah kekurangan zat besi. Unsur ini sangat penting untuk produksi sel darah merah. Kekurangan asam folat atau vitamin B6 juga menyebabkan penyakit ini. Anemia juga bisa menjadi gejala penyakit lain, seperti gagal ginjal. Ini sering terjadi selama kehamilan pada wanita dengan periode berat.

Penderita anemia merasa sangat lelah, jengkel, dan menderita sakit kepala. Jika Anda melihat gejala-gejala ini pada diri Anda, pergilah ke dokter. Ambil rujukan untuk tes darah. Pengobatan paling sederhana untuk anemia adalah kekurangan zat besi dan diet vitamin. Jika ini tidak membantu, Anda memerlukan persiapan yang mengandung zat besi dan vitamin.

Pencegahan kanker payudara

Payudara Anda berubah seiring waktu. Secara bertahap, semakin banyak jaringan adiposa muncul di dalamnya. Oleh karena itu, selama bertahun-tahun, menjadi tidak mudah untuk mendeteksi tumor selama pemeriksaan payudara sendiri. Karena itu, Anda perlu mengunjungi ahli mammologi secara teratur. Bagaimanapun, pemeriksaan adalah salah satu prosedur terpenting yang bertujuan untuk mencegah kanker payudara, dan itu harus dilakukan sejak usia 20 hingga akhir hayat.

Sangat penting bahwa kontrol ini dilakukan secara teratur (secara mandiri - setiap bulan, dengan spesialis - setiap enam bulan sekali). Anda harus sangat berhati-hati selama periode ketika Anda akan melahirkan. Payudara berubah selama waktu ini untuk menghasilkan susu.

Ahli onkologi percaya bahwa menyusui melindungi seorang wanita dari kanker payudara. Namun, untuk memastikan semuanya beres setelah 35 tahun, disarankan untuk melakukan pemindaian ultrasound setahun sekali. Prosedur ini sama sekali tidak menimbulkan rasa sakit dan dapat dilakukan pada setiap hari dalam siklus.

Jika ditemukan perubahan yang mengkhawatirkan, biopsi jarum halus harus dilakukan. Kemudian sel-sel yang diperoleh selama analisis akan diperiksa dengan cermat. Dokter kemudian akan dapat menentukan apakah tumor itu jinak atau ganas. Dalam 80% kasus, ternyata neoplasma tidak memerlukan pengobatan - hanya pengamatan. Tetapi jika ancaman itu masih ada, maka dengan deteksi dini, tumor dapat dihilangkan pada 90% kasus.

Kalender medis: 30+ tahun

• Morfologi, tes darah umum dan kadar glukosa, analisis urin umum - setahun sekali.

• Pengukuran tekanan - setahun sekali.

• Sitologi - setahun sekali.

• Tingkat kolesterol dalam darah - setiap 3-5 tahun.

• Kunjungan ke dokter mata dan dokter gigi - setiap enam bulan sekali.

• Ultrasound sistem reproduksi - setiap 1-2 tahun.

• USG payudara - setahun sekali.

• Mamografi setelah 35 tahun - setiap 1, 5-2 tahun.

• Fluorografi - setiap dua tahun sekali, dan jika Anda merokok - setahun sekali.

Pemeriksaan payudara yang paling efektif di masa dewasa adalah mamografi. Wanita yang berisiko (misalnya, jika ibu atau nenek Anda menderita kanker payudara) harus menjalani tes genetik di klinik onkologi.

Tiroid

Wanita 10 kali lebih mungkin dibandingkan pria untuk menderita penyakit tiroid (hipertiroidisme dan hipotiroidisme). Masalah pertama muncul saat perubahan hormonal, misalnya saat hamil atau menyusui. Pada ibu hamil, kelenjar tiroid mungkin sedikit meningkat, dan kemudian dokter meresepkan persiapan yang mengandung yodium khusus.

Pada hipertiroidisme (penyakit Graves), kelenjar tiroid yang terlalu aktif menghasilkan terlalu banyak hormon. Pada saat yang sama, kelenjar pituitari menghasilkan lebih sedikit hormon TSH - hormon perangsang tiroid. Gejala khas muncul: demam, peningkatan keringat. Anda merasa kesal, Anda terus-menerus ingin menangis. Menstruasi tidak teratur, Anda menurunkan berat badan tanpa melakukan banyak usaha. Dengan gejala-gejala tersebut, dokter Anda akan terlebih dahulu memeriksa kadar hormon TSH dalam darah Anda. Jika ternyata hasilnya berbeda dari biasanya, ia akan meresepkan obat yang secara bertahap akan mengurangi aktivitas kelenjar dan memperlambat kerjanya.

Hipotiroidisme tidak memiliki gejala khas. Jika kelenjar memproduksi terlalu sedikit hormon, Anda akan terus menurunkan berat badan, dan salah satu gejala penyakit ini adalah penurunan berat badan secara tiba-tiba. Selain itu, sulit berkonsentrasi pada pekerjaan, kulit menjadi kering, rambut rontok.

Hipotiroidisme dapat disebabkan oleh kondisi kronis. Ini karena tidak berfungsinya sistem kekebalan tubuh, yang menganggap kelenjar sebagai benda asing dan mencoba menghancurkannya dengan cara apa pun. Ini adalah penyebab utama, misalnya, penyakit Hashimoto. Setelah prosedur diagnostik, dokter akan meresepkan perawatan hormon.

Komentar ahli

Semua jenis patologi tiroid melibatkan rujukan langsung pasien untuk pemindaian ultrasound. Berkat penelitian ini, dimungkinkan untuk menentukan dengan tepat ukuran kelenjar - apakah membesar atau tidak. Bahkan tumor terkecil pun akan terlihat. Untuk memeriksa karakter apa yang mereka miliki, dokter mengarahkan untuk biopsi jarum halus. Studi standar ini memungkinkan Anda untuk menentukan sifat neoplasma - apakah ganas atau tidak. Metode lain untuk mendeteksi tumor adalah skintigrafi, atau yang disebut peta kelenjar tiroid. Skintigrafi diperlukan untuk menentukan lokasi kelenjar, bentuk dan ukurannya. Studi ini juga menunjukkan apakah tumor itu "panas" atau "dingin". Perawatan mereka tergantung padanya.

Kesehatan wanita setelah 30 tahun berubah dan menjadi lebih buruk, jadi Anda tidak boleh mengabaikan penyakit Anda, tetapi Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter.

Elena Ermachek, MD, PhD, ahli endokrinologi

poliklinik 3 dari Departemen Administrasi Presiden Federasi Rusia

Anda dapat membaca tentang kesehatan pada usia 20, 40 dan 50 tahun

dalam majalah Planet Women edisi Oktober (#10).